E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат «Самурай»

    Салат «Самурай»

    За таким грозным названием скрывается очень вкусный, нежный, не слишком калорийный салат. Я люблю подобные салаты. Особую пикантную нотку салату придает соевый соус.

    Ингредиенты

    Вареная куриная грудка - 130 г

    Свежий огурец - 1 шт.

    Яйца - 2 шт.

    Листья салата - 50 г

    Майонез - 2 ст.л.

    Соевый соус - 2 ст.л.

    Соль, перец черный молотый - по вкусу

    • 137 кКал
    • 1 ч.
    • 1 ч.
    • Б: 12.31
    • Ж: 8.8
    • У: 2.05

    Фото готового блюда

    4.93

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.93 из 5
    на основе 14 голосов

    Процесс приготовления

    Подготовьте ингредиенты для салата «Самурай».


    Куриную грудку промойте, залейте холодной водой и поставьте на огонь. После того как вода закипит, сделайте огонь ниже среднего и снимите пенку, которая образуется при закипании. Бульон посолите и варите до готовности куриного мяса, 30-45 минут. Готовую грудку достаньте из бульона и полностью охладите перед приготовлением салата.


    Можно взять копченую куриную грудку.


    Для приготовления яичных блинчиков разбейте яйца в мисочку и посолите.


    Взболтайте яйца вилкой.


    На антипригарную сковороду без масла вылейте порцию яичного теста.


    Испеките несколько яичных блинчиков.


    Сложите испеченные блинчики стопкой, сверните рулетом и нарежьте тонкой соломкой.


    Свежий огурец нарежьте тонкой соломкой. Если кожица у огурца толстая, то очистите ее.


    Куриное мясо разберите на волокна или нарежьте тонкой соломкой.


    В глубокий салатник положите нарезанные яичные блинчики, огурец и куриное мясо.


    Листья салата (можно взять нежную пекинскую капусту) вымойте и обсушите. Затем нарежьте полосками.


    Добавьте нарезанные листья в салатник, посолите и поперчите.


    Аккуратно перемешайте салат.


    Для заправки смешайте в небольшой мисочке майонез и соевый соус. Полейте этой заправкой салат и сразу подавайте к столу.


    Салат «Самурай» готов. Просто и очень вкусно. А еще сытно, свежо и чуточку пикантно. Приятного аппетита!



    Салат «Самурай», рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Блюда из грудки с овощами - как и что приготовить?

    Подборка рецептов

    Куриное филе с овощами ПП в духовке
    Салат из курицы с кускусом и овощами
    Джамбалайя с курицей
    Фунчоза с курицей и овощами терияки
    Блюда из куриного филе с овощами - что / как приготовить?

    Подборка рецептов

    Куриная отбивная с овощами
    Фрикасе из курицы с овощами
    Рубленые куриные оладьи с жареными овощами
    Салат с жареной курицей, авокадо и овощами (с горчично-медовой заправкой)
    Куриные салаты (простые)

    Подборка рецептов

    Французский салат со свеклой и картошкой
    Салат с курицей и сельдереем
    Салат «Жигулёвский»
    Салат с карпаччо из куриной грудки
    Салат с курицей и огурцом

    Подборка рецептов

    Салат «Майский»
    Слоеный салат с курицей и грибами
    Новогодний салат «Свинка» с копченой курицей
    Тайский салат с курицей
    Салат с огурцом и яйцом

    Подборка рецептов

    Картофельный салат с колбасой
    «Оливье» с крабом
    Овощной салат с омлетом из тунца
    Салат с «Роллтоном» и колбасой

    Дополнения к рецепту

    • Вместо яичных блинчиков можно взять вареные яйца.

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы по рецепту

    Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

    Добавить комментарий

    Свежие рецепты


    Кофе в турке с халвой
    Куличи на белках
    Мясо «веревочкой» по-китайски
    Начинка для блинов из фарша говядины
    Макароны с вареной курицей
    Вареные котлеты из фарша
    Омлет с пекинской капустой

    Рыбное мороженое
    Стручковая фасоль с яйцом и сыром на сковороде
    Салат со скумбрией и рисом
    Постный бульон
    Постный лимонный кекс
    Франкфуртский зелёный соус с яйцом (классический)
    Постные оладьи из пшенной каши
    Мобильная версия сайта