E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Смузи →
    Фреш из яблок и груш

    Фреш из яблок и груш

    Богатый клетчаткой грушево-яблочный фреш с мёдом.

    Ингредиенты

    Груши - 3 шт.

    Яблоки - 3 шт.

    Мед - 20 г

    • 51 кКал
    • 2 мин.
    • 5 мин.
    • 7 мин.

    Фото готового блюда

    Annabelle автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 7 голосов

    Процесс приготовления

    Если любите натуральные фруктовые смеси, предпочитаете сыроедение, природные вкус и свежесть плодов, а также исключаете термическую обработку, измельчите до густого фреша сезонные груши с яблоками. При недостатке сладости бросьте сахар или мед.


    Чтобы фреш получил шелковистую и нежную консистенцию, не поленитесь фрукты очистить от кожуры. Все дело займет не более 10 минут, подавайте сразу же.


    Для приготовления фреша из груш и яблок в домашних условиях возьмите продукты по списку.

    Ингредиенты для фреша из яблок и груш


    Фрукты моем, снимаем кожуру. Делим очищенные яблоки небольшими кусками произвольной формы.

    Почистить яблоки


    Так же поступаем с грушами.

    Почистить груши


    Фруктовые кусочки опускаем в емкость и перетираем до однородности. Если сока не хватает, влейте ложку питьевой воды/жидкости.

    Порезать фрукты кусочками


    Добавляем к богатой железом смеси ложку меда, перемешиваем.

    Пюрировать фрукты


    Подаем густой фреш из груш и яблок сразу же после приготовления.

    Рецепт фреша из яблок и груш


    Приятного перекуса!


    Фреш из яблок и груш, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Смузи из яблок

    Подборка рецептов

    Смузи из банана и яблок (с апельсиновым соком)
    Смузи с малиной, яблоком и грушей
    Смузи из свеклы с сельдереем
    Смузи с хурмой, яблоками и пряностями
    Фруктовые смузи

    Подборка рецептов

    Смузи с клюквой и бананом
    Творожно-банановый смузи с кофе
    Смузи с овсянкой и бананом
    Смузи с хурмой и клубникой
    Смузи с грушей

    Подборка рецептов

    Смузи из груш с кефиром
    Фреш из яблок и груш
    Смузи с консервированным ананасом и киви
    Смузи из свежего манго и груши
    Постные блюда без масла

    Коллекция рецептов

    Базиликовая соль
    Гороховая каша в мультиварке
    Соус гуакамоле из авокадо
    Смузи с хурмой, бананом и апельсином
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Горячий свекольник с ботвой
    Салат с морской капустой и яйцом
    Камбала в микроволновке
    Бутерброды с плавленым сыром и яйцом
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Ачаров плав (плов из полбы)
    Салат из помидоров с моцареллой и бальзамическим уксусом
    Стручковая фасоль по-молдавски (Пастери)
    Суп из ревеня
    Десерты для детей

    Коллекция рецептов

    Домашняя нутелла
    Сладкая колбаса с песочным печеньем, сгущёнкой и орехами
    Энергетические шарики с овсянкой, орехами и сухофруктами
    Австралийский рисовый пудинг
    Диетические рецепты

    Коллекция рецептов

    Салат с морковью, тыквой и тыквенными семечками
    Хумус со свеклой по-домашнему
    Диетическое суфле из творога (ПП)
    Квашеная свекла
    Завтрак для детей

    Коллекция рецептов

    Гречнево-рисовая каша на молоке
    Хурма с медом и творогом
    Кукурузная каша для ребенка
    Воздушный омлет в духовке
    Завтраки на каждый день

    Коллекция рецептов

    Несладкая творожная запеканка
    Тонкие блины на кефире, с дырочками
    Паста «Шрек» с крапивой
    Смузи из сливы
    Постные десерты

    Коллекция рецептов

    Постный заварной крем
    Вегетарианское безе с малиной из нутового отвара
    Запеченные яблоки на сковороде (без духовки)
    Спринг-роллы с клубникой, киви и манго
    Постный завтрак на каждый день

    Коллекция рецептов

    Нутовый омлет
    Постные овсяные блинчики
    Яблочный мусс с манкой
    Янтарное варенье из антоновки

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (1)
    Добавить комментарий
    тома
    Вкусно и полезно!
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Куриный суп с красной фасолью (сухой)
    Морковные биточки в духовке
    Макароны с сосисками и луком на сковороде
    Кекс с вареньем на молоке
    Салат с копченой курицей и зеленым горошком
    Боул с киноа и авокадо
    Блины с маскарпоне и клубникой

    Апельсиновый соус к рыбе
    Горбуша горячего копчения
    Салат с рукколой и горбушей
    Дрожжевое тесто для сладких булочек на молоке (+булочки)
    Полента (рецепт Джейми Оливера)
    Картофельный суп с фаршем
    Итальянское рагу
    Мобильная версия сайта