E-mail:
Пароль:
Запомнить меня
Куки должны быть включены, если Вы хотите сохранить пароль на долго.
Войти

Добро пожаловать на IamCOOK!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Рецепты к Христианскому Великому Посту
Видео рецепты
Вход
Регистрация
Салаты и закуски
Приправы
Первые блюда
Вторые блюда
Заготовка
Мучные изделия
Напитки
Десерты
Другое
Загрузка...
Главная страницаЗапеканки
Куриная запеканка с овощами

Куриная запеканка с овощами

  • Добавить в книгу рецептов
  • Версия для печати
  • Скачать в PDF
  • Нашли ошибку в рецепте?
Очень простая и вкусная запеканка с курицей и овощами в духовке.

Ингредиенты

Филе куриной грудки - 400 г

Перец болгарский - 100 г

Помидоры - 100 г

Баклажаны - 100 г

Лук репчатый - 1 шт.

Чеснок - 1 зубчик

Яйцо - 2 шт.

Соль - по вкусу

Перец - по вкусу

Растительное масло - для смазки блюда

  • 82 кКал
  • 1 ч.

Готовое блюдо

Снапы

Блюдо удалось? Добавьте снап (фото)!
Поделитесь с друзьями

Процесс приготовления

Сезон грядок закончился, а овощи еще продолжают нас радовать. Хочу предложить вам вкусное диетическое блюдо из куриной грудки и овощей. Запеканка получается сочной и ароматной, обязательно приготовьте и угостите своих близких.


Итак, готовим куриную запеканку с овощами в духовке...

Ингредиенты для куриной запеканки с овощами


Куриную грудку, баклажаны, помидоры, перец, лук, чеснок пропустила через мясорубку (оставьте немного болгарского перца, чтобы украсить запеканку сверху).

Перекрутить на мясорубке куриную грудку и овощи


Добавила одно яйцо, посолила, поперчила и тщательно перемешала.

Добавить яйцо и соль с перцем


Огнеупорную форму смазала растительным маслом и переложила фарш.

Уложить фарш в форму


Яйцо слегка взбила и залила им фарш.

Залить фарш взбитым яйцом


Сверху посыпала мелкорубленым перцем, слегка посолила. Поставила в разогретую до 190 градусов духовку на 40-50 минут.

Положить перец


Подавать куриную запеканку с овощами лучше в горячем виде.

Рецепт куриной запеканки с овощами


Приятного аппетита!

Фото куриной запеканки с овощами

Автор рецепта

Поблагодарите автора за этот рецепт

25
  • Рейтинг: 191
  • Комментариев: 258
Подписаться
Новый комментарий
07.04.2016 в 18.00
Карина
Перевела продукты. Очень печально.
0
ответить
Вкусная запеканка!
0
ответить
0
ответить
galushaa
Автор рецепта
 пробуйте на здоровье))
Мне понравилось тоже!! 
0
ответить
0
ответить
galushaa
Автор рецепта
Спасибо)) 
Очень сытное блюдо! Моим мужчинам понравилось бы!
0
ответить
0
ответить
galushaa
Автор рецепта
Легкое и вкусное блюдо)) оценят и мужчины и женщины 



Мобильная версия сайта