Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
Рецепты
Напитки безалкогольные

Безалкогольные напитки

Безалкогольные напитки прекрасно согревают в холод и освежают в жару, а также являются лучшей альтернативой магазинному денатурату. В этой теме мы собрали рецепты вкусных безалкогольных напитков, которыми можно порадовать всю семью: компоты и узвары, кисели, квас, различные коктейли, смузи и многое другое. Напитки должны быть полезными!

Аймкук


Упорядочить рецепты по ...

Рецепты безалкогольных напитков с пошаговыми фото
Рецептов в подборке: 1122 шт.

Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Видео
Простой и невероятно вкусный мандариновый лимонад – находка для праздников и будней. Его можно было бы описать как полезную альтернативу "фанте", но выразиться так, значило бы преуменьшить его вкус, ведь...

Ингредиенты

Сок лимона – 1 чашка (5-6 лимонов среднего размера)

Вода – 1 чашка (250 мл)

Сахар – 1 чашка (200 г)

Мята – 6-7 веточек

Мандариновый сок – 1 чашка (250 мл/500-700 г очищенных мандаринов)

Вода газированная/обычная – 0.5-1.5 литра (по вкусу)

Дополнительно:

Корица – 1 палочка

Лед – для подачи (по желанию)

54 ккал
1 (15)
236
Ирина Белая
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Сегодня хочу предложить вам рецепт универсального напитка, который актуален и в летнюю жару, и в холодное время года. Приготовим вкуснейшую безалкогольную цитрусовую сангрию. Сангрия – простой и незатейливый в приготовлении...

Ингредиенты

Апельсин - 1-2 шт.

Лимон - 0.5-1 шт.

Яблоко - 1 шт. (крупное)

Лайм - 1 шт.

Сахар/мёд - по вкусу

Виноградный сок - 1 л

Чай черный листовой - 2 ч.л.

Кипяток - 300-400 мл

Гвоздика - 2-3 бутона

Кардамон - 3 коробочки

Корица - 1 палочка

Мята/базилик - по вкусу

Газированная вода - по вкусу

Лёд - по желанию

52 ккал
2 (14)
162
Ирина Белая
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Чай Масала - индийский напиток, при приготовлении которого используют набор специй. Напиток получается очень вкусным и пикантным, обладает тонизирующими и лечебными свойствами. Соотношение воды и молока может быть также 2:1...

Ингредиенты

Чай черный - 2 ч.л.

Вода - 1 стакан

Молоко - 1 стакан

Гвоздика - 4 шт.

Кардамон молотый или семена - 0.5 ч.л.

Перец черный горошек - 8-10 шт.

Бадьян - 2 шт.

Имбирь молотый - 0.5 ч.л.

Корица - 1 палочка

Сахар - по вкусу

46 ккал
2 (4)
161
Elena H
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Золотое молоко - это напиток из молока с куркумой. Пьют его для укрепления организма и красивой кожи, курс лечения - 40 дней. Такое молоко приятно выпить вечером, оно успокоит нервы,...

Ингредиенты

Вода - 200 мл

Куркума - 2 ст.л.

Молоко - 200 мл

59 ккал
3 (6)
158
Inessa
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Видео
Подготовьте ингредиенты. Нарежьте или разломайте шоколад на мелкие кусочки. ...

Ингредиенты

Молоко – 400 г

Белый шоколад – 100 г

Соль – 1 щепотка

Корица – 0.25 ч.л.

Ванильный сахар – 10 г

Маршмеллоу – 35 г (по желанию)

153 ккал
1 (7)
108
Ирина Белая
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Предлагаю вам приготовить чай с насыщенный вкусом. Сочетание легкого пряного аромата корицы и бадьяна с цитрусовыми создаёт очень интересный букет. Такой чай отлично подойдет к новогодней выпечке. Подготовьте продукты для...

Ингредиенты

Чай листовой - 8 ч.л.

Апельсины - 2 шт.

Корица – 4 палочки

Бадьян – 2 звездочки

Вода - 1,2 л

6 ккал
0
113
Milena
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Скоро лето и прохладительные напитки будут очень кстати. Я хочу поделиться рецептом замечательного напитка. Для приготовления апельсиновой воды можно использовать кипячёную, охлаждённую или родниковую воду. Приготовить такую водичку можно легко...

Ингредиенты

Вода - 2 л

Апельсин - 2 шт.

Мята - 3-4 веточки

Сахар - 3 ст.л

Лёд

20 ккал
0 (1)
107
Veronika
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Видео
Холодный персиковый чай – ароматный и вкусный освежающий напиток, который можно приготовить за несколько минут из четырех базовых ингредиентов. Такой напиток приятно разнообразит чайно-кофейные будни, придется по вкусу и взрослым,...

Ингредиенты

Персики – 3 шт. (среднего размера)

Сахар – 150-200 г (по вкусу)

Мята – 2 веточки

Крупнолистовой черный чай – 2 ст.л. (без горки)

Вода - 1.2 л (+- по вкусу)

Лед – для подачи (по желанию)

51 ккал
1 (4)
137
Ирина Белая
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Видео
Из наших рецептов вы уже знаете, как приготовить вкусный эспрессо или кофе-по турецки, взбить пышную молочную пенку без кофемашины....

Ингредиенты

Эспрессо/крепкий кофе – 70-80

Шоколад черный – 50-70 г

Молоко – 100 мл

Сливки для украшения – по желанию

Шоколадный сироп – по желанию

Сливочное масло – 20 г (по желанию)

268 ккал
2 (10)
93
Ирина Белая
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Простая, полезная и вкусная еда – лучшее начало дня. Сегодня хочу поделиться с вами рецептом полезного, натурального и вкусного смузи - смузи «горячий шоколад» из авокадо. Вегетарианский смузи «горячий...

Ингредиенты

Авокадо - 1 шт.

Овсяные хлопья - 3 ст.л.

Корица молотая - по вкусу

Какао - 2-3 ч.л. (по вкусу)

Семена льна - 1 ст.л.

Семена кунжута - 1 ст.л.

Черный шоколад - 25-50 г (по вкусу)

Мёд или другой натуральный подсластитель - по вкусу

310 ккал
1 (7)
80
Ирина Белая
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Видео
Подготовьте ингредиенты для безалкогольного пунша по списку. С помощью чайной ложки сделайте в яблоках небольшие углубления. По желанию можно полностью удалить семенную коробочку, но...

