E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСупы-пюре
Суп пюре из тыквы

Суп пюре из тыквы

Ингредиенты

Овощной бульон или вода: 0.5 литра;

Мякоть тыквы: 0.5 кг;

Лук репчатый: 1 штука;

Оливковое масло: 2 столовые ложки;

Сливочное масло: 50 грамм;

Твёрдый сыр: 100 грамм;

Лавровый лист: 2 штуки;

Сливки: 200 грамм;

Кинза мелко нарубленная: горсть;

Соль и белый молотый перец.

  • 0 кКал

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов


Процесс приготовления

Приготовление крем супа из тыквы - дело не хитрое, да и ингредиенты можно найти в любом магазине, кроме того это сытное и полезное блюдо.

1. В большой кастрюле разогреть сливочное и оливковое масло, крупно нарезанный лук обжарить до прозрачности, но не доводить до золотистости.

2. Тыкву почистить и нарезать ее мякоть крупными кусками. Добавить ее к обжарке (луку) и тушить еще около 2-3 минут в масле периодически помешивая.

3. Влить в кастрюлю кипящий бульон или воду, посолить, поперчить и добавить лавровый лист.

4. Варить все это в течении получаса, затем достать из бульона куски тыквы и размолов их в блендере постепенно добавлять в бульон. Если у Вас нет блендера, можно использовать мелкую терку.

5. Суп подавать на стол в горячем виде добавив тертый сыр, сливки и мелко нарубленную кинзу.


Суп пюре из тыквы, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (11)
Добавить комментарий
Ада
хворі люди, що гарбуза не їдять!
Нравится
(0)
ответить
lybasha Новичок
обожаю такой суп!
Нравится
(0)
ответить
Тыква
Я королева овощей!
Введение этого овоща в рацион питания помогает в лечении таких заболеваний, как туберкулез, атеросклероз, запор, диабет, подагра, желчнокаменная болезнь. Также тыква является сильнейшим мочегонным средством, поэтому ее рекомендуют врачи при нарушении работы почек, сердца и при отеках во время беременности. Диетологи тыкву назначают людям с лишним весом, т.к. вещества, содержащиеся в ней, ускоряют обмен веществ, выводят «плохой» холестерин, а также делают кожу более упругой и эластичной, что в совокупности с физическими нагрузками предотвращает образование растяжек и отвисание кожи при стремительной потере веса. Есть также тыквенная диета.
Нравится
(0)
ответить
Ханур
Фу, тыква.
Нравится
(0)
ответить
Дикая Кошка
А я люблю тыкву!
Нравится
(0)
ответить
Гомер
Гнев, о, богиня, воспой, тыкве нашей, яблока сыну,
Грозный который всем жителям тысячи бедствий содеял.
Нравится
(0)
ответить
Мария
Мммм?тыква?Не говорите мне про неё!!!!!!
Нравится
(0)
ответить
Морковь.
Помяните мое слово, товарищи, добра от тыквы не будет!
Нравится
(0)
ответить
Ежевика
Согласна с Радиацией и Огурцом!Беречься ихъ надо!
Нравится
(0)
ответить
Огурецъ
Радиация права, граждане. Тыква вредъ наноситъ.
Нравится
(0)
ответить
Радиация
Люди!Вы что!Тыкву нельзя есть ни в коем случае!
Нравится
(0)
ответить

Свежие рецепты


Волокнистый кулич

Спагетти с фаршем и помидорами

Пшенно-гречневая каша

Курица по-канадски

Фарфалле с курицей и грибами

Рыба под маринадом с майонезом

Веганский плов с нутом

Салат с рукколой и форелью

Карп в духовке со сметаной и луком

Суп-гуляш с фасолью

Салат «Красотка» с копченой курицей и грушей

Свиная вырезка с яблоками

Салат с мидиями и кедровыми орешками

Яйца, фаршированные ветчиной и сыром
Мобильная версия сайта