Заготовки на зиму
Подборка рецептов по ингредиентам
Видео рецепты
Вход
Регистрация
Салаты и закуски
Приправы
Первые блюда
Вторые блюда
Домашние заготовки
Выпечка
Напитки
Десерты

Салат «Трио»

Ингредиенты

Салат айзберг - 50 грамм;
Огурец - 1 шт;
Перец сладкий - 1 шт;
Фета - 40 грамм;
Лук зеленый - 4 пера;
Петрушка - по вкусу;
Укроп - по вкусу.

Заправка:
Оливковое масло - 2 ст.л;
Лимонный сок - 1 ст.л;
Соевый соус - 1 ч.л;
Перец черный;
Хмели-сунели;
Соль.

  • Время приготовления: 15 мин
  • Овощные салаты (161 шт.)
  • На 2 человек
  • 79 кКал на 100 г
  • Хранить в холодильнике
  • 27.10.2013 / 28.10.2013
  • 71 просмотров за 30 дней
  • 7 чел. добавили в закладки

Поделитесь с друзьями

Процесс приготовления

 Предлагаю приготовить простой и витаминный салат в состав которого входит всего три овоща - салатный лист, огурец и перец. Вкус салату придает заправка и кисленький сыр фета, соль предлагается регулировать по вкусу. Готовить салат очень просто, нарезаем овощи и укладываем на блюдо.


Ингредиенты:


Салат айзберг или любой другой салат промыть, порвать руками и выложить на тарелку.


Сладкий перец нарезать тонкой соломкой и добавить к салату.


Огурец так же нарезать соломкой.


Зеленый лук нарезать острыми перьями, остальную зелень порубить. Салат посыпать зеленью.


Приготовить заправку. Для этого смешать оливковое масло, лимонный сок и соевый соус. Добавить специи и хорошо перемешать. Полить заправкой салат.


Разложить кусочки феты и аккуратно перемешать. Подавать сразу же.готовим овощной салат с айсбергом


Приятного аппетита!

рецепт салата трио

Фотоотчеты по рецепту

Добавить фото
Самая лучшая благодарность за рецепт - это фотоотчет. Если у вас есть 1-2 лишние минутки, пожалуйста сфотографируйте получившееся блюдо и прикрепите фото к рецепту.
В галерее этого рецепта пока что нет ни одного фотоотчета.

Автор рецепта

Поблагодарите автора за рецепт

4
  • Рейтинг: 9209
  • Комментариев: 2282
Новый комментарий
вера
достаточно вкусно
Ответить
Девочки, спасибо, самой нравится и съелся быстро))
Ответить
Легкий, вкусный, и заправка отличная!
Ответить
Люблю такие салатики - вкуснятики))
Ответить



Мобильная версия сайта