Ингредиенты

Яблоки – 6-8 шт. (небольшого размера)

Коричневый сахар - 6-8 ч.л.

Черный чай – 4 ч.л.

Вода – 500-700 мл

Апельсин – 1 шт.

Лимон – 1 шт.

Гвоздика – 6 шт.

Сахар – 150-200 г

Сок клюквенный – 1 л

Сок яблочный – 1 л

Сок апельсиновый – 0.5-0.6 л

Корица – 2 палочки (или молотая по вкусу)

Имбирь молотый – 0.5 ч.л.

Мускатный орех – 1/4 ч.л.

82 ккал
0 (4)
80
Ирина Белая
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Морс - летний освежающий напиток, который готовится преимущественно из ягод. Один из самых популярных рецептов морса готовится из клюквы. Приготовить этот напиток можно из свежих или замороженных ягод. Ингредиенты для...

Ингредиенты

Клюква - 1 стакан

Вода кипяток - 1-1,5 л

Сахар - по вкусу / около 0,5 стакана

Дополнительно на выбор и по вкусу:

Мёд

Корень имбиря

Корица

Ваниль

или другие пряности

26 ккал
1 (5)
86
Нина Минина-Р
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Тем, кто любит томатный сок, рекомендую попробовать томатный фреш с базиликом - яркий и аппетитный пряный напиток, который можно создать за считанные минуты на вашей кухне. Особенно актуален фреш в...

Ингредиенты

Помидоры - 3-4 шт.

Базилик - 1 стебель

Соль - 2 щепотки

Сахар - 2 щепотки

23 ккал
0 (10)
102
Алена Прика
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Пунш может быть алкогольным или безалкогольным коктейлем, но всегда с добавлением фруктов или фруктового сока и большого количества ароматных пряностей. Этот напиток у меня ассоциируется с Рождеством, но, безусловно, его...

Ингредиенты

Вода - 2 л

Клюква - 500 г

Апельсин - 2 шт.

Лимон - 2 шт.

Яблоко - 2 шт.

Сахар коричневый - 200 г

Имбирь (свежий) - 2 сантиметра

Корица (палочки) - 2 шт.

Ваниль (стручок) - 1 шт.

Орех мускатный - на кончике ножа

Перец душистый (горошек) - 3 шт.

Мандарины - для подачи

Мята - для подачи

32 ккал
0 (13)
111
Kcuxen
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Видео
На календаре уже весна, а значит, самое время запасаться рецептами простых и вкусных прохладительных напитков. Сегодня хочу предложить вам обратить внимание на американскую классику - коктейль «милкшейк». Этот молочный напиток...

Ингредиенты

Классический милкшейк:

Ванильное мороженое – 200 г

Молоко – 100-150 г

Фрукты/ягоды – 100-150 г (по желанию)

Джем фруктовый – 1 ч.л. (для украшения бокала)

Взбитые сливки для украшения – по желанию

Мята для украшения – по желанию

Фруктовый милкшейк:

Спелый банан – 1 шт.

Молоко – 300-500 мл

Фрукты/ягоды – 150 г

97 ккал
0 (11)
69
Ирина Белая
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Видео
Сегодня предлагаю приготовить в домашних условиях вкуснейшую крем-соду. Это предельно простой по составу и в приготовлении напиток, который включает в себя всего четыре базовых компонента: сливки, газированную воду, сахарный сироп...

Ингредиенты

Сливки 33% - 200 мл

Лимон – 0.5 шт.

Газированная вода – по вкусу

Лед – по вкусу

Мята – 1 веточка (по желанию)

Для сахарного сиропа:

Вода – 150 мл

Сахар - 150 мл

Корица/ваниль – по вкусу

185 ккал
0 (10)
63
Ирина Белая
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Что может быть лучше, чем чашечка согревающего кофе холодным зимним утром?! Только чашечка кофе по-венски! Есть десятки вариантов этого напитка, хочу поделиться с вами своим любимым – рецептом кофе по-венски...

Ингредиенты

Молотый кофе - по вкусу

Вода - по вкусу

Сахар - по вкусу

Сливки - по вкусу (30-50 мл)

Чёрный шоколад - 1-3 кусочка

Дополнительно (по желанию):

Корица - 0.5-1 палочка

Перец душистый - 1-3 горошины

Кардамон - 1-3 коробочки

Ваниль - по вкусу (для взбивания сливок)

Сахарная пудра - по вкусу (для взбивания сливок)

321 ккал
0 (13)
81
Ирина Белая
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Видео
Подготовьте ингредиенты по списку. Поместите малину в чашу блендера. Влейте сок лимона и взбейте все 30-40 секунд до получения однородного пюре. Для приготовления напитка можно...

Ингредиенты

Малина - 200-250 г

Лимон (сок) - 1 шт. + для подачи 0.5 шт.

Сахар - 100-150 г (по вкусу)

Мята – 2 веточки

Лед – по вкусу

Вода газированная/питьевая – 0.8-1.2 литра

43 ккал
0 (8)
132
Ирина Белая
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Видео
Медовый сбитень – традиционный славянский напиток. По сути, это смесь воды, меда и пряностей или трав, уваренная и настоянная, до получения насыщенного аромата и вкуса. Сейчас это сложно представить, но...

Ингредиенты

Вода – 1 л

Мед – 150 г

Сахар – 150 г

Корень имбиря – 2-3 см

Корица – 1 палочка

Бадьян – 1 звездочка

Лимон – 1 шт.

Кардамон – 5 шт.

104 ккал
0 (10)
61
Ирина Белая
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Видео
Кисель из малины - напиток и десерт в одном флаконе. Простое, вкусное и приятно освежающее лакомство из четырех ингредиентов.

Ингредиенты

Вода – 900 мл

Малина – 400 г

Сахар – 200 г

Крахмал – 60 г

Холодная кипяченая вода – 100 мл

66 ккал
1 (12)
71
Ирина Белая
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Видео
Коктейль «Снежок» - простой, вкусный и легкий в приготовлении безалкогольный напиток, который привнесет приятное разнообразие в праздничное меню. Простое сочетание лимонада и мороженого, капелька пряностей и специй позволяют за несколько...

