Подписывайтесь на наши группы "Вконтакте", "Facebook" и
"Google Plus", узнавайте о самых свежих рецептах с фото.
Салаты и закуски
Первые блюда
Вторые блюда
Домашние заготовки
Выпечка
Напитки
Десерты

Салат с кальмарами и авокадо

  • Добавить в книгу рецептов
  • Версия для печати

Ингредиенты

Тушка кальмара - 2 шт;
Авокадо - 1 шт;
Кукуруза - 100 грамм;
Майонез - 2 ст.л;
Соль - по вкусу.
  • Время приготовления: 10 мин
  • На 2 человек
  • Калорийность: 242 кКал на 100 гр.
  • Хранить в холодильнике.
  • Просмотров за 30 дней: 162

Процесс приготовления

Авокадо, прекраснейший фрукт. Мало того, что он очень полезен, питателен, он еще может выполнять роль тарталеток и быть настоящим украшением стола. Авокадо очень хорошо сочетается со многими продуктами, в том числе и с кальмарами. Приготовим вкусный салатик.


Ингредиенты:


Вскипятим в кастрюле воду.


Опустим тушки кальмара в кипящую подсоленную воду ровно на 3 минуты, достанем и оставим остужаться.


Авокадо аккуратно разрежем посередине.


Ложкой достанем мякоть, нарежем ее и сбрызнем соком лимона. Авокадо должен быть спелым и чуть мягким.


Остывшие кальмары очистим от пленки и нарежем. Нарезка может быть произвольной.


Смешаем авокадо, кальмары и кукурузу.


Заправим майонезом, посолим по вкусу и положим салат порционно в лодочки из шкурок авокадо.Кальмаровый салат в авокадо

Рецепт салата из авокадо с кальмарами

Приятного Вам аппетита!

Оцените рецепт

Рейтинг: 5

Всего голосов: 7

представьтесь пожалуйста или зарегистрируйтесь


Комментариев: 3
Елена
Спасибочки!
Ната Киселева
Очень красиво!
galushaa
Красота и вкуснота))



Дополнительная информация

В книге рецептов 1 чел.