E-mail:
Пароль:
Запомнить меня
Куки должны быть включены, если Вы хотите сохранить пароль на долго.
Войти

Добро пожаловать на IamCOOK!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Рецепты блюд на Пикник
Видео рецепты
Вход
Регистрация
Салаты и закуски
Приправы
Первые блюда
Вторые блюда
Заготовка
Мучные изделия
Напитки
Десерты
Другое
Загрузка...

Салат «Трио»

  • Добавить в книгу рецептов
  • Версия для печати
  • Скачать в PDF
  • Нашли ошибку в рецепте?

Ингредиенты

Салат айзберг - 50 грамм;

Огурец - 1 шт;

Перец сладкий - 1 шт;

Фета - 40 грамм;

Лук зеленый - 4 пера;

Петрушка - по вкусу;

Укроп - по вкусу.

Заправка:

Оливковое масло - 2 ст.л;

Лимонный сок - 1 ст.л;

Соевый соус - 1 ч.л;

Перец черный;

Хмели-сунели;

Соль.

  • 79 кКал
  • 15 мин.

Готовое блюдо

Снапы

Блюдо удалось? Добавьте снап (фото)!
Поделитесь с друзьями

Процесс приготовления

 Предлагаю приготовить простой и витаминный салат в состав которого входит всего три овоща - салатный лист, огурец и перец. Вкус салату придает заправка и кисленький сыр фета, соль предлагается регулировать по вкусу. Готовить салат очень просто, нарезаем овощи и укладываем на блюдо.


Ингредиенты:


Салат айзберг или любой другой салат промыть, порвать руками и выложить на тарелку.


Сладкий перец нарезать тонкой соломкой и добавить к салату.


Огурец так же нарезать соломкой.


Зеленый лук нарезать острыми перьями, остальную зелень порубить. Салат посыпать зеленью.


Приготовить заправку. Для этого смешать оливковое масло, лимонный сок и соевый соус. Добавить специи и хорошо перемешать. Полить заправкой салат.


Разложить кусочки феты и аккуратно перемешать. Подавать сразу же.готовим овощной салат с айсбергом


Приятного аппетита!

рецепт салата трио

Автор рецепта

Поблагодарите автора за этот рецепт

6
  • Рейтинг: 2758
  • Комментариев: 3780
Подписаться
Новый комментарий
вера
достаточно вкусно
0
ответить
Лана
Автор рецепта
Девочки, спасибо, самой нравится и съелся быстро))
0
ответить
Легкий, вкусный, и заправка отличная!
0
ответить
Люблю такие салатики - вкуснятики))
0
ответить



Мобильная версия сайта