Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Лаваш с корейской морковкой и капустой

Питательный и вкусный рулет из лаваша можно приготовить с овощной начинкой из корейской моркови и молодой капусты. Получается сочно и вкусно! Закуска, которая не имеет ничего общего с набором лишних килограммов на... ну вы поняли)))

Ингредиенты

Лаваш тонкий - 100 г

Молодая капуста - 80 г

Морковь по-корейски - 80 г

Майонез - 1 ст. л.

Кетчуп - 1 ст. л.

Укроп - 2-3 г

149 кКал
20 мин.
20 мин.

Фото готового блюда

Наталья Кошкина автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 5 голосов

Процесс приготовления

Продукты для приготовления лаваша с корейской морковкой и капустой подготовьте по списку ингредиентов.

Разложите лаваш, добавьте соусы - кетчуп и майонез.

Смажьте лаваш соусами, тесто станет более мягким и не будет ломаться в процессе заворачивания.

Нашинкуйте молодую капусту - она нежная и сочная, идеально подходит для начинки.

Распределите капусту на поверхности лаваша.

Добавьте корейскую морковку - она хрустящая и пикантная (хотя если вы готовите морковь по-корейски сами, то может и не хрустящая и не очень пикантная).

Присыпьте свежим укропом.

Заверните края лаваша.

Сверните лаваш рулетом. Начинка останется надежно внутри и не будет выпадать.

Разрежьте лаваш на 2 части и блюдо готово. Такой рулет из лаваша с корейской морковкой и капустой можно взять с собой в дорогу или на пикник. Приятного аппетита!

Лаваш с корейской морковкой и капустой, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Рулеты из лаваша

Подборка рецептов

Рулеты из лаваша с сельдью и картофелем

Венская сосиска с картофельным пюре и сыром в тортилье

Бухлаваш

Рулет из лаваша с черемшой и сардинами

Рулет из лаваша с корейской морковью

Подборка рецептов

Лаваш с корейской морковкой и ветчиной

Рулет из лаваша с шампиньонами и корейской морковью

Рулет из лаваша с курицей, сливочным сыром и морковью по-корейски

Рулет из лаваша с корейской морковью и консервированной рыбой

Быстрые рецепты

Коллекция рецептов

Свекла со сметаной и грецким орехом

Омлет со стручковой фасолью

Смузи из красного грейпфрута и кокосового молока

Яичница с черемшой, помидорами и колбасой

Вегетарианские рецепты

Коллекция рецептов

Ленивая пахлава из лаваша

Гречка с апельсином

Тыквенный смузи с облепихой и бананом

Постные имбирные пряники

Закуски на каждый день

Коллекция рецептов

Картофельные шарики с ветчиной и сыром

Грибы, фаршированные копченым мясом, в духовке

Скумбрия, соленая с чесноком

Чокпаль (корейское блюдо из свиной рульки)

Дополнения к рецепту

Вместо майонеза всегда можно использовать сметану или йогурт.

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (0)

Добавить комментарий

Анна

Рецепт супер, вкус бомба.

Нравится

(1)

ответить

Наталья Кошкина Автор рецепта

Анна, благодарю!

Нравится

(0)

ответить

Полезные инструменты

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Постный бульон	Постный лимонный кекс	Франкфуртский зелёный соус с яйцом (классический)	Постные оладьи из пшенной каши	Салат «Флоренция»	Салат с кальмарами и фасолью	Кулич на закваске
Творожная бенто пасха	Армянский пирог с сыром	Салат с кальмарами и грецкими орехами	Лепешки из пшенной каши	Серый хлеб в хлебопечке	Кулич с вареньем	Кулебяки с палтусом

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Лаваш с корейской морковкой и капустой

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Дополнения к рецепту

Фотоотзывы по рецепту

Полезные инструменты

Свежие рецепты

E-mail:
Пароль:
	Войти