E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Рыбные блюда →
    Форель с овощами и анчоусами

    Форель с овощами и анчоусами

    Ингредиенты

    Филе форели: 0.5 килограмма;

    Фасоль стручковая: 0.5 килограмма;

    Помидоры: 300 грамм;

    Оливки: 100 грамм;

    Сок 1/2 лимона;

    Анчоусы из банки: 50 грамм;

    Базилик: пучок;

    Оливковое масло: 4 столовые ложки;

    Соль и черный молотый перец по вкусу.

    • 0 кКал

    Фото готового блюда

    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 1 голосов

    Процесс приготовления

    1. Фасоль замочить, а потом отварить в кипятке до полуготовности. В одном блюде соединить ее с нарезанными помидорами и чищенными оливками.

    2. В ступке растереть приправа: базилик, соль, перец, а также добавить к этому всему оливковое масло.

    3. Филе форели порезать полосками шириной 5 сантиметров, натереть приготовленной приправой со всех сторон.

    4. Духовой шкаф разогреть до температуры 180 градусов. Противень смазать оливковым маслом (можно использовать для этого марлю или вату) и выложить через одного куски форели и овощи. Филе рыбы сбрызнуть соком лимона и выложить на каждый кусочек анчоусы.

    4. Запекать форель с овощами и анчоусами мы будем около 20 минут.

    Приятного аппетита!


    Форель с овощами и анчоусами, рецепт с фото

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы по рецепту

    Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

    Добавить комментарий

    Свежие рецепты


    Волокнистый кулич
    Спагетти с фаршем и помидорами
    Пшенно-гречневая каша
    Курица по-канадски
    Фарфалле с курицей и грибами
    Рыба под маринадом с майонезом
    Веганский плов с нутом

    Салат с рукколой и форелью
    Карп в духовке со сметаной и луком
    Суп-гуляш с фасолью
    Салат «Красотка» с копченой курицей и грушей
    Свиная вырезка с яблоками
    Салат с мидиями и кедровыми орешками
    Яйца, фаршированные ветчиной и сыром
    Мобильная версия сайта