E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты праздничные →
    Салат-коктейль с курицей

    Салат-коктейль с курицей

    Куриный салат-коктейль, поданный в порционных стаканах, порадует ваших гостей.
    Посмотреть видео

    Ингредиенты

    Филе грудки - 200 г

    Огурец - 1 шт.

    Помидор - 1 шт.

    Перец болгарский - 1/2 шт.

    Натуральный йогурт - 2 ст.л.

    Соевый соус - 1 ст.л.

    Лимон - 1 шт.

    Тертый пармезан - 2 ст.л.

    Укроп - по вкусу

    • 136 кКал
    • 25 мин.
    • 25 мин.

    Фото готового блюда

    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 5 голосов

    Процесс приготовления

    Как же я люблю такую подачу: смотрится превосходно, можно приготовить разные салаты и закуски на любой вкус, гостям очень нравится, а это очень важно, ведь каждая хозяйка хочет угодить.


    Сегодня я хочу поделиться рецептом салата-коктейля с курицей. Он очень легкий и вкусный, причем очень низкокалорийный, ведь заправка у нас не майонезная, а йогуртовая, такой салат можно кушать и не переживать за свою фигуру, причем хоть каждый день.


    Итак, подготовьте все необходимые продукты для салата-коктейля с курицей и приступайте к приготовлению.


    Для начала нарежьте на маленькие кусочки курицу, выложите в разогретую сковороду с маслом, добавьте соевый соус и лимонный сок, обжарьте на сильном огне около 7 минут, постоянно помешивая, затем остудите.


    В пиалу выложите йогурт, добавьте соевый соус и одну чайную ложку лимонного сока. По желанию добавьте любую зелень по своему вкусу.


    Овощи вымойте, обсушите и нарежьте на маленькие кусочки.


    Подготовьте подходящие стаканы или бокалы: они могут быть любой формы, главное, чтобы они не были очень узкими.


    Выложите немного куриного филе.


    Полейте соусом.


    Затем выложите огурцы, помидоры и опять куриные кусочки.


    Последним слоем выложите болгарский перец, полейте соусом.


    Осталось посыпать тертым пармезаном и салат-коктейль с курицей можно подавать.


    Приятного аппетита!


    Салат-коктейль с курицей, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салаты слоеные

    Подборка рецептов

    Салат «Генеральский» с редькой
    Салат «Адмирал»
    Хамса под шубой
    Салат «Подкова удачи»
    Салаты без майонеза

    Подборка рецептов

    Греческий салат с моцареллой
    Салат «Мазурка»
    Теплый салат с пекинской капустой и курицей
    Салат с шампиньонами и овощами по-восточному
    Салат с курицей и огурцом

    Подборка рецептов

    Салат «Мехико» с наггетсами и овощами
    Салат с перловкой, курицей и кукурузой
    Салат с курицей, помидорами, огурцами и сухариками
    Оливье с жареной куриной грудкой
    Салаты с курицей (праздничные)

    Подборка рецептов

    Салат «Ревнивец» с курицей и сухариками
    Салат с копчёной курицей и ананасами
    Салат с ананасами, курицей и грибами
    Салат с копченой курицей и картошкой
    Салат с курицей и болгарским перцем

    Подборка рецептов

    Теплый салат с пекинской капустой и курицей
    Салат «Рыжик» с корейской морковью и курицей
    Куриный салат с ветчиной
    Салат «Новогодний триумф»
    Салаты на день рождения

    Коллекция рецептов

    Салат «Фруктовый рай»
    Салат с копченой курицей и плавленным сыром
    Салат «Охотник» с бужениной
    Салат «Гнездо глухаря» с картошкой фри

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (2)
    Добавить комментарий
    Анжелика
    Очень люблю порционные салаты - и вкусно, и красиво!
    Нравится
    (1)
    ответить
    Галюша Автор рецепта
    Анжелика, и я)) 
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Лепешки из пшенной каши
    Серый хлеб в хлебопечке
    Кулич с вареньем
    Кулебяки с палтусом
    Быстрый хлеб в хлебопечке
    Чизкейк на палочке «Эскимо»
    Вишневый мусс

    Пирожки с вишней и клубникой (из дрожжевого теста)
    Курица с зеленой чечевицей
    Начинка для блинов из фарша и риса
    Карп с картошкой в духовке кусочками
    Кудрявый пирог с вареньем
    Мини-булочки
    Бланманже с ягодами
    Мобильная версия сайта