Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Стручковая фасоль в духовке

Оливковое масло можно заменить на любое другое растительное по вашим вкусам, предпочтениям и достатку.

Приготовленную таким способом фасоль можно подать на гарнир или же съесть просто так, в любом случае будет очень вкусно.

Ингредиенты

Стручковая фасоль - 200 г

Соевый соус - 2-3 ст.л.

Чеснок - 2-3 дольки

Соль - по вкусу

Оливковое масло - 2 ст.л.

Кунжут - по вкусу

96 кКал
20 мин.
20 мин.

Б: 2.91
Ж: 7.29
У: 5.07

Фото готового блюда

Матильда автор рецепта

4.89

Оценить рецепт

Рейтинг 4.89 из 5
на основе 9 голосов

Процесс приготовления

Для запекания стручковой фасоли в духовке подготовьте продукты по списку.

Фасоль отварите в подсоленной воде (учитывайте тот факт, что будете еще добавлять соевый соус, который сам по себе соленый) две минуты с момента закипания.

Разрежьте пополам. Можно не разрезать, но тогда ее неудобно есть.

Фасоль выложите в емкость для запекания.

Добавьте нарезанный чеснок.

Затем - соевый соус.

Перемешайте.

Сдобрите маслом.

Запекайте стручковую фасоль в духовке, разогретой до 200 градусов, 15 минут.

Запеченная стручковая фасоль готова.

Та, что сверху, совсем чуть похрустывает, а нижняя - мягкая.

При подаче присыпьте кунжутом.

Приятного аппетита!

Стручковая фасоль в духовке, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Овощи запеченные

Подборка рецептов

Стейки из пекинской капусты в духовке

Овощи в фольге в духовке в соевом соусе

Овощная запеканка в микроволновке

Морковь, запеченная с коньяком

Быстрые рецепты

Коллекция рецептов

Печеная картошка в мундире в микроволновке

Омлет с куриным рулетом в хлебе

Сливочная подлива для котлет

Тарталетки с икрой мойвы и плавленым сыром

Вегетарианские рецепты

Коллекция рецептов

Шоколадные конфеты с дробленым фундуком

Пхали из баклажанов

Гриссини без дрожжей

Блины на ржаной закваске

Обеды на каждый день

Коллекция рецептов

Мясо по-французски в казане

Гречка с тушенкой в сковороде

Перловка с мясом и грибами

Шаурма с фаршем

Постные вторые блюда

Коллекция рецептов

Пшеничная каша с грибами и жареным луком

Постные ленивые пельмени

Постные голубцы с овощами

Тушеная пекинская капуста

Постный ужин

Коллекция рецептов

Жареная репа с грибами

Картофельно-грибные рулетики из лаваша

Постные картофельные котлеты с грибами

Болгарский перец с кукурузой на сковороде

Ужины на каждый день

Коллекция рецептов

Картофель с оливками по-провансальски

Тушеные кабачки с болгарским перцем

Шашлычки из индейки на шпажках в духовке

Жареный кижуч

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (2)

Добавить комментарий

Алена Прика

И манЯнеза надо

И немного мяска, можно колбасочки

Нравится

(0)

ответить

Матильда Автор рецепта

Алена Прика, я вся согласная с тобой

Нравится

(0)

ответить

Полезные инструменты

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Стейки карпа на мангале	Царский кулич	Скрэмбл с креветками	Купаты на мангале	Царский заварной кулич	Пышные вареники на кефире с творогом на пару	Горбуша в соевом соусе в духовке
Страпацада	Филе скумбрии на мангале	Свекольная намазка на хлеб	Салат с копченым колбасным сыром и крабовыми палочками	Оладьи из авокадо	Биточки по-французски	Настойка из черноплодной рябины на спирту

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Стручковая фасоль в духовке

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Полезные инструменты

Свежие рецепты

E-mail:
Пароль:
	Войти