Ингредиенты

Мороженое - 250-300 г

Сок лимона – 100 мл

Лимонад – 0.5–0.7 л (по вкусу)

Корица молотая – по вкусу

Ягоды замороженные (по вкусу) - 1 горсть

Сироп:

Сахар – 100 г

Вода – 100 мл

Специи – по вкусу

Кожура апельсина – 0.25 шт.

Кожура лимона – 0.25 шт.

47 ккал
0 (5)
56
Ирина Белая
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Видео
Бразильский лимонад - очень аппетитный и необычный вариант лимонада, популярный в Бразилии. С названием напитка связано несколько забавных моментов. Во-первых, сами бразильцы называют напиток не иначе как «Швейцарский лимонад», но...

Ингредиенты

Лайм – 4 шт.

Вода питьевая – 1-1.2 л

Сгущенное молоко – 380 г (1 банка)

Лед – 5-7 кубиков

63 ккал
0 (2)
78
Ирина Белая
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Видео
Подготовьте ингредиенты по списку. В чашу блендера добавьте нарезанные небольшими кусочками огурцы и листья 2-3 веточек базилика или мяты. Добавьте...

Ингредиенты

Огурцы – 400 г + 1 для подачи

Лимон – 4 шт. + 0.5 для подачи

Мята/базилик – 3-4 веточки

Сахар – 4–7 ст.л. (по вкусу)

Вода газированная – 2 литра

Лед – 7-10 кубиков

12 ккал
2 (7)
109
Ирина Белая
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Существует много разнообразных рецептов смузи из тыквы. Можно приготовить напиток, используя только тыкву, но значительно вкуснее и полезнее получится смузи, если добавить к тыкве ягоды, овощи или фрукты. Предлагаю приготовить яркий,...

Ингредиенты

Мякоть тыквы (отварная) - 250-300 г

Грейпфрут - 350 г

Апельсин - 200 г

Мед - 1-2 ст.л. (по вкусу)

Имбирь (корень) - 2-3 см

Корица - 1/4 ч.л. (по вкусу)

Мускатный орех - небольшая щепотка или по вкусу

84 ккал
1 (5)
76
Марина
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Видео
Марокканский мятный чай - напиток, который покоряет с первого глотка своим соблазнительным ароматом и вкусом. Традиционно чай готовят в металлических чайниках, на основе зеленого чая, с добавлением небольшого количества воды...

Ингредиенты

Зеленый чай – 1 ст.л.

Мята – 20-25 веточек

Сахар – по вкусу

Вода – 600 мл

13 ккал
1 (10)
52
Ирина Белая
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Вода сасси - это полезный и витаминный напиток. Изначально был придуман американским врачем Синтией Сасси как средство для нормализации работы желудочно-кишечного тракта, ускорения процесса расщепления жиров. В дальнейшем исследования показали,...

Ингредиенты

Вода родниковая - 2 л

Лимон - 1 шт.

Корень имбиря - 1 ст.л.

Мята - 12 листиков

Огурец свежий - 1 шт.

0
0 (2)
36
ElenaV
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Видео
Ароматный и вкусный лимонад из груш – прекрасный вариант легкого, освежающего напитка, который придется по вкусу и детям, и взрослым. В отличие от множества рецептов лимонадов, где фрукты используются только...

Ингредиенты

Груша – 1 кг

Лимон - 1-2 шт. (по вкусу)

Вода питьевая – 2.5 литра

Мята – 3-4 веточки

Мед/сахар - по вкусу

Вода газированная – 1.5 литра

22 ккал
0 (8)
67
Ирина Белая
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Главное преимущество смузи – это легкость приготовления и возможность выбора составляющих на любой вкус. Приготовить смузи в домашних условиях под силу каждому, если имеются в наличии блендер и необходимые овощи,...

Ингредиенты

Малина (свежая или замороженная) - 200 г

Яблоко - 150 г

Груша - 200 г

Кефир - 300 мл

Мед - 1-2 ст.л. или по вкусу

55 ккал
0 (16)
95
Марина
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Фраппе - холодный кофе, на основе очищенной воды, с добавлением молока или сливок, а так же льда. Прекрасно освежает в жаркие дни. История создания этого рецепта тянется еще с пятидесятых...

Ингредиенты

Вода холодная очищенная - 200 мл;

Кофе растворимый - 2 ч.л;

Лед - 30 грамм;

Сливки - 20 мл;

Сахар - 2 ч.л.

63 ккал
0 (6)
51
Лана
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Видео
Для приготовления вам понадобятся компоненты, указанные в списке. В чашке или небольшой миске смешайте какао, сахар, щепотку соли и молотую корицу. Щепотка соли, добавленная...

Ингредиенты

Какао порошок – 3 ст.л.

Сахар – 2-3 ст.л. (по вкусу)

Соль - 1 щепотка (по желанию)

Корица – 0.5-1 ч.л. (по желанию)

Кипяток – 100-150 мл

Молоко – 500 мл

Маршмеллоу – 30 г

114 ккал
0 (2)
49
Ирина Белая
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Видео
Арбузный лимонад – простой в приготовлении, красочный и вкусный освежающий напиток из четырех базовых ингредиентов. Приготовленный на основе арбузной мякоти, с добавлением небольшого количества мяты, сахара, цедры и сока лимона,...

Ингредиенты

Мякоть арбуза – 1 кг

Вода питьевая – 400-500 мл (или по вкусу)

Сок лимона – 125 мл (примерно 2 крупных лимона)

Лед – по вкусу

Сироп:

Вода – 250 мл

Сахар – 70 г

Цедра лимона – 1 шт.

Мята – 2-3 веточки (по желанию)

32 ккал
0 (5)
82
Ирина Белая
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Видео
Для того чтобы приготовить морс из замороженной клюквы, вам понадобятся ингредиенты, указанные в списке. Заранее извлеките ягоды клюквы из морозильной камеры и...

Ингредиенты

Клюква замороженная – 400 г

Вода – 1.5 литра

Сахар/мед – 2-3 ст.л (или по вкусу)

16 ккал
1 (3)
82
Ирина Белая
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Тот самый напиток из книг и фильмов про юных волшебников! Крем-сода с домашним карамельным соусом и топпингом из маршмеллоу-крема и сливок.

