E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Напитки безалкогольные →
    Овсяное молоко из цельного овс

    Овсяное молоко из цельного овса

    Овсяное молоко отлично подходит для приготовления кексов, панкейков и другой выпечки. Покупное овсяное молоко не радует своим составом, а вот приготовить домашнее куда проще, на это уйдет минимум ингредиентов, но чуть больше времени.
    Посмотреть видео

    Ингредиенты

    Овёс - 100 г

    Вода - 1 литр

    • 11 кКал
    • 1 ч.
    • 12 ч.
    • 13 ч.
    • Б: 0.35
    • Ж: 0.21
    • У: 2.02

    Фото готового блюда

    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 1 голосов

    Процесс приготовления

    Соберите все ингредиенты для приготовления овсяного молока из цельного овса.


    Овес всыпаем в чашу и заливаем водой.


    Убираем чашу в холодильник минимум на 12 часов.


    Далее достаем чашу с овсом и водой из холодильника.


    Пробиваем овес в блендере, взбивать нужно около 5-7 минут.


    Воду лучше сразу процедить и взбить овес отдельно, так он лучше измельчится.


    Подготавливаем другую емкость, куда будем вливать овсяное молоко. Сверху ставим дуршлаг или кастрюлю с дырочками для варки на пару.


    Для процеживания нам понадобится бинт (или марля). Отрезаем кусочки бинта и выкладываем сверху на дуршлаг.


    Выливаем воду с овсом на бинт, далее собираем бинты в мешочек и хорошо отжимаем овес.


    После того как хорошо отжали и жидкость слилась в чашу, убираем бинты и дуршлаг. Хорошо перемешиваем наше овсяное молоко и можно использовать для любых целей!


    Готовое овсяное молоко из цельного овса можно разлить по кружкам, добавить подсластитель по вкусу и пить в таком виде. Либо используйте его для приготовления выпечки.


    Овсяное молоко из цельного овса, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Овсяное молоко

    Рецепты по ингредиенту

    Кукурузная каша на овсяном молоке
    Кекс на овсяном молоке
    Овсяная каша с морковью и яблоком
    Постный шоколадный торт с банановым кремом
    Ореховое молоко

    Подборка рецептов

    Молоко из тыквенных семечек
    Соевое молоко
    Кукурузное молоко
    Молоко из фундука
    Миндальное молоко

    Рецепты по ингредиенту

    Блины на миндальном молоке
    Смузи с миндальным молоком
    Чиа-пудинг с манго
    Кето панкейки из миндальной муки на миндальном молоке

    Другие полезные подборки по теме

    Блины на молоке (301)Булочки на молоке (177)Вегетарианские блюда с молоком (714)Вторые блюда с молоком (168)Выпечка без молока (735)Выпечка на молоке (766)Выпечка на молоке в духовке (1124)Завтрак без молока (880)Молоко коровье (1474)Овес (овсянка) (284)Оладьи без кефира и молока (221)Пирог без молока (287)Сгущенное молоко (230)Тонкие блины на молоке (225)Что можно приготовить из молока и муки (рецепты блюд) (628)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы по рецепту

    Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

    Добавить комментарий

    Полезные советы

    Коровье молоко - польза и вредКалорийность овсянки, овсяных хлопьев и овсяной кашиСколько нужно варить овсянку на воде и на молоке?Сколько граммов овсянки в столовой ложке и в стакане?

    Свежие рецепты


    Кофе в турке с халвой
    Куличи на белках
    Мясо «веревочкой» по-китайски
    Начинка для блинов из фарша говядины
    Макароны с вареной курицей
    Вареные котлеты из фарша
    Омлет с пекинской капустой

    Рыбное мороженое
    Стручковая фасоль с яйцом и сыром на сковороде
    Салат со скумбрией и рисом
    Постный бульон
    Постный лимонный кекс
    Франкфуртский зелёный соус с яйцом (классический)
    Постные оладьи из пшенной каши
    Мобильная версия сайта