E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Смузи →
    Смузи из киви, банана и яблока

    Смузи из киви, банана и яблока

    Вкусный и очень полезный смузи из сырых фруктов, с добавлением мёда.

    Ингредиенты

    Банан - 2 шт.

    Киви - 2 шт.

    Яблоко - 1 шт.

    Мёд - 1 ч.л. или по вкусу

    • 74 кКал
    • 2 мин.
    • 5 мин.
    • 7 мин.

    Фото готового блюда

    Инна автор рецепта
    4.86

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.86 из 5
    на основе 35 голосов
    64 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Смузи - это густой, вкусный и освежающий напиток из взбитых ягод, фруктов и даже овощей. Рецептов приготовления такого лакомства существует очень много. Каждый может выбрать на свой вкус. Я предлагаю приготовить смузи из киви, банана и яблока. На мой взгляд, такое сочетание ингредиентов очень удачное. Напиток получается густым, насыщенным и с лёгкой кислинкой. Кислоту данного напитка можно регулировать мёдом, но это по желанию.


    Если Вам покажется смузи очень густым, добавьте в него немного воды, кефира или натурального йогурта. Попробуйте, уверена, понравится многим.


    Подготовить необходимый набор ингредиентов для приготовления смузи.

    Ингредиенты для смузи из киви, банана и яблока


    Яблоко очистить от кожицы и порезать произвольными кусочками. Выложить в чашу блендера.

    Порезать яблоко


    Киви очистить и также порезать небольшими кусочками, добавить к яблоку.

    Положить киви


    Банан очистить, порезать или разломать на кусочки. Выложить к остальным ингредиентам.

    Положить банан


    Добавить по вкусу мёд.

    Положить мед


    С помощью блендера взбить всё до однородной массы.

    Измельчить все блендером


    Отправить смузи из киви, банана и яблока в холодильник на 20-30 минут, чтобы оно немного охладилось. Разлить по стаканчикам и можно подавать на стол. Приятного аппетита!


    Смузи из киви, банана и яблока, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Смузи из яблок

    Подборка рецептов

    Смузи с авокадо и яблоками
    Смузи из семян льна с яблоками, финиками и терном
    Смузи из свеклы с сельдереем
    Витаминный смузи из авокадо и шпината
    Смузи без молока и молочных продуктов

    Подборка рецептов

    Смузи из яблока и консервированного манго
    Смузи из сельдерея и апельсина
    Смузи из сельдерея и яблок
    Смузи с авокадо и бананом
    Смузи с бананом

    Подборка рецептов

    Смузи с бананом и голубикой
    Смузи с крыжовником и бананом
    Смузи с вишней и бананом
    Смузи с миндальным молоком
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Молочный коктейль с шелковицей
    Бутерброды с крабовыми палочками и сыром
    Салат с белокочанной капустой и сыром
    Салат из пекинской капусты с маринованными огурцами, горошком и сыром
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Постные кексы с вяленой клюквой
    Диетический салат с грибами (ПП)
    Бублики по ГОСТу
    Сметана из козьего молока
    Завтраки на каждый день

    Коллекция рецептов

    Творог с огурцом и зеленью
    Запеканка из гречки с творогом
    Омлет с куриным фаршем (на сковороде)
    Сырники с нутеллой

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить

    Свежие рецепты


    Стейк из телятины в духовке
    ПП-хлеб из отрубей в микроволновке
    Фитчи (туркменские пироги)
    Свинина с кабачками и болгарским перцем на сковороде
    Ханум с картошкой и капустой
    Молочный суп с творогом
    Омлет с капустой в духовке

    Крем-суп с крабовыми палочками
    Клубничный коктейль с соджу
    Креветки в соусе Том ям
    Токань
    Вафли с сосисками в вафельнице
    Роллы «Калифорния»
    Филе осетра в аэрогриле с картошкой
    Мобильная версия сайта