1. Фасоль замочить, а потом отварить в кипятке до полуготовности. В одном блюде соединить ее с нарезанными помидорами и чищенными оливками.
2. В ступке растереть приправа: базилик, соль, перец, а также добавить к этому всему оливковое масло.
3. Филе форели порезать полосками шириной 5 сантиметров, натереть приготовленной приправой со всех сторон.
4. Духовой шкаф разогреть до температуры 180 градусов. Противень смазать оливковым маслом (можно использовать для этого марлю или вату) и выложить через одного куски форели и овощи. Филе рыбы сбрызнуть соком лимона и выложить на каждый кусочек анчоусы.
4. Запекать форель с овощами и анчоусами мы будем около 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоотзывы по рецепту
Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.
Загрузить
Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!
Написать комментарий
Отправить
Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
Написать комментарий