Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Рыбные блюда →
    Рыбное филе в томатном соусе

    Рыбное филе в томатном соусе

    Ингредиенты

    Рыбное филе: 600 грамм;

    Соус томатный или паста: 4 столовые ложки;

    крахмал: 4 столовые ложки;

    Сахар: 3 столовые ложки;

    чеснок: 2 зубчика;

    соль по вкусу;

    подсолнечное масло.

    • 0 кКал

    Фото готового блюда

    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 1 голосов

    Процесс приготовления

    Для начала необходимо нарезать рыбное филе ломтиками, посолить его со всех сторон и обвалять в крахмале. Подготовленные куски рыбы обжарьте в разогретом масле до золотистого цвета.

    В небольшую кастрюлю выложите томатную пасту, добавьте сахар, соль и 2 столовые ложки воды, а затем поставьте на огонь.

    На небольшом огне обжарьте мелко нарезанный чеснок вместе с томатной пастой и подсолнечным маслом. В получившийся соус положите ломтики обжаренной рыбы и потушите под крышкой около 5 минут

    Теперь всё что у нас есть необходимо охладить и можно подавать к столу.

    Приятного аппетита!


    Рыбное филе в томатном соусе, рецепт с фото

    Фотоотчеты

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    наталия
    Очень вкусно.Правда я вместо пасты порубала помидоры и добавила 2 ложки грузинского соуса"чумак".Аромат и вкус волшебные,я не ожидала!!!СОВЕТУЮ ВСЕМ!
    0
    ответить
    Анна Мельникова
    Да, рецепт действительно классный. Выкладывай ещё рыбных рецептов и прикрепляй картинки если есть :)
    0
    ответить
    Добровольский Павел
    2
    ответить

    Свежие рецепты


    Чесночная соль из стрелок чеснока
    Соус «Южный» по ГОСТу СССР
    Тилапия с луком и морковью в духовке
    Сушеный зеленый лук с солью
    Варенье из душицы
    Салат из огурцов «Молодо-зелено»
    Тушеная капуста с сушеными грибами на сковороде

    Котлеты по-киевски (классический рецепт)
    Джем из крыжовника без косточек
    Тилапия на пару
    Компот из яблок в мультиварке
    Пирог с яблоками на кефире в аэрогриле
    Острый соус из красной смородины
    Шоколадное мороженое без сахара
    Мобильная версия сайта