E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСмузи
Смузи с миндальным молоком

Смузи с миндальным молоком

Готовим полезный, вкусный и питательный фруктовый смузи из миндального молока, бананов и клубники.

Ингредиенты

Миндальное молоко – 150-250 мл (по вкусу)

Клубника – 300-400 г

Банан – 400 г

Финики – 8-10 шт. (по желанию)

  • 98 кКал
  • 5 мин.
  • 5 мин.

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 13 голосов
Посмотреть видео версию рецепта: Смузи с миндальным молоком


Процесс приготовления

Легкий, красочный и вкусный фруктовый смузи с миндальным молоком – прекрасный вариант полезного перекуса, который придется по вкусу всей семье. Быстрый, незатейливый в приготовлении, богатый