E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Рыбные салаты (простые) →
    Салат с рукколой и рыбой

    Салат с рукколой и рыбой

    * Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Салат с консервированным тунцом, черри и перепелиными яйцами
     В последнее время салаты с консервированным тунцом в нашей семье весьма популярны. Как правило это легкие и полезные салаты с большим количеством салатных листьев и свежих овощей. В салат также ...

    Ингредиенты

    Консервированный тунец в собственном соку - 1 банка

    Перепелиные яйца - 6-8 шт.

    Помидоры черри - 8-10 шт.

    Салатный микс (руккола, корн, мангольд, латук) - 50 г

    Семена кунжута - 0,5 ч.л.

    Оливковое масло

    Лимонный сок

    Черный молотый перец

    83 ккал
    15 мин
    1 (4)
    464
    Ната Киселева
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Салат с красной рыбой, рукколой и авокадо
    Подготовить ингредиенты для салата с красной рыбой, рукколой и авокадо (например, вымыть и обсушить рукколу и авокадо). Орехи поджарить на сковороде без масла до коричневатости (2-3 минуты). Авокадо очистить и ...

    Ингредиенты

    Руккола - 20 г

    Авокадо - 50 г

    Красная рыба - 50 г

    Орехи - 1 ст.л.

    Лимонный сок - 1 ст.л.

    Уксус бальзамин - 1 ст.л.

    Растительное масло - по вкусу

    Соль - по вкусу

    187 ккал
    5 мин
    0 (7)
    14
    Наталия М.
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Посмотреть видео
    Салат с рукколой и рыбой
    На неделе купила рукколу и уже несколько дней готовлю с ней разные салаты. Очень люблю ее и скучаю о летних денечках - мама каждый год сажает рукколу разных сортов, нам ...

    Ингредиенты

    Филе рыбы - 150 г

    Руккола - 25 г

    Помидор - 1 шт.

    Лук сладкий - 1/3 шт.

    Яйцо - 1 шт.

    Мука - 2 ст.л.

    Соль - по вкусу

    Перец - по вкусу

    Растительное масло - 2 ст.л.

    Сухарики - по желанию

    190 ккал
    25 мин
    0 (2)
    Галюша
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Салат с лососем, рукколой и помидорами черри
    Подготовьте продукты по списку. Латук, рукколу и помидоры помойте под проточной водой, обсушите все бумажными полотенцами. Яйцо отварите не дольше 7 минут, нужно чтобы желток остался чуть сыроватым. Порвите руками ...

    Ингредиенты

    Руккола - 50 г

    Латук - 50 г

    Лосось малосольный - 80 г

    Яйцо куриное - 1 шт.

    Помидоры черри - 100 г

    Пармезан тертый - 2 ст.л.

    Каперсы - 10 шт.

    Масло оливковое - 1 ст.л.

    Уксус винный - по вкусу

    Соль - по желанию

    Перец ч.м. - по вкусу

    117 ккал
    20 мин
    0 (2)
    3
    Татьяна
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Салат с рукколой и форелью
    Продукты для приготовления салата с рукколой и форелью - перед вами! Промойте рукколу и стряхните лишнюю жидкость с листьев. Выложите их на тарелку в хаотичном порядке. Руккола должна быть некрупной, ...

    Ингредиенты

    Форель слабосоленая - 100 г

    Яйцо куриное отварное - 2 шт.

    Помидор (крупный) - 1 шт.

    Руккола - 20 г

    Майонез - 1 ч.л.

    Соль - 1 щепотка

    Перец черный молотый - 1 щепотка

    121 ккал
    15 мин
    0 (2)
    Алена Прика

    Полезные подборки

    Греческий салат с рыбой (2)Диетические салаты с рукколой (6)Постные салаты с рукколой (7)Постные салаты с рукколой и авокадо (3)Постный рыбный салат (14)Простые салаты с рукколой (16)Рыбные салаты (праздничные) (175)Рыбные салаты (простые) (152)Рыбные салаты в тарталетках к праздничному столу (12)Рыбные салаты с минтаем (5)Рыбный салат с картошкой и яйцом (23)Рыбный салат с маринованными огурцами (14)Рыбный салат с рисом (23)Рыбный салат с рисом и огурцом (9)Рыбный салат с рисом и яйцом (21)Салат с рукколой (86)Салат с рукколой и красной рыбой (2)Салат с рукколой и огурцами (4)Салат с рукколой и оливками (3)Салат с рукколой, помидорами и яйцом (4)Салат с рыбой без майонеза (43)Салат с рыбой и картошкой (82)Салат с рыбой и плавленным сыром (11)Салат с рыбой и соленым огурцом (18)Салат с рыбой и сухариками (4)Салат с рыбой и яйцом (78)Салат с рыбой, огурцом и яйцом (47)Салаты с рукколой и авокадо (17)Салаты с рукколой и клубникой (5)Салаты с рукколой и креветками (11)

    Полезные советы / кулинарные вопросы-ответы

    Как варить кальмара для салата? Сколько времени?Сколько калорий в бутерброде с рыбой, икрой, паштетом, авокадо?Как хранить копченую рыбу? Сроки хранения5 рецептов салата Оливье с морепродуктами
    Отправить друзьям
    Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
    • Добавить в книгу рецептов

    Полезные советы

    Какой солью солить рыбу?Чем отличается уха от рыбного супа?

    Свежие рецепты


    Заливной пирог с вареньем на кефире
    Соус для шаурмы с соленым огурцом
    Творожная пасха без марли
    Спагетти из кабачков с помидорами
    Яйца из маршмеллоу на Пасху
    Оладьи из кабачков с творожным сыром
    Гнезда из соломки на Пасху

    Салат с рукколой, шпинатом и помидорами
    Костный бульон в мультиварке
    Сдобное тесто на сметане
    Тушеное мясо с капустой и яблоками по-армянски
    Рыба под маринадом в микроволновке
    Гратен с лососем
    Пицца на сухом молоке и дрожжах
    Мобильная версия сайта