Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыМясные блюда
Перепелка сувид (су-вид)

Перепелка сувид (су-вид)

Рецептов приготовления перепелок огромное множество и они есть во многих кухнях мира, начиная от среднеазиатской, заканчивая французской. Чтобы мясо перепёлок получилось сочным, его маринуют, а затем жарят, тушат или запекают. Сегодня я буду готовить перепелок по технологии су-вид.

Ингредиенты

Перепелка - 2 шт.

Соль - 2 щепотки

Черный молотый перец - 2 щепотки

Соевый соус - 40 мл

Мёд - 1 ч. л.

Горчица - 1 ч. л.

  • 136 кКал
  • 3 ч. 5 мин.
  • 10 ч.
  • 13 ч. 5 мин.
  • Б: 20.58
  • Ж: 4.28
  • У: 2.34

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 7 голосов
5 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Соберите все продукты по списку и приступим к приготовлению перепелок сувид (су-вид).


Перепелок промойте, обсушите бумажным полотенцем и разрежьте вдоль по хребту. Перепелка - птичка маленькая, и вес тушек небольшой. В моем случае вес одной птички составил 210 граммов, другой - 190 граммов.


Слегка посолите, поперчите их с двух сторон.


В небольшую чашу влейте соевый соус, добавьте мёд и горчицу.


Перемешайте всё и готовым маринадом полейте перепелок.


Оставьте их в этом маринаде на пару часов, а в идеале на ночь, и уберите в холодильник.


Затем переложите перепелок в вакуумные пакеты завакуумируйте пакеты, откачав лишний воздух.


Нагрейте воду до температуры 66 градусов. Когда вода нагреется до нужной температуры, опустите пакеты с перепелками в воду и готовьте 3 часа.


По истечении указанного времени таймер подаст сигнал о завершении работы. Достаньте пакеты с перепелками. Если не планируете сразу их подавать к столу, то нужно будет охладить перепелок в пакетах в холодной воде и убрать в холодильник.


Либо сразу подавайте к столу. Перед подачей я слегка их обжарила на сливочном масле (10 г) с двух сторон.



Подавайте перепелок с любым гарниром.


Перепелки сувид (су-вид) получились очень мягкими и сочными.




Перепелка сувид (су-вид), рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Зеленый горошек сувид (су-вид)

Орехово-сырная намазка

Запеканка из зернистого творога

Салат «Нуар»

Токпокки томатные

Соус из брынзы

Яйца пашот в аэрогриле

Бутерброды с творогом и яйцом

Хурсн махн (калмыцкое блюдо)

Паровые булочки с фасолью

Пирожное «Мадлен» («Madeleines»)

Рыбный рулет с яйцом

Тушеный картофель по-гречески

Картофельный гратен с говядиной
Мобильная версия сайта