E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Котлеты →
    Кето котлеты из свинины

    Кето котлеты из свинины

    Основной принцип кето диеты - отсутствие углеводов в блюдах, недостаток которых компенсируется обилием жиров растительного или животного происхождения. Предлагаю рецепт свиных кето котлет. В них нет хлеба или батона, панировочных сухарей, манки, крахмала, муки. При этом блюдо получается сочным и очень вкусным.

    Ингредиенты

    Мякоть свинины - 600 г

    Лук репчатый - 1 шт.

    Чеснок - 2-3 зубчика

    Майонез - 2 ст.л.

    Горчица - 1 ч.л.

    Сыр - 50 г

    Петрушка - 10 г

    Соль - по вкусу

    Перец черный молотый - по вкусу

    Оливковое масло - для жарки

    • 275 кКал
    • 1 ч.
    • 1 ч.
    • Б: 13.73
    • Ж: 23.6
    • У: 1.82

    Фото готового блюда

    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 2 голосов

    Процесс приготовления

    Соберите ингредиенты для приготовления кето котлет из свинины.


    Свинину помойте. Лук и чеснок очистите, помойте. Пропустите эти ингредиенты через мясорубку.


    Петрушку мелко нарежьте и добавьте в фарш. А также выложите горчицу, остроту которой выбирайте по вкусу.


    Добавьте также майонез и любой тертый сыр.


    Фарш посолите и поперчите. Очень тщательно перемешайте и взбейте погружным блендером. После этого он станет более однородным, вязким и будет хорошо держать форму. При отсутствии блендера просто отбейте фарш. Берите его небольшими порциями и бросайте с небольшой высоты в миску.


    Сковороду с оливковым маслом хорошо нагрейте. Из приготовленного фарша сформируйте котлеты и выложите на сковородку.


    Сначала обжаривайте котлеты на среднем огне с одной стороны. После огонь уменьшите, переверните котлеты на другую сторону, накройте сковороду крышкой и жарьте до готовности.


    Кето котлеты из свинины готовы. Подавайте к столу с овощами и соленьями.


    Кето котлеты из свинины, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Котлеты без хлеба

    Подборка рецептов

    Вегетарианские чечевичные котлеты
    Котлеты из пангасиуса
    Постные капустные котлеты с манкой
    Яйца по-шотландски
    Свиные котлеты без хлеба

    Подборка рецептов

    Котлеты на мангале
    Свиные котлеты с начинкой и картофельной корочкой
    Котлеты по-киевски из свинины
    Котлеты под шубой в духовке
    Свиные котлеты без яиц

    Подборка рецептов

    Котлеты «Бородинские» (с «Бородинским» хлебом)
    Котлеты из лосятины и свинины
    Котлеты в пергаменте в духовке
    Котлеты из индейки и свинины
    Котлеты мясные

    Подборка рецептов

    Зразы по-литовски
    Котлеты свиные в духовке
    Ленивый перец с рисом и фаршем на сковороде
    Биточки в сливочном соусе (на сковороде)
    Котлеты из свинины

    Подборка рецептов

    Котлеты с рисом и чесноком в томатном соусе
    Котлеты с кабачками, запеченные в духовке
    Котлета свиная на кости
    Котлеты экономные
    Котлеты из свиного фарша

    Подборка рецептов

    Зразы как в детском саду
    Котлеты по-французски из свинины в духовке
    Котлеты под шубой в духовке
    Котлеты с моцареллой
    Свиные котлеты на сковороде

    Подборка рецептов

    Мясо по-албански из свинины
    Свиные биточки
    Котлеты из лосятины и свинины
    Котлеты с плавленым сыром
    Свиные котлеты с сыром

    Подборка рецептов

    Гомельские котлеты
    Котлеты с брюссельской капустой
    Свиные котлеты с начинкой и картофельной корочкой
    Котлеты с адыгейским сыром

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из свинины без картошки (849)Блюда из свинины без лука (300)Блюда из свинины на сковороде (313)Вторые блюда из свинины (670)Вторые блюда из свинины в духовке (238)Вторые блюда из свинины на сковороде (222)Гарниры к котлетам (226)Котлеты (788)Котлеты без хлеба (376)Котлеты без яиц (266)Котлеты мясные (411)Котлеты на сковороде (418)Обед из свинины (616)Свинина (1014)Что приготовить из фарша кроме котлет? (260)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (3)
    Добавить комментарий
    Ната
    До чего же аппетитные котлетки 
    Нравится
    (0)
    ответить
    Elfooboo Анастасия Королевская
    Какие вкусняшки)))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Zoya7 Автор рецепта
    Elfooboo Анастасия Королевская, спасибо большое!
    Нравится
    (0)
    ответить

    Полезные советы

    Сколько мариновать шашлык из свинины?Сколько жарить шашлык из свинины? На мангале и в духовкеКакая часть свинины лучше для шашлыка?

    Свежие рецепты


    Лепешки из пшенной каши
    Серый хлеб в хлебопечке
    Кулич с вареньем
    Кулебяки с палтусом
    Быстрый хлеб в хлебопечке
    Чизкейк на палочке «Эскимо»
    Вишневый мусс

    Пирожки с вишней и клубникой (из дрожжевого теста)
    Курица с зеленой чечевицей
    Начинка для блинов из фарша и риса
    Карп с картошкой в духовке кусочками
    Кудрявый пирог с вареньем
    Мини-булочки
    Бланманже с ягодами
    Мобильная версия сайта