E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыОладьи
ПП кабачковые оладьи в духовке (без муки)

ПП кабачковые оладьи в духовке (без муки)

Я несильно увлекаюсь рецептами ПП и такие оладушки делала впервые.

И как многие, я, привыкшая воспринимать оладьи только в жареном виде, скептически была настроена. Но результат мне очень понравился. Конечно, мужчину сытно накормить таким блюдом не удастся, но разнообразить свой завтрак очень даже можно.

Для тех, кто придерживается здорового питания, по разным соображением, этот рецепт будет - самое то!

Кабачковые оладьи ПП в духовке (без муки!) готовятся моментально. Вкусно вприкуску со свежим помидором и сметаной.

Приступим.

Ингредиенты

Кабачок - 150 г

Творог - 70 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Овсяные хлопья - 3 ст.л.

  • 118 кКал
  • 40 мин.
  • 40 мин.
  • Б: 7.67
  • Ж: 4.93
  • У: 10.82

Фото готового блюда

4.89

Оценить рецепт

Рейтинг 4.89 из 5
на основе 9 голосов


Процесс приготовления

Возьмите необходимые ингредиенты для приготовления ПП оладий из кабачков в духовке (без муки).


Я взяла для рецепта овсяные хлопья, которые немного измельчила в кофемолке. Можно купить сразу мелкие хлопья.


Кабачок очистить и натереть на мелкой терке. Немного отжать.


Добавить яйцо и соль.


А также творог. Перемешать.


Всыпать овсянку.


Перемешать и оставить на 10 минут.


На противень с бумагой или ковриком выложить ложкой тесто, сформировав оладушки.


Если не уверены в своей бумаге, лучше смазать немного маслом.


Выпекать кабачковые оладьи ПП в духовке при 180 градусах до румяного цвета, 12-15 минут.


Подавать с йогуртом или сметаной.


Приятного аппетита.


ПП кабачковые оладьи в духовке (без муки), рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы по рецепту

Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

Добавить комментарий

Свежие рецепты


Пельмени со сливками на сковороде

Цыпленок табака с картошкой

Куриная печень с чесноком на сковороде

Постные ленивые вареники

Моти с творожным сыром

Картофельные вафли на гриле (электрогриле)

Мексиканская смесь с курицей на сковороде

Постный заливной пирог с капустой без дрожжей

Скрэмбл со шпинатом

Хлеб из овсяных хлопьев (на кефире)

Окрошка с авокадо на березовом соке

Салат из колбасного сыра с чесноком

Гузки индейки в духовке

Кето суп с фрикадельками
Мобильная версия сайта