E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Запеканки →
    Куриная запеканка с овощами

    Куриная запеканка с овощами

    Очень простая и вкусная запеканка с курицей и овощами в духовке.

    Ингредиенты

    Филе куриной грудки - 400 г

    Перец болгарский - 100 г

    Помидоры - 100 г

    Баклажаны - 100 г

    Лук репчатый - 1 шт.

    Чеснок - 1 зубчик

    Яйцо - 2 шт.

    Соль - по вкусу

    Перец - по вкусу

    Растительное масло - для смазки блюда

    • 82 кКал
    • 1 ч.
    • 1 ч.

    Фото готового блюда

    4.85

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.85 из 5
    на основе 13 голосов

    Процесс приготовления

    Сезон грядок закончился, а овощи еще продолжают нас радовать. Хочу предложить вам вкусное диетическое блюдо из куриной грудки и овощей. Запеканка получается сочной и ароматной, обязательно приготовьте и угостите своих близких.


    Итак, готовим куриную запеканку с овощами в духовке...

    Ингредиенты для куриной запеканки с овощами


    Куриную грудку, баклажаны, помидоры, перец, лук, чеснок пропустила через мясорубку (оставьте немного болгарского перца, чтобы украсить запеканку сверху).

    Перекрутить на мясорубке куриную грудку и овощи


    Добавила одно яйцо, посолила, поперчила и тщательно перемешала.

    Добавить яйцо и соль с перцем


    Огнеупорную форму смазала растительным маслом и переложила фарш.

    Уложить фарш в форму


    Яйцо слегка взбила и залила им фарш.

    Залить фарш взбитым яйцом


    Сверху посыпала мелкорубленым перцем, слегка посолила. Поставила в разогретую до 190 градусов духовку на 40-50 минут.

    Положить перец


    Подавать куриную запеканку с овощами лучше в горячем виде.

    Рецепт куриной запеканки с овощами


    Приятного аппетита!

    Фото куриной запеканки с овощами


    Куриная запеканка с овощами, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Мясные запеканки

    Подборка рецептов

    Картофельная запеканка с фаршем и грибами
    Запеканка из макарон с фаршем и помидорами
    Мясное суфле для детей в духовке
    Овощная лазанья без теста (с куриным фаршем)
    Запеканки с фаршем

    Подборка рецептов

    Запеканка из кабачков и баклажанов
    Вермишелевая запеканка с фаршем
    Овощная лазанья без теста (с куриным фаршем)
    Запеканка из макарон с курицей
    Запеканки с курицей

    Подборка рецептов

    Запеканка из отварной курицы
    Кабачковая запеканка с фаршем и сыром
    Запеканка с курицей и грибами
    Картофельная запеканка с фаршем без сыра в духовке
    Диетические рецепты

    Коллекция рецептов

    Рассольник с фасолью и солеными огурцами
    Куриное филе запеченное в кефире
    Порционная запеканка с красной рыбой
    Запеченная куриная грудка с чесноком и помидорами
    Обеды на каждый день

    Коллекция рецептов

    Вишисуаз (французский суп)
    Мясная подлива из говядины с томатной пастой
    Куриное филе с макаронами гнездами на сковороде
    Перловка с мясом и грибами

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (7)
    Добавить комментарий
    Карина
    Перевела продукты. Очень печально.
    Нравится
    (0)
    ответить
    Анжелика
    Вкусная запеканка!
    Нравится
    (0)
    ответить
    galushaa Автор рецепта
     пробуйте на здоровье))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Ирина Шеви
    Мне понравилось тоже!! 
    Нравится
    (0)
    ответить
    galushaa Автор рецепта
    Спасибо)) 
    Нравится
    (0)
    ответить
    Стефания
    Очень сытное блюдо! Моим мужчинам понравилось бы!
    Нравится
    (0)
    ответить
    galushaa Автор рецепта
    Легкое и вкусное блюдо)) оценят и мужчины и женщины 
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Шаурма с фасолью
    Карп в рукаве в духовке
    Мусс из черной смородины
    Багет на закваске
    Сицилийская пицца
    Тесто как пух на кефире
    Запеканка из сухих макарон

    Шоколадный клафути
    Постные оладьи из картофельного пюре
    Лимонад из березового сока с апельсином
    Кулич в микроволновке
    ПП вафли на гриле (электрогриле)
    Тушеная капуста с картошкой и тушенкой
    Картошка с крылышками и грибами в духовке
    Мобильная версия сайта