E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Омлет →
    Фриттата с кабачком и помидоро

    Фриттата с кабачком и помидором

    Ингредиенты

    Молодой кабачок - 1 шт.

    Томат - 1 шт.

    Лук репчатый - 1 шт.

    Чеснок - 1 зубчик

    Яйцо куриное - 6 шт.

    Сыр - 100 г

    Петрушка - 20 г

    Соль, перец - по вкусу

    • 121 кКал
    • 40 мин.
    • 40 мин.
    • Б: 8.53
    • Ж: 8.05
    • У: 3.14

    Фото готового блюда

    4.75

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.75 из 5
    на основе 4 голосов

    Процесс приготовления

    Разогреть духовку до 190 градусов.


    Кабачок натереть на мелкой тёрке и отжать лишнюю жидкость.


    Лук мелко нарезать, чеснок порубить ножом, всё обжаривать на оливковом масле минут 5 до мягкости.


    Добавить кабачок и тушить минут 7.


    Сыр натереть на тёрке.


    Яйца разбить в миску, добавить соль и перец, взбить вилкой. Отправить к ним половину сыра, перемешать.


    В жаропрочную форму выложить лук с кабачком, залить яйцами с сыром, положить листики петрушки.


    Как яйца немного схватятся, посыпать оставшимся сыром и выложить дольки помидора.



    Подержать в духовке ещё минут 10-15, пока омлет не станет пышным.


    Подавать горячим. Можно посыпать свежей зеленью.


    Всем приятного аппетита!


    Фриттата с кабачком и помидором, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Фриттата

    Подборка рецептов

    Фриттата с кабачком и морковью
    Фриттата со шпинатом и сыром
    Фриттата с курицей
    Фриттата с тыквой
    Омлет

    Рубрика рецептов

    Омлет с творогом и изюмом
    Яичная запеканка как в детском саду
    Омлет с сыром на молоке
    Омлет с белыми грибами
    Омлет в духовке

    Подборка рецептов

    Белковый омлет в духовке
    Страта
    Омлет с кабачком в духовке
    Омлет с сыром в духовке
    Омлет с помидорами

    Подборка рецептов

    Омлет с овощами и сыром тофу
    Омлет с моцареллой и помидорами
    Нутовый омлет
    Омлет с сосиской в кружке в микроволновке
    Омлеты с сыром

    Подборка рецептов

    Омлет с томатами и фетой
    Омлет с моцареллой и помидорами
    Омлет с грибами и сыром
    Омлет с кабачком и сыром
    Омлеты с кабачками

    Подборка рецептов

    Омлет с кабачком и шпинатом
    Омлет с кабачками в пароварке
    Омлет с кабачками в микроволновке
    Омлет с кабачком в духовке
    Омлеты с овощами в духовке

    Подборка рецептов

    Омлет с овощами в духовке
    Испанский омлет «Tortilla De Patatas»
    Омлет с помидорами в духовке
    Омлет с брокколи в духовке
    Омлет с кабачками

    Подборка рецептов

    Яичница (омлет) с резаным лавашом на сковороде
    Омлет с брокколи и помидорами на сковороде
    Омлет «Торнадо»
    Омлет без молока

    Другие полезные подборки по теме

    Диетические омлеты (22)Омлет (254)Омлет (25)Омлет в духовке (45)Омлет на завтрак (193)Омлет на сковороде (170)Омлет на сковороде на ужин (25)Омлет на ужин (39)Омлет пышный (43)Омлет с колбасой (18)Омлет с помидорами (40)Омлеты с молоком (136)Омлеты с сыром (53)ПП омлеты (29)Салаты с омлетом (18)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы по рецепту

    Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

    Добавить комментарий

    Свежие рецепты


    Карп в фольге в духовке целиком
    Блины с маскарпоне и апельсином
    Кефирный соус для шаурмы с чесноком
    Рис с тушенкой в духовке
    Боул с курицей и киноа
    Куриная грудка терияки на сковороде
    Лимонный десерт

    Постное картофельное тесто
    Овсяная каша на овсяном молоке
    Куриные отбивные в кляре в духовке
    Капрезе с соусом Песто
    Мороженое на овсяном молоке
    Блины с маскарпоне и семгой
    Пирожки из творожного теста с капустой в духовке
    Мобильная версия сайта