E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыРыбные блюда
Зубатка в духовке

Зубатка в духовке

Ингредиенты

Зубатка – 400 г

Лук репчатый – 100 г

Масло подсолнечное – 25 г

Приправа для рыбы – по вкусу

  • 146 кКал
  • 1 ч.
  • 1 ч.
  • Б: 15.2
  • Ж: 8.83
  • У: 1.56

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 13 голосов


Процесс приготовления

Предлагаю приготовить вкусную рыбку. А вы готовили зубатку в духовке? Если нет, попробуйте, вы будете довольны результатом. Зубатка требует особого подхода в приготовлении и не всякий способ подойдет, но она всегда получается идеальной в запеченном виде. Этот рецепт очень простой и вкусный. Надеюсь, вам понравится.


Для того чтобы приготовить стейк зубатки в духовке, нам понадобятся такие продукты.

Ингредиенты для зубатки в духовке


Стейки зубатки натрите хорошо приправой для рыбы.

Натереть рыбу специями


В форму для выпекания налейте подсолнечное масло. Уложите стейки.

Положить стейки в форму


На рыбу уложите полукольца репчатого лука. Выпекайте в духовке при температуре 180-190 градусов до готовности, примерно 40-60 минут.

Положить кольца лука


Зубатка в духовке готова.

Готовая зубатка в духовке


Подайте к столу.

Фото зубатки в духовке


Приятного аппетита!

Рецепт зубатки в духовке


Зубатка в духовке, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить
Комментарии и отзывы (1)
Добавить комментарий
Елена
Думаю,что 60 минут очень много для зубатки, она вся расплавится
Нравится
(0)
ответить
Svetlaya Автор рецепта
Елена, время запекания зависит от мощности духовки, размера запекаемого продукта и материала используемой формы.
Нравится
(0)
ответить

Свежие рецепты


Салат из колбасного сыра с чесноком

Гузки индейки в духовке

Кето суп с фрикадельками

Чернослив с грецким орехом в сметане (десерт)

Блины на кислых сливках

Курица в молоке в мультиварке

Постный пирог с тыквой и яблоками

Печень по-мещански

Творожная запеканка ПП (без муки и манки)

Кето грибной суп

Говядина с соусом «Демиглас»

Омлет с брокколи и сыром на сковороде

Окрошка с авокадо на березовом соке

Скрэмбл с овощами
Мобильная версия сайта