E-mail:
Пароль:
Запомнить меня
Куки должны быть включены, если Вы хотите сохранить пароль на долго.
Войти

Добро пожаловать на IamCOOK!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Рецепты заготовок на зиму
Видео рецепты
Загрузка...
Главная страницаЗапеканки
Гречневая запеканка с рикоттой

Гречневая запеканка с рикоттой и шпинатом

  • Добавить в книгу рецептов
  • Версия для печати
  • Скачать в PDF
  • Нашли ошибку в рецепте?

Ингредиенты

Рикотта – 120 г

Гречка зеленая – 100г

Сыр твердый – 40 г

Лук репчатый – 0.5 шт.

Шпинат свежий – 130 г

Соль – по вкусу

Оливковое масло – 1 ст.л.

  • 182 кКал
  • 50 мин.

Готовое блюдо

Фотоотчеты

Блюдо удалось? Добавьте фотоотчет!
Поделитесь с друзьями

Процесс приготовления

Гречневая запеканка с рикоттой и шпинатом - вкусное диетическое блюдо. А о полезности такой запеканки и говорить не приходится. Прекрасно подойдет как для завтрака, так и для ужина.


Для приготовления гречневой запеканки с рикоттой и шпинатом необходимо сразу подготовить ингредиенты по списку.

Ингредиенты для гречневой запеканки с рикоттой и шпинатом


Гречку отварить до полуготовности согласно инструкции на упаковке.

Отварить гречку


Лук мелко нарезать. В сковороде разогреть оливковое масло и обжарить лук до прозрачности.

Обжарить лук


Выложить шпинат и прогреть 1 минуту. Снять с огня и остудить.

Добавить шпинат


Сыр натереть на крупной терке и соединить с рикоттой.

Соединить сыр с рикоттой


Добавить шпинат с луком, гречку и перемешать. Посолить по вкусу.

Добавить шпинат с луком и гречку


Формочки смазать оливковым маслом и выложить массу. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 30 минут.

Выложить массу в форму


Гречневая запеканка с рикоттой и шпинатом готова. Подавать сразу же! Приятного аппетита!

Фото гречневой запеканки с рикоттой и шпинатом


Рецепт гречневой запеканки с рикоттой и шпинатом

Другие рецепты запеканок из гречки

Автор рецепта

Поблагодарите автора за этот рецепт

5
  • Рейтинг: 457
  • Комментариев: 344
Подписаться
Новый комментарий
24.07.2016 в 00.09
интересное сочетание! беру на заметку
0
ответить
0
ответить
25.07.2016 в 15.14
Milena
Автор рецепта
Готовьте на здоровье!



Мобильная версия сайта