E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Десерты разные →
    Сырные конфеты (кето)

    Сырные конфеты (кето)

    Этот рецепт будет под силу любой начинающей хозяйке. Конфеты можно сделать разной калорийности и жирности. Все зависит от целей и, безусловно, вкусов.

    Ингредиенты

    Сыр сливочно-творожный - 200 г

    Сливочное масло - 50 г

    Грецкие орехи - 40 г

    Подсластитель - 40 г

    Кокосовая стружка - 20 г

    У меня получилось 15 шт.
    • 347 кКал
    • 35 мин.
    • 2 ч.
    • 2 ч. 35 мин.
    • Б: 5.99
    • Ж: 34.4
    • У: 3.89

    Фото готового блюда

    Ната автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 4 голосов

    Процесс приготовления

    Перед вами все ингредиенты, которые необходимы для приготовления сырных конфет.


    За 30-40 минут до приготовления достать сливочное масло из холодильника. Выбирайте качественное сливочное масло, не менее 82% жирности. Мягкое сливочное масло соединить с разрешенным подсластителем на Кето. Это может быть стевия, эритрит, инулин, изомальт.


    Тщательно перетереть масло. Так как объем масла в рецепте небольшой, то удобнее работать вилкой.


    В сливочную массу добавить сыр. Сыр должен быть тоже хорошего качества. Я добавляла сыр Philadelphia. Обратите внимание на его консистенцию, внешнее сходство у нее - с сухим творогом.


    Продолжить перетирать сыр с маслом.


    Вот такая консистенция должна у вас получиться в итоге. Могу предположить, что один в один сыр вам трудно будет найти, можно заменить его на мягкий сливочный сыр. Но чтобы конфеты держали лучше форму и не разваливались, рекомендую добавить на 20-25 г больше сливочного масла.


    В кофемолке или блендере измельчить орехи.


    Вмешать их в сырное тесто.


    Готовое тесто разделить на равное количество. У меня получилось 15 заготовок по 22 г.


    В глубокую чашу всыпать кокосовую стружку. Сформировать конфетки и обвалять их в кокосовой стружке.


    Готовые конфеты отправляем в холодильник минимум на 2 часа, в идеале на ночь.


    Сырные конфеты для кето диеты готовы.


    Приятного аппетита.


    Сырные конфеты (кето), рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Кето десерты

    Подборка рецептов

    Домашние сливочные конфеты
    Пеламуши
    Свинка из марципана
    Мороженое «Мохито»
    Творожные десерты

    Подборка рецептов

    Ванильный творожок из мороженого кефира
    Творожно-кофейный чизкейк
    Творожная пасха с курагой без выпечки
    Суфле из творога
    Конфеты

    Подборка рецептов

    Шоколадные конфеты с начинкой
    Конфеты «Миндаль в шоколаде»
    Конфеты из тертого какао
    Нутовые шарики с финиками, черносливом и какао
    Конфеты Рафаэлло

    Подборка рецептов

    Конфеты «Рафаэлло» в домашних условиях
    «Рафаэлло» из творога
    «Рафаэлло» с творогом и вафлями
    Рафаэлло с клубникой
    Диетические конфеты

    Подборка рецептов

    Ладду
    Имбирные конфеты
    Конфеты с финиками и овсяными хлопьями
    Творожные трюфели
    Кокосовые конфеты

    Подборка рецептов

    Шоколадные конфеты с начинкой из кокосовой стружки и арахиса
    Конфеты «Птичье молоко» на агар-агаре
    Конфеты с кокосом
    Йогуртовые трюфели с клубникой и белым шоколадом
    Десерты из творога без сахара

    Подборка рецептов

    Десерт с банановым бисквитом и творогом
    ПП сырки глазированные (творожные)
    Творожные башенки
    Диетический чизкейк

    Другие полезные подборки по теме

    Бездрожжевая выпечка с сыром (321)Вегетарианские блюда с сыром (252)Вторые блюда с сыром (1274)Выпечка без сыра (5009)Выпечка с сыром (512)Грецкий орех (336)Орехи (318)Простые салаты с сыром (500)Салат с яйцом и сыром (459)Салаты с яйцом, сыром и майонезом (409)Сыр (1545)Сыр плавленный (266)Сырные салаты (251)Ужин с сыром (712)Что можно приготовить из яиц и сыра? — рецепты блюд (299)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (2)
    Добавить комментарий
    Алена Прика
    Такую вкусноту точно сделаю - есть у меня любитель кокосовой стружки
    Нравится
    (0)
    ответить
    Ната Автор рецепта
    Конфеты пошли по второму кругу)
    Нравится
    (0)
    ответить

    Полезные советы

    Как и сколько варить вареники с сыром?Сколько калорий в бутерброде? Калорийность бутербродов с маслом и сыромКалорийность кабачков с сыром (в духовке, на сковороде, оладьи, закуски и запеканки)Сыроедение: польза, вред и рацион

    Свежие рецепты


    Свиная вырезка на электрогриле
    Сырный рулет с курицей
    Куриные биточки с сыром в духовке
    Шампиньоны с плавленым сыром в духовке
    Маринад для жарки крылышек на сковороде
    Биточки из говядины в духовке
    Хлеб на закваске с семенами льна

    Макароны с фаршем и овощами в духовке
    Рыбные котлеты с сыром
    Пышный омлет на кефире на сковороде
    Смузи с клубникой и манго
    Суп с фрикадельками и фасолью консервированной красной
    Рисовые биточки с киселем
    Пирог «Разборник»
    Мобильная версия сайта