Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Рецепты → Омлет →

Омлет с килькой

* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст

Добавить в книгу рецептов

Посмотреть рецепт

Подготовьте необходимые продукты для приготовления фриттаты со свежей килькой в духовке. Брокколи предварительно разморозьте, обдайте кипятком или отварите пару минут. Помойте помидор, зачистите грибы от компоста. Кильку очистите от головы, ...

Ингредиенты

Яйцо куриное - 3 шт.

Шампиньоны - 2 шт.

Помидор - 30 г

Брокколи - 40 г

Сыр твердый - 30 г

Килька - 10 шт.

Масло постное - 1 ст.л.

Соль - по вкусу

Перец ч.м. - по вкусу

137 ккал

20 мин

0 (15)

Татьяна

Добавить в книгу рецептов

Посмотреть рецепт

Подготовьте все необходимые продукты для приготовления омлета с килькой на сковороде. Зелень помойте, обсушите. Кильку очистите от голов, внутренностей и хребта. Помойте под проточной водой, филе выложите на бумажные полотенца. ...

Ингредиенты

Килька свежая - 200 г

Яйцо куриное - 2 шт.

Сыр твердый - 20 г

Петрушка, укроп - несколько веточек

Соль - по вкусу

Перец ч.м. - по вкусу

Масло рафинированное - 1 ст.л.

193 ккал

15 мин

0 (2)

Татьяна

Полезные подборки

Белковый омлет (4)Белковый омлет без молока (2)Белковый омлет на сковороде (2)Белковый омлет на ужин (4)Белковый омлет с молоком (2)Диетические омлеты (22)Испанский омлет (4)Омлет (263)Омлет (25)Омлет (6)Омлет без молока (36)Омлет в духовке (49)Омлет в духовке без молока (12)Омлет в духовке на молоке (11)Омлет в микроволновке быстро и вкусно (6)Омлет в микроволновке с молоком (10)Омлет в мультиварке на пару (2)Омлет для детей / Как в детском саду в духовке (7)Омлет для ребенка (15)Омлет на завтрак (193)Омлет на сковороде (172)Омлет на сковороде на ужин (25)Омлет на ужин (39)Омлет на ужин в духовке (9)Омлет на ужин ребенку (2)Омлет паровой (10)Омлет пышный (45)Омлет с беконом (3)Омлет с брокколи (8)Омлет с брокколи в духовке (2)

Отправить друзьям

Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.

Добавить в книгу рецептов

Заливной пирог с вареньем на кефире	Соус для шаурмы с соленым огурцом	Творожная пасха без марли	Спагетти из кабачков с помидорами	Яйца из маршмеллоу на Пасху	Оладьи из кабачков с творожным сыром	Гнезда из соломки на Пасху
Салат с рукколой, шпинатом и помидорами	Костный бульон в мультиварке	Сдобное тесто на сметане	Тушеное мясо с капустой и яблоками по-армянски	Рыба под маринадом в микроволновке	Гратен с лососем	Пицца на сухом молоке и дрожжах

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Омлет с килькой

Ингредиенты

Ингредиенты

Полезные подборки

Свежие рецепты

E-mail:
Пароль:
	Войти