E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты →
    Салат с рукколой и горбушей

    Салат с рукколой и горбушей

    Салат с рукколой и горбушей очень вкусный, пикантный, лёгкий, но в то же время сытный и питательный. Готовила я салат из горбуши горячего копчения, но думаю, что можно взять отварную или запечённую рыбу. С заправкой можно поэкспериментировать, я полила его ароматным маслом с соком лимона.

    Такой салат можно приготовить на любое застолье.

    Ингредиенты

    Руккола - 50 г

    Авокадо - 0,5 шт.

    Помидор - 1 шт.

    Горбуша горячего копчения - 100 г

    Масло растительное - 2 ст.л.

    Лимонный сок - 0,5 ч.л.

    Соль - по вкусу

    Перец черный - по вкусу

    • 156 кКал
    • 15 мин.
    • 15 мин.
    • Б: 6.49
    • Ж: 13.08
    • У: 3.06

    Фото готового блюда

    Мария автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 2 голосов

    Процесс приготовления

    Для салата с рукколой и горбушей можно купить рыбу в магазине или приготовить её самостоятельно по этому рецепту.


    Рукколу промыть, разрезать на 2-3 части, выложить на тарелку.


    Авокадо нарезать кубиками, сбрызнуть лимонным соком, чтобы оно не потемнело.


    Также кубиком нарезать помидор.


    Нарвать рыбу на кусочки и разложить.


    Салат заправить маслом, посолить и поперчить, можно сбрызнуть лимонным соком.


    Салат с рукколой и горбушей готов.


    Приятного аппетита.


    Салат с рукколой и горбушей, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салат с горбушей без майонеза

    Подборка рецептов

    Салат с горбушей и овощами
    Салат с икрой и консервированной горбушей
    Салат с нутом и горбушей
    Салат с макаронами, консервированной горбушей и овощами
    Салаты с горбушей

    Подборка рецептов

    Горбуша в горчичном соусе в духовке
    Хе из рыбы (классический рецепт)
    Начинка для рыбного пирога и пирожков
    Котлеты из красной рыбы
    Салат с копченой красной рыбой

    Подборка рецептов

    Салат с копченой горбушей
    Слоеный салат с копченым лососем
    Слоеный салат с форелью
    Салат с копченой горбушей
    Салат с копченой рыбой

    Подборка рецептов

    Салат из копчёной рыбы на кружочках сыра
    Салат с перепелиными яйцами и семгой
    Салат с копченой селедкой
    Салат «Министерский» с красной рыбой (семгой)
    Салат с рукколой

    Подборка рецептов

    Салат с гранатом и рукколой
    Салат с лангустинами
    Салат с грецкими орехами и виноградом
    Cалат с инжиром и беконом
    Салаты с рукколой и авокадо

    Подборка рецептов

    Салат с лангустинами
    Салат с авокадо, яйцом, помидорами и сыром
    Салат с хамоном и грушей
    Салат-коктейль с креветками
    Простые салаты с рукколой

    Подборка рецептов

    Салат со страчателлой, помидорами и рукколой
    Салат с рукколой, помидорами и сыром фета
    Салат со страчателлой и креветками
    Салат с утиной грудкой и апельсинами (с руколой)
    Салат с рукколой и рыбой

    Подборка рецептов

    Салат с рукколой и рыбой
    Салат с консервированным тунцом, черри и перепелиными яйцами
    Салат с лососем, рукколой и помидорами черри
    Салат с рукколой и форелью

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из рыбы на ужин (383)Вторые блюда из рыбы (545)Вторые блюда из рыбы в духовке (361)Вторые блюда из рыбы на каждый день (250)Вторые блюда из рыбы на сковороде (277)Гарнир к жареной рыбе (289)Гарниры к рыбе (357)Обед из рыбы на сковороде (252)Рыба в духовке (332)Рыба на обед (690)Рыба на обед в духовке (229)Рыба на сковороде (333)Рыбные блюда (1039)Рыбные блюда в духовке на каждый день (418)Рыбные блюда на каждый день (814)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (2)
    Добавить комментарий
    Алена Прика
    И это я тоже буду
    Нравится
    (1)
    ответить
    Мария Автор рецепта
    Алена Прика, всеядная ты моя).
    Нравится
    (0)
    ответить

    Полезные советы

    Как выбрать горбушу с икрой?Чем отличается уха от рыбного супа?Сколько калорий в бутерброде с рыбой, икрой, паштетом, авокадо?Как хранить копченую рыбу? Сроки хранения

    Свежие рецепты


    Шаурма с рыбой
    Хлеб с сухофруктами и орехами в хлебопечке
    Тарталетки с лимонным курдом и меренгой
    Свиные котлеты на пару
    Хек на гриле
    Творожные плюшки
    Тесто как пух для пирожков

    Шампиньоны с творожным сыром в духовке
    Коктейль с гранатовым соком (безалкогольный)
    Кальмары в сметанном соусе с чесноком
    Горячие бутерброды с соленым огурцом (и колбасой)
    Тесто для беляшей без дрожжей
    Свиные ребрышки в соусе терияки в духовке
    Пирожное «Картошка» с вареной сгущенкой
    Мобильная версия сайта