E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск

Авторы Аймкук Книга рецептов

Поиск рецептов по ингредиентам
Аймкук.руСмузи
Смузи из киви, банана и яблока

Смузи из киви, банана и яблока

Вкусный и очень полезный смузи из сырых фруктов, с добавлением мёда.
Аймкук

Ингредиенты

Банан - 2 шт.

Киви - 2 шт.

Яблоко - 1 шт.

Мёд - 1 ч.л. или по вкусу

  • 74 кКал
  • 2 мин.
  • 5 мин.
  • 7 мин.

Фото готового блюда

5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 19 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
Аймкук
Аймкук

Пошаговый рецепт с фото

Смузи - это густой, вкусный и освежающий напиток из взбитых ягод, фруктов и даже овощей. Рецептов приготовления такого лакомства существует очень много. Каждый может выбрать на свой вкус. Я предлагаю приготовить смузи из киви, банана и яблока. На мой взгляд, такое сочетание ингредиентов очень удачное. Напиток получается густым, насыщенным и с лёгкой кислинкой. Кислоту данного напитка можно регулировать мёдом, но это по желанию.


Если Вам покажется смузи очень густым, добавьте в него немного воды, кефира или натурального йогурта. Попробуйте, уверена, понравится многим.


Подготовить необходимый набор ингредиентов для приготовления смузи.

Ингредиенты для смузи из киви, банана и яблока


Яблоко очистить от кожицы и порезать произвольными кусочками. Выложить в чашу блендера.

Порезать яблоко


Киви очистить и также порезать небольшими кусочками, добавить к яблоку.

Положить киви


Банан очистить, порезать или разломать на кусочки. Выложить к остальным ингредиентам.

Положить банан


Добавить по вкусу мёд.

Положить мед


С помощью блендера взбить всё до однородной массы.

Измельчить все блендером


Отправить смузи из киви, банана и яблока в холодильник на 20-30 минут, чтобы оно немного охладилось. Разлить по стаканчикам и можно подавать на стол. Приятного аппетита!


Смузи из киви, банана и яблока — рецепт с фото пошагово
Автор рецепта
"Кулинария – как любовь: в неё либо нужно окунуться с головой, либо вообще не погружаться." - Гарриет Ван Хорн
  • 1147

    Рецептов

  • 179

    Подписчиков

  • 221

    Собрано фотоотчётов

Подписаться на автора

Фотоотзывы по рецепту

Обратите внимание! Добавлять фотоотзывы по рецепту могут только зарегистрированные пользователи. Регистрация

Комментарии и отзывы по рецепту

Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

Добавить комментарий
Аймкук
Аймкук

Смотрите также

Свежие рецепты


Крокеты из индейки

Диетический суп-пюре из цветной капусты

Тёртики (терунки)

Кордон блю в духовке (из курицы)

Морковные капкейки с соленой карамелью

Фаршированные булочки в духовке

Слойки с творогом и сыром

Слойки из слоеного бездрожжевого теста с творогом

Морс из яблок

Творожная запеканка со сгущенкой в духовке

Тирамису со сгущенкой и маскарпоне (без яиц)

Мясо по-французски из говядины с грибами в духовке

Салат «Архиерейский» с редькой (классический)

Слоеный закусочный торт с грибами
Мобильная версия сайта