E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Морепродукты →
    Тигровые креветки-гриль с овощами

    Тигровые креветки-гриль с овощами

    Тигровые креветки-гриль с овощами - невероятно вкусное, полезное и малокалорийное праздничное блюдо.

    Ингредиенты

    Креветки гриль - 400 г

    Кабачок - 1 шт.

    Баклажан - 1 шт.

    Лук белый - 0,5 шт.

    Помидоры черри - 3-4 шт.

    Грибы - 4 шт.

    Чеснок - 2 зубчика

    Перец острый - по вкусу

    Масло оливковое - 3 ст.л.

    Соевый соус - 3 ст.л.

    Лимон - 0,5 шт.

    Соль - по вкусу

    Перец ч.м. - по вукусу

    Зелень - по желанию

    • 95 кКал
    • 15 мин.
    • 30 мин.
    • 45 мин.

    Фото готового блюда

    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 11 голосов

    Процесс приготовления

    Тигровые креветки-гриль с овощами - красивое внешне, очень вкусное и малокалорийное блюдо. Готовится оно достаточно просто и быстро, а подать его можно даже на романтический ужин, его оценят непременно. Вкуснее всего будет подать это блюдо с бокалом холодного сухого белого или с шампанским сорта "брют", хотя крепкие напитки здесь тоже будут кстати.


    Подготовьте продукты по списку. Креветок предварительно разморозьте, овощи помойте, обсушите.

    Ингредиенты для тигровых креветок-гриль с овощами


    Выложите в глубокую миску креветок, добавьте к ним столовую ложку соевого соуса, растительного масла, немного лимонного сока, чуть соли, перца жгучего и черного молотого для аромата, раздавленный зубчик чеснока, перемешайте и оставьте мариноваться минут на 20.

    Замариновать креветки


    В это время нарежьте кабачок и баклажан кружочками, грибы - на две части, лук - четвертинками.

    Порезать овощи и грибы


    На сухой сковороде-гриль обжарьте овощи по 2 минуты с каждой стороны.

    Положить овощи и грибы на сковороду


    Протрите сковороду бумажным полотенцем от остатков овощей, выложите на нее креветок, обжарьте их по 2 минуты с каждой стороны. Чтобы креветки не скрутились во время приготовления, я нанизала их на бамбуковые шпажки.

    Пожарить креветки


    Выложите обжаренные овощи в глубокую миску, добавьте к ним оставшееся масло, соевый соус, лимонный сок, раздавленный зубчик чеснока, чуть посолите и поперчите по вкусу.

    Соединить овощи в миске


    Оставьте овощи на 20-30 минут мариноваться. Время от времени перемешивайте, чтобы они мариновались равномерно.

    Замариновать овощи


    Выложите обжаренных креветок вместе с овощами на блюдо для подачи, положите рядышком ломтики лимона и подавайте.

    Рецепт тигровых креветок-гриль с овощами


    Полейте креветок-гриль соком лимона, налейте бокал холодного белого и наслаждайтесь вкуснейшим блюдом.


    Тигровые креветки-гриль с овощами, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Закуски из креветок

    Подборка рецептов

    Креветки запечённые с беконом, голубым сыром, апельсином и пармезаном
    Канапе с креветками и авокадо (на шпажках)
    Отварные креветки к пиву
    Севиче из креветок
    Жареные креветки

    Подборка рецептов

    Тигровые креветки, жаренные с чесноком и имбирем
    Пак чой с креветками
    Креветки в тесте катаифи
    Креветки с луком и помидорами
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Молодой картофель в микроволновке
    Чили-масло
    Салат из консервированного тунца с шампиньонами
    Компот из граната
    Горячее на день рождения

    Коллекция рецептов

    Фаршированные кальмары в духовке
    Эскалоп с помидорами и сыром
    Мясо по-французски «По-новому»
    Фаршированный гусь
    Закуски на день рождения

    Коллекция рецептов

    Лангустины на гриле
    Крабовые палочки в слоеном тесте
    Сашими
    Шампиньоны, фаршированные «Снежным крабом»
    Обеды на каждый день

    Коллекция рецептов

    Запеканка из кабачков с макаронами и фаршем в духовке
    Куриные котлеты с манкой и сметаной в духовке
    Ризотто (классический рецепт)
    Гороховый суп с запечёнными рёбрышками
    Ужины на каждый день

    Коллекция рецептов

    Пеленгас в духовке в фольге целиком
    Красная рыба с рисом
    Жареный судак в панировочных сухарях (на сковороде)
    Макароны с мидиями под сырной корочкой в духовке

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (4)
    Добавить комментарий
    Rencha1
    Танюшик, наслаждение просто твои блюда! И красиво, и вкусно, и очень аппетитно!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Анжелика
    Ай, красота какая! Я бы от такого завтрака не отказалась!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Алена Прика
    м-М-М-м, с утра на такой завтрак попала
    Нравится
    (0)
    ответить
    Татьяна Автор рецепта
    угощайся))))
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Шаурма с фасолью
    Карп в рукаве в духовке
    Мусс из черной смородины
    Багет на закваске
    Сицилийская пицца
    Тесто как пух на кефире
    Запеканка из сухих макарон

    Шоколадный клафути
    Постные оладьи из картофельного пюре
    Лимонад из березового сока с апельсином
    Кулич в микроволновке
    ПП вафли на гриле (электрогриле)
    Тушеная капуста с картошкой и тушенкой
    Картошка с крылышками и грибами в духовке
    Мобильная версия сайта