E-mail:
Пароль:
Запомнить меня
Куки должны быть включены, если Вы хотите сохранить пароль на долго.
Войти

Добро пожаловать на IamCOOK!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Рецепты заготовок на зиму
Видео рецепты
Загрузка...
Главная страницаСалаты простые
Салат с тыквой, морковью и фин

Салат с тыквой, морковью и финиками

  • Добавить в книгу рецептов
  • Версия для печати
  • Скачать в PDF
  • Нашли ошибку в рецепте?
Фруктово-овощной салат с тыквой, морковкой и финиками понравится не только приверженцам здорового питания, но и сладкоежкам. Попробуйте!

Ингредиенты

Тыква - 150 г

Морковь - 2 шт.

Финики - 5-6 шт.

Семена подсолнечника - горсть

Лимонный сок - 3 ст.л.

Жидкий мед - 2 ст.л.

  • 188 кКал
  • 15 мин.

Готовое блюдо

Фотоотчеты

Блюдо удалось? Добавьте фотоотчет!
Поделитесь с друзьями

Процесс приготовления

Разнообразьте холодные зимние вечера яркими летними красками, приготовив салат из сладкой тыквы, солнечной моркови и медовых фиников. Добавьте в салат горсть семечек подсолнечника, лимонный сок, мед и наслаждайтесь вкусным витаминным салатом.


Подготовьте необходимые продукты.

Ингредиенты для салата из моркови, тыквы и фиников


Тыкву и морковь вымойте, очистите от кожуры и с помощью овощечистки нарежьте очень тонкими слайсами или натрите на крупной терке.

Тыква и морковь тертая


Финики вымойте, удалите косточку, мякоть нарежьте кубиками.

Финики порезанные


Соедините морковь, тыкву и финики. Добавьте лимонный сок, мед и семечки. Перемешайте.

Семечки


Вкусный витаминный салат готов.

Рецепт салата с тыквой, морковью и финиками

Приятного аппетита!

Автор рецепта

Поблагодарите автора за этот рецепт

41
  • Рейтинг: 825
  • Комментариев: 525
Подписаться

Смотрите также

Новый комментарий
06.05.2016 в 19.40
Любовь
Спасибо за рецепт! Очень вкусно а главное полезно.
0
ответить
krasotaaaaaaaaa
0
ответить
0
ответить
Ната Киселева
Автор рецепта
Спасибо!!!



Мобильная версия сайта