E-mail:
Пароль:
Запомнить меня
Куки должны быть включены, если Вы хотите сохранить пароль на долго.
Войти

Добро пожаловать на IamCOOK!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Рецепты заготовок на зиму
Видео рецепты
Загрузка...
Главная страницаСмузи
Витаминный смузи

Витаминный смузи

  • Добавить в книгу рецептов
  • Версия для печати
  • Скачать в PDF
  • Нашли ошибку в рецепте?

Ингредиенты

Яблоко - 1 шт.

Сельдерей - 1 стебель

Киви - 2 шт.

Вода минеральная без газа - 2 ст.л.

  • 37 кКал
  • 8 мин.

Готовое блюдо

Фотоотчеты

Блюдо удалось? Добавьте фотоотчет!
Поделитесь с друзьями

Процесс приготовления

Предлагаю приготовить один из популярных в последнее время густых витаминных коктейлей – смузи. Он освежающий, вкусный и очень полезный. А готовится буквально за несколько минут. Если вам не хватает сладости, то можете добавить мёд на свой вкус.


Для приготовления витаминного смузи необходимо сразу подготовить ингредиенты по списку.

Ингредиенты для витаминного смузи


Овощи и фрукты почистить и порезать небольшими кусочками.

Порезать овощи и фрукты


Положить фрукты и овощи в блендер и взбить до получения однородной массы.

Пюрировать овощи с фруктами


Влить минеральную воду и ещё раз взбить несколько секунд до однородности.

Влить воду


Разлить напиток по стаканам, охладить и подавать. Витаминный смузи готов.

Рецепт витаминного смузи


Фото витаминного смузи

Автор рецепта

Поблагодарите автора за этот рецепт

6
  • Рейтинг: 457
  • Комментариев: 344
Подписаться

Смотрите также

Новый комментарий
28.11.2015 в 06.55
Каждое утро кушаю смузи, каждый день разные. Но никогда не пробовал во вруктовых смузи сельдерей, надо бы попробовать 
0
ответить
0
ответить
28.11.2015 в 14.39
Milena
Автор рецепта
Потом поделитесь впечатлениями!!!Мне и сок похожий нравится (яблоко,морковь и сельдерей).



Мобильная версия сайта