Ингредиенты

Сливочный лимонад («Крем-сода») - 600 мл

Для карамельного соуса:

Сахар - 150 г

Сливки (33 %) - 150 мл

Масло сливочное - 30 г

Соль - 0.5 ч.л.

Для украшения:

Маршмеллоу-крем - 50 г

Сливки (33% и выше) - 50 мл

Карамельный соус - 1 ч.л.

118 ккал
0 (5)
76
Anna_Verner ♥
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Яблочный чай с апельсином имеет очень приятный вкус... Сейчас можно приобрести чайные пакетики или развесные чайные смеси практически любого вкуса, но многие из них можно приготовить самим. Для чая с...

Ингредиенты

Черный листовой чай – 1-1,5 ч.л.

Яблоко - 0,5-1 шт.

Апельсин - 1 кружочек

Корица - 0,3 ч.л.

Сахар и/или мёд - по вкусу

Вода - 250-300 мл

58 ккал
0 (5)
55
Нина Минина-Р
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Давно известно, что свекла, особенно сырая, является витаминной бомбой, и когда-то ее использовали только в качестве лекарства. В составе этого корнеплода целый комплекс витаминов, минералов и антиоксидантов, а также природный...

Ингредиенты

Свекла - 1 шт.

Сельдерей (стебли) - 1 шт.

Яблоко (зеленое) - 2 шт.

Огурец - 1 шт.

Имбирь (тертый) - 1/2 ч.л.

Тимьян (свежий) - для украшения

Вода - 1 стакан

20 ккал
0 (9)
77
Kcuxen
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Видео
Для приготовления напитка вам понадобятся такие компоненты. Приготовьте сладкий крепкий кофе по своему вкусу и полностью его охладите. Для придания напитку карамельного...

Ингредиенты

Крепкий кофе - 250 мл

Молоко - 250 мл

Сахар - по вкусу

Ирис (конфеты) - по вкусу

Лед - 6-10 кубиков

Взбитые сливки - по вкусу

Карамельный соуc - для украшения (по желанию)

66 ккал
0 (18)
42
Ирина Белая
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Видео
Что может быть лучше чашки ароматного кофе ранним утром?! Только чашка вкуснейшего капучино! Ну, а что главное в капучино?! Конечно же, шапочка пышной, невесомой и невероятно нежной на вкус молочной...

Ингредиенты

Эспрессо/ крепкий кофе – 50-70 мл

Молоко – 100 мл

Сахар – по вкусу

112 ккал
6 (23)
43
Ирина Белая
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Видео
Легкий фруктовый смузи с бананом и апельсином – прекрасный вариант питательного и полезного перекуса, который можно приготовить на скорую руку. Приготовленный из двух базовых компонентов, дополненный по желанию небольшим количеством...

Ингредиенты

Бананы – 2 шт. (400-500 г)

Апельсины (сок) – 2-2.5 шт.

Мед – по вкусу

Лед – 3-4 кубика

Йогурт – 150 мл (по желанию)

61 ккал
0 (10)
57
Ирина Белая
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Видео
Густой вишневый кисель из замороженной вишни и крахмала - ароматный и вкусный напиток, который готовится всего за 15 минут.

Ингредиенты

Вишня замороженная – 350 г

Холодная питьевая вода – 1 л

Сахар – 180-220 г (по вкусу)

Крахмал картофельный – 60 г

74 ккал
3 (9)
54
Ирина Белая
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Видео
Чтобы приготовить малиновый коктейль, вам понадобятся такие компоненты. В чашу блендера отмерьте малину и сахар и взбейте все несколько минут до растворения сахара и получения...

Ингредиенты

Малина – 300 г

Молоко – 500 мл

Сахар/мед – 2 ст.л. (или по вкусу)

Ванильное мороженое – 200 г

66 ккал
2 (9)
49
Ирина Белая
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Чернику часто используют в качестве натурального красителя. Даже небольшая горсть вкусных ягод насыщает компоты, коктейли, разные напитки и сиропы удивительно привлекательным цветом. При довольно коротком сезоне сбора урожая чернику часто...

Ингредиенты

Кефир - 600 мл

Черника - 100 г

Овсяные хлопья - 30 г

Мед - по вкусу

63 ккал
0 (1)
43
Annabelle
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления компота из яблок, винограда и апельсинов. Виноград очистите от веточек, помойте и выложите в кастрюлю. Яблоки помойте, удалите сердцевину и нарежьте дольками. Добавьте к винограду. Апельсин...

Ингредиенты

Яблоко - 2 шт.

Апельсин - 1 шт.

Виноград - 250 г

Сахар - 4-5 ст.л.

Вода - 2,3 л

30 ккал
0
2
Zoya7
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Ингредиенты для приготовления лимонада из арбуза и дыни - перед вами. Очистите арбуз от кожуры и семян, нарежьте средними или мелкими кубиками и выложите в кувшин, 3-литровую банку или...

Ингредиенты

Дыня - 0,5 кг

Арбуз - 0,5 кг

Вода - 1,5 л

Лёд - 6-8 шт.

Лимон - 0,5 шт.

Сахар - 5 ст.л.

30 ккал
0
13
Алена Прика
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления компота из облепихи - перед вами! Ягоды всыпьте в глубокую емкость и залейте холодной водой. Тщательно промойте, удалите лишний мусор в виде листьев и стебельков. Пересыпьте облепиху...

Ингредиенты

Облепиха - 200 г

Вода горячая - 700 мл

Сахар - 80 г

Лимонная кислота - 1 щепотка

Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть видео
Надоели кофе и чай?! Не радуют соки и морсы?! Приготовьте имбирный эль! Этот легкий, шипучий, в меру пряный напиток в буквальном смысле станет глотком свежести и вкуса в череде однообразных ...

Ингредиенты

Слабоалкогольный имбирный эль:

Корень имбиря - 2-2.5 ст.л.

Вода – 2 литра

Сахар – 150-200 г

Дрожжи – 0.5-1 ч.л.

Лимон – 1 шт.

Безалкогольный имбирный эль:

Корень имбиря – 4-5 см

Лимон – 1 шт.

Газированная вода – 1.5-3 литра (по вкусу)

Сахар – 4-5 ст.л. (по вкусу)

Мята/базилик – для подачи (по желанию)

37 ккал
15 мин
5 (15)
437
Ирина Белая
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Для приготовления витаминного смузи необходимо сразу подготовить ингредиенты по списку. Овощи и фрукты почистить и порезать небольшими кусочками. Положить фрукты ...

Ингредиенты

Яблоко - 1 шт.

Сельдерей - 1 стебель

Киви - 2 шт.

Вода минеральная без газа - 2 ст.л.

37 ккал
8 мин
4 (10)
529
Milena
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть видео
Сытный, полезный и вкусный овсяный смузи с бананом и молоком - отличная идея для завтрака на скорую руку. Можно приготовить вместо каши.

Ингредиенты

Банан – 2 шт. (400 г)

Молоко – 400 мл

Овсяные хлопья – 8 ст.л.

Корица - 0.5 ч.л. (по желанию)

Мед – по необходимости

120 ккал
5 мин
5 (9)
685
Ирина Белая
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Полностью натуральный смузи, приготовленный в домашних условиях - это гарантия того, что Вы точно знаете состав и можете регулировать сладость и густоту по собственному вкусу. Хотите сделать смузи более густым и ...

Ингредиенты

Хурма - 1 шт.

Апельсин - 1 шт.

Банан - 1 шт.

Корица (молотая) - 1 щепотка

Мята - для украшения

63 ккал
10 мин
1 (4)
587
Kcuxen
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Густой смузи с бананом, творогом и овсянкой на молоке. Вкусный и питательный напиток для начала дня. Подойдет спортсменам.

Ингредиенты

Банан - 100 г

Творог - 100 г

Овсяные хлопья - 1 ст.л.

Молоко - 50 мл

Мед - 1 ч.л.

133 ккал
10 мин
2 (5)
546
ElenaV
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Смузи – это слово английского происхождения, а сам напиток начал свою историю в США. Но мы с вами давно знакомы с этим чудесным блюдом, хотя и называли его иначе. Приходилось ...

Ингредиенты

Бананы - 2 шт.

Киви - 3 шт.

Сливки 10 % - 150 мл

Мед - 2 ст.л.

105 ккал
15 мин
2 (8)
390
lakomka
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть видео
Для приготовления смузи из банана и яблок с апельсиновым соком вам понадобятся такие ингредиенты. Вымойте и очистите яблоки от ...

Ингредиенты

Яблоки - 2 шт.

Банан – 1-2 шт.

Апельсин - 1-2 шт.

Мед/сахар – по вкусу (по необходимости)

Семена льна – 2-3 ч.л.

Корица молотая - 0.5-1 ч.л.

Лед – 3-4 кубика (по желанию)

35 ккал
5 мин
2 (7)
364
Ирина Белая
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть видео
Сегодня хочу поделиться с вами рецептом простого и очень вкусного домашнего кваса из яблочного сока. Скромный по составу, незатейливый и быстрый в приготовлении, этот напиток обладает легким аппетитным вкусом и ...

Ингредиенты

Вода – 3 л

Яблочный сок – 1 л

Сахар – 200-300 г (по вкусу)

Дрожжи сухие – 0.5-1 ч.л.

Растворимый кофе – 1 ч.л. (по желанию)

33 ккал
120 мин
3 (18)
215
Ирина Белая
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть видео
Для приготовления вам понадобятся компоненты, указанные в списке. Поместите нарезанную небольшими кусочками мякоть тыквы (свежей или приготовленной на пару и ...

Ингредиенты

Тыква свежая/приготовленная на пару – 500 г

Банан замороженный/cвежий - 1-2 шт. (по вкусу)

Апельсин (сок) – 0.5 кг (2 шт.)

Вода питьевая – по желанию

Мед/cахар – по вкусу

Корица молотая – 0.5 ч.л.

Имбирь молотый - 0.25 ч.л. (по желанию)

Лед – по желанию

36 ккал
5 мин
0 (21)
255
Ирина Белая
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть видео
Для приготовления клубнично-бананового смузи вам понадобится всего три базовых компонента: клубника, банан и молоко. По желанию, для большей сладости, в напиток можно добавить немного меда или сахара (если банан не ...

Ингредиенты

Клубника – 400-500 г

Банан – 2 шт.

Молоко – 500 мл

Сахар/мед – по желанию

50 ккал
5 мин
3 (17)
224
Ирина Белая
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Правильный несладкий зеленый смузи из сельдерея и огурцов, с добавлением лимонного сока и оливкового масла. Подойдет для КЕТО диеты.

Ингредиенты

Огурец - 1 шт.

Сельдерей (стебель) - 2 черешка

Лимонный сок - 1 ч.л.

Оливковое масло - 0,5 ч.л. (пара капель)

Петрушка - 2-3 веточки

Соль и перец - по вкусу

Минеральная вода без газа - 100 мл (по желанию)

16 ккал
15 мин
3 (7)
326
ElenaV
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Этот чудесный витаминный напиток - смузи с грушей и апельсином - непременно придётся вам по вкусу. Готовится он в считанные минуты, но доставит вам истинное удовольствие! Витамины, микро- и макроэлементы, ...

Ингредиенты

Груша - 1 шт.

Апельсин - 1 шт.

Чай зелёный - 50-100 мл

Мёд - по вкусу

38 ккал
10 мин
1 (14)
319
Rencha1
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть видео
Для приготовления ягодного смузи из замороженных ягод в блендере вам понадобятся компоненты, указанные в списке. В чаше блендера соедините 1 ...

Ингредиенты

Смесь замороженных ягод – 200 г

Сок яблочный – 250-350 мл (по вкусу)

Банан – 1 шт.

Овсяные хлопья – 2-4 ст.л. (по вкусу)

Мед/сахар – по желанию

72 ккал
5 мин
2 (13)
196
Ирина Белая
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
  Сложно отнести смузи к какой-то определенной категории блюд. Непонятно до конца, или это напиток, или десерт, либо просто быстрый перекус. Одно известно точно - смузи это вкусно, полезно и ...

Ингредиенты

Банан - 1 шт.

Молоко низкой жирности - 200 мл.

Мюсли - 3 ст.л.

Сгущенное молоко - 2 ст.л.

Ванильный сахар - 3 ч.л.

80 ккал
10 мин
1 (11)
111
Elena.D
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Квас до сих пор остаётся одним из любимых исконно русских прохладительных напитков. Приготовить настоящий русский квас в домашних условиях непросто из-за отсутствия солода. Но любители этого напитка придумали свои рецепты, ...

Ингредиенты

Вода – 5 литров

Ржаной хлеб – 700 г

Сахар – 200 г

Дрожжи – 25 г

Изюм – 25 г

Сухая мята – 10 г

Корица – 0,5 ч.л.

28 ккал
30 мин
2 (15)
155
Стефания
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Яркий смузи из моркови и апельсина с добавлением сельдерея. Если напиток покажется Вам не достаточно сладким, можно добавить мёд.

Ингредиенты

Сельдерей черешковый - 2-3 стебля

Морковь - 1 шт.

Апельсин - 1 шт.

Мёд - по вкусу

22 ккал
15 мин
0 (16)
239
Rencha1
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть видео
Низкокалорийный кефирно-яблочный смузи - отличный вариант легкого и вкусного перекуса, который можно приготовить за 5 минут.

Ингредиенты

Яблоки - 500-600 г

Кефир – 300 мл

Корица молотая – по вкусу

Мед – по вкусу

Мята - 1 веточка для подачи (по желанию)

47 ккал
5 мин
2 (7)
262
Ирина Белая
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Мой любимый смузи для мандаринового настроения.) Вкус мандаринового смузи с бананом зависит от сладости мандаринок и вкуса йогурта. Тут использовала чистый йогурт, без добавок, получается очень вкусный и полезный перекус (с ...

Ингредиенты

Мандарины (желательно послаще) - 2-3 шт.

Банан (поспелее) - 1 шт.

Мед - 1-2 ч.л.

Йогурт (чистый или с добавками) - 250-300 мл

Мускатный орех - 1 щепотка

69 ккал
30 мин
2 (5)
109
MariaS
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Самостоятельно приготовленный кисломолочный смузи, на мой взгляд, вкуснее покупных питьевых йогуртов и коктейлей. Хлопот минимум, при этом явно ощущается свежий, натуральный ягодный (фруктовый, овощной) аромат. Удобно и то, что густоту, ...

Ингредиенты

Творог - 100 г

Кефир - 200 мл

Вишня без косточек - 50 г

Мед - 10-20 г

Какао-порошок - 10-20 г

103 ккал
3 мин
2 (9)
229
Annabelle
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Смузи – это довольно популярный напиток, который готовят из одного или нескольких видов фруктов, ягод или овощей посредством измельчения их в блендере. Этот не только вкусный, но и полезный напиток ...

Ингредиенты

Банан - 260 г

Груша - 250 г

Киви - 200 г

Вода - 230-250 мл

45 ккал
10 мин
0 (12)
200
Марина
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Оранжад - летний прохладительный напиток из апельсинового сока (апельсиновый лимонад). В жару прекрасно освежает и утоляет жажду. Для приготовления оранжада нам понадобятся апельсины, лимон, сахар и вода. Апельсины ...

Ингредиенты

Апельсины - 3 шт.

Лимон - 1 шт.

Кипяток - 1.5 литра

Сахар - 1 стакан

Вода холодная кипячёная (для разбавления напитка) - 2 литра

19 ккал
20 мин
0 (5)
148
Анжелика
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть видео
Для приготовления вам понадобятся такие ингредиенты. Нарежьте огурец небольшими кусочками. Измельчите чеснок. Поместите кусочки огурца в чашу ...

Ингредиенты

Огурец – 300 г

Чеснок – 1 зубчик (по желанию)

Кефир – 300-400 мл

Укроп - 2-3 веточки

Петрушка – 2-3 веточки (по желанию)

Мята – 2-3 веточки (по желанию)

Соль – по вкусу

Молотый черный перец – по вкусу

44 ккал
5 мин
3 (9)
204
Ирина Белая
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть видео
Смузи из огурцов, с добавлением шпината и бананов – полезный, легкий и приятно освежающий напиток, который приятно удивит вас своим аппетитным вкусом. Если вы хотите добавить в свой рацион больше ...

Ингредиенты

Огурцы – 3 шт.

Апельсин – 1 шт.

Шпинат – 1 пучок

Замороженный банан – 1-2 шт. (по вкусу)

Мята – 2-3 веточки (по вкусу/по желанию)

40 ккал
5 мин
0 (10)
136
Ирина Белая
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Смузи все больше и больше набирают популярность. Сегодня будем готовить творожный - полезный. Такой смузи чем-то напоминает шоколадный молочный коктейль. Я не добавляла в смузи ни сахар, ни мед. Мне хватило ...

Ингредиенты

Творог мягкий - 100 г.

Молоко - 300 мл

Бананы - 1 шт.

Какао - 1-2 ст.л.

91 ккал
4 мин
0 (14)
318
Матильда
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Очень вкусный, густой, насыщенный горячий шоколад можно приготовить и дома, очень просто и всего из двух ингредиентов: молока и шоколада! На 500 мл молока понадобится стограммовая плитка чёрного шоколада (с ...

Ингредиенты

Молоко - 500 мл;

Чёрный шоколад - 100 грамм.

139 ккал
10 мин
1 (6)
114
*Home*Chef *
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Лимонад является одним из самых распространенных напитков в мире. Его обожают не только дети, но и взрослые. И не обязательно покупать лимонад в магазине, его можно без особого труда приготовить ...

Ингредиенты

Лимон (средний) - 2 шт.

Сахар - 100-200 г

Вода (кипяченая охлажденная) - 1 л

Кипяток - 1 стакан

42 ккал
30 мин
1 (5)
109
Марина
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
 Хочу представить вашему вниманию еще один вид смузи - персик и малину. Интересная подача слоями привлекает внимание к рецепту и очень нравится детям. Сладость готового смузи можно варьировать по своему ...

Ингредиенты

Кефир - 100 мл;

Персики - 3 шт;

Малина - 200 мл;

Мед - 1.5 ст.л.

62 ккал
10 мин
0 (7)
83
Лана
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Смузи с авокадо и бананом можно смело отнести к целебному напитку, а постоянное его употребление поможет забыть о проблемах со здоровьем. У этого смузи отменный вкус, банан и авокадо пополнят ...

Ингредиенты

Авокадо - 1 шт.

Банан - 1 шт.

Мёд - 1 ч.л.

Питьевая вода - 1 стакан

Семена льна - 1/2 ч.л.

118 ккал
5 мин
2 (14)
265
Milanika
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Хурма - полезная и вкусная, ее солнечный цвет радует глаз, а сочная мякоть может быть основой многих десертных блюд и напитков. В октябре-ноябре на рынках появляется самая вкусная хурма, но ...

Ингредиенты

Клубника - 100 г

Хурма - 1 шт.

Банан - 1 шт.

Апельсин - 1 шт.

Мята - для украшения

51 ккал
10 мин
0 (2)
190
Kcuxen
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Начинаем свой день правильно, пьем зеленый смузи из сельдерея, яблока и киви! При желании можно подсластить напиток медом.

Ингредиенты

Киви - 1 шт.

Сельдерей стеблевой- 30 г

Яблоко - 100 г

Салатные листья - 10 г

Петрушка - 5 г

Мед - по желанию

Вода минеральная без газа - по желанию

26 ккал
10 мин
1 (12)
232
ElenaV
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Смузи - это прохладный десерт из пюрированных фруктов, ягод или овощей. В смузи добавляют молоко, йогурт, сок, мед, яйца... Главное, чтобы было вкусно! Я предлагаю вариант освежающего смузи «Crazy Frog» ...

Ингредиенты

Свежий огурец - 1 шт.

Киви - 2 шт.

Зеленое яблоко - 1 шт.

Белый виноград - небольшая гроздь

44 ккал
10 мин
0 (2)
82
Юна
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Смузи из черной смородины обладает высокой питательностью, хорошо освежает и имеет красивый розоватый оттенок. Подготовьте необходимые продукты для приготовления смузи. Банан важно взять спелый или даже переспевший. Мускатного ореха потребуется буквально ...

Ингредиенты

Черная смородина - 1 ст.л.

Ряженка - 1 стакан

Банан - 1 небольшой

Мускатный орех - на кончике ножа

Сахар - по вкусу

59 ккал
10 мин
0 (4)
152
MariaS
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Изумительный напиток из кефира с сочной сладкой клубникой придется по душе и старому, и малому. Очень вкусно, очень полезно, очень диетично, очень свежо! Благодатная пора лето, нарвал горсть клубники, добавил стаканчик ...

Ингредиенты

Клубника - 1 стакан

Кефир - 300 мл

Мёд - 2-3 ч.л. (или по вкусу)

60 ккал
5 мин
1 (4)
159
Milanika
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
В последнее время смузи начинают приобретать очень большую популярность среди приверженцев здорового питания и образа жизни. Этот густой напиток, состоящий из свежих овощей и фруктов, - просто кладезь витаминов и ...

Ингредиенты

Шпинат молодой - 1 пучок

Петрушка - 0,5 пучка

Авокадо - 1 шт.

Яблоко зеленое - 1 шт.

Киви - 1 шт.

Масло оливковое - 1 ст.л.

Соль морская - щепотка

Мед - по желанию

Вода минеральная - 1 стакан

Лимонный сок

111 ккал
5 мин
0 (18)
139
Татьяна
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Как оказалось, для этого молочно-кофейного напитка нужен минимум ингредиентов: обычное молоко, кофе и сахарный песок. Чтобы выделить сладкий вкус, я еще рекомендую добавить в молоко щепотку соли и ...

Ингредиенты

Растворимый кофе - 2 ч.л.

Молоко - 300 мл.

Сахарный песок - 2 ч.л.

60 ккал
20 мин
2 (16)
77
Алена Прика
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Молочный коктейль с Kit-Kat - очень вкусный и освежающий напиток. Когда очень жарко и хочется чего-то холодненького, то этот коктейль идеально подойдёт, он и насытит и подымет настроение. Для приготовления ...

Ингредиенты

Мороженое - 150 г

Молоко (2.5%) - 100 мл

Kit-Kat - 40 г

200 ккал
10 мин
0 (3)
73
Кристина Рики
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть видео
Смузи с творогом - отличный вариант полезного, питательного, сытного и вкусного перекуса, который можно приготовить в считанные секунды. Готовить такой вариант смузи можно с добавлением различных фруктов и ягод, но ...

Ингредиенты

Творог – 200 г

Банан – 1-2 шт.

Смородина черная (замороженная/свежая) – 250 г

Йогурт – 300 мл

Мед/сахар – по вкусу

Лед – по желанию

86 ккал
5 мин
1 (13)
140
Ирина Белая
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Смузи (напиток из свежих овощей и фруктов, приготовленный в блендере) готовят из самых разных продуктов. Чаще всего 1-2 ингредиента соединяют, чтобы напиток получился более богатым по вкусу. Смузи очень полезно ...

Ингредиенты

Яблоко - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Сок яблочный - 200 мл

Корица - 0,5 ч.л.

42 ккал
15 мин
0 (19)
142
Rencha1
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Густой сельдереевый смузи с ярким вкусом апельсинов и тонким ароматом мяты. Отличная идея ПП завтрака на каждый день.

Ингредиенты

Черешковый сельдерей - 50 г

Апельсины - 300 г

Яблоко - 50 г

Мята - 10 г

Мед - 10 г

Молотый мускатный орех - 3 г

48 ккал
10 мин
0 (7)
105
Annabelle
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Сегодня мы все стремимся к здоровому образу жизни и правильному питанию, и хорошо помогает нам в этом чудесный напиток смузи. Смузи с яблоком и творогом поможет укрепить иммунитет и бороться ...

Ингредиенты

Яблоко - 200 г

Банан - 150 г

Творог - 70 г

Мёд - 1 ч.л.

Лимонный сок - 1 ч.л.

Вода питьевая - 1 стакан

59 ккал
7 мин
0 (6)
171
Milanika
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Осенью, в сентябре-октябре, - разгар сбора урожая тыквы, и в это же время на рынках появляется вкуснейшая хурма. О ее пользе сказано много, и еще больше придумано рецептов с хурмой ...

Ингредиенты

Хурма - 2 шт.

Тыква (мякоть) - 150 г

Сок лимонный - 2 ст.л.

Сок апельсиновый - 500 мл

Ванилин - по вкусу

Мята - для украшения

36 ккал
30 мин
0 (6)
94
Kcuxen
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Так мало ингредиентов и так много вкуса, красок и пользы! Ананасово-клюквенный смузи можно приготовить, не разделяя вкусы на слои, но именно двухслойный вариант так эффектно смотрится, и так приятно в одном ...

Ингредиенты

Клюква - 1 стакан

Ананасы консервированные (кусочками) - 1 стакан

Бананы - 2 шт.

Сироп сахарный - по вкусу

70 ккал
20 мин
0 (2)
107
Kcuxen
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Тыква – это вкусный, полезный, малокалорийный диетический продукт. В мякоти тыквы содержится много каротина, витаминов и различных минеральных веществ. Существует много различных рецептов приготовления смузи из тыквы. Предлагаю рецепт тыквенного ...

Ингредиенты

Мякоть тыквы ( свежая или замороженная) - 150 г

Яблоко - 270 г

Вода - 100-150 мл

Мед - 2 ч.л. или по вкусу

Корица (по желанию) - 0,5 ч.л. или по вкусу

35 ккал
12 мин
1 (8)
103
Марина
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Вкусный и полезный сладкий смузи с бананом и кефиром. Небольшую кислинку придает напитку киви. Такой смузи подойдет на завтрак или на ужин.

Ингредиенты

Бананы - 2 шт.

Киви - 2 шт.

Кефир - 125 мл

Мёд - 1 ч.л. (по желанию)

77 ккал
5 мин
0 (4)
105
Инна
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Вкусный, полезный, здоровый коктейль из овсяных хлопьев со льняной семечкой, сельдереем и петрушкой может быть отличным завтраком и началом дня, легким перекусом (если вы на диете) и полезным питанием в ...

Ингредиенты

Сельдерей стеблевой - 2-3 стебля

Шпинат - 50 г

Петрушка - 50 г

Овсяные хлопья - 3 ст.л.

Льняная семечка - 1 ст.л.

Масло оливковое - 2-3 ст.л.

Вода питьевая - 300 г

Огурец - 200 г

Лимонный сок - 1 ст.л.

Соль морская - по вкусу

53 ккал
20 мин
0 (9)
105
Татьяна
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
От выбранного сорта яблок во многом зависит итоговый вкус смузи. Сочные, кисло-сладкие и душистые наполнят напиток свежестью. Авокадо должен быть спелым, с податливой мякотью. Его практически нейтральный запах уступает выразительному ...

Ингредиенты

Авокадо - 1 шт.

Яблоки - 2 шт.

Мята - 2-3 ветки

Лимонный сок - 1 ст.л.

Мед - 1 ст.л.

Питьевая вода - 100 мл

91 ккал
5 мин
0 (5)
88
Annabelle
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Горячий шоколад без шоколада создается за 5 минут, причем получается густым и тягучим - совсем не чета нынешним пакетированным напиткам. Безусловно, напиток готовится из какао-порошка, но вы можете контролировать качество ...

Ингредиенты

Молоко - 300 мл

Какао-порошок - 2 ст.л.

Крахмал кукурузный - 3 ст.л.

Сахар - 1 ст.л.

Соль - 2 щепотки

167 ккал
8 мин
5 (19)
83
Алена Прика
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
 Смузи - это густой напиток смешанный из ягод или фруктов с добавлением сока, молока или льда. Он идеально подходит для любителей здорового питания и для тех, кто сидит на диете. ...

Ингредиенты

Клубника - 4 шт;

Овсяные отруби - 1 ст.л;

Вода - 2 ст.л;

Молоко (0%) - 1 стакан.

43 ккал
10 мин
0 (3)
61
tanchy
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Смузи с малиной и бананом – вкусный, легкий витаминный коктейль. Готовится этот напиток быстро и совсем несложно. Приступим? Подготовим продукты по списку. Банан очищаем, ...

Ингредиенты

Малина (свежая или замороженная) - 100 г

Банан (спелый) - 270 г

Молоко - 50 мл

Мороженое - 35 г

77 ккал
10 мин
0 (10)
72
Марина
Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Смузи - это густой, вкусный и освежающий напиток из взбитых ягод, фруктов и даже овощей. Рецептов приготовления такого лакомства существует очень много. Каждый может выбрать на свой вкус. Я предлагаю ...

Ингредиенты

Банан - 2 шт.

Киви - 2 шт.

Яблоко - 1 шт.

Мёд - 1 ч.л. или по вкусу

74 ккал
7 мин
79
Инна
Аймкук

Новое в рубрике

Новинка!
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Собрать по списку продукты для приготовления кофе Раф с халвой. Сливки подогреть, но не доводить до кипения. Это ...

Ингредиенты

Сливки (10%) – 100 мл

Кофе растворимый – 1 ч.л.

Вода – 50 мл

Халва – 50 г

Ванилин – 1 г

188 ккал
Снежана
Новинка!
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все продукты по списку и приступим к приготовлению напитка из неочищенного овса. В идеале готовить такой напиток лучше в ...

Ингредиенты

Овес неочищенный - 70 г

Яблоко - 1 шт. (120 г)

Мёд - 1 ст. л.

Вода питьевая - 700 мл

21 ккал
6
Ната
Новинка!
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Ингредиенты для приготовления чая матча на кокосовом молоке соберите по списку к рецепту. Их соотношение может варьироваться... Если кокосовое молоко ...

Ингредиенты

На 1 порцию:

Кокосовое молоко – до 150 мл

Вода 60-70 градусов – 50 мл

Чай матча – 1 ч.л.

Сироп, мёд или подсластитель – по вкусу

Лёд – для подачи

Отправить друзьям

Свежие рецепты


Ликёр из бузины

Сливочное масло с оливками и лимоном

Шпинат с яйцом и картофелем

Улитки из рисовой бумаги в аэрогриле

Тофу с мясом

Гречневая запеканка с овощами

Быстрый чизкейк без выпечки

Грибной соус из маринованных грибов

Круассаны с камамбером

Кавурма

Рулет из телятины

Рахмановские щи

Курица су-вид с овощами

Маринованная молодая кукуруза в початках
Мобильная версия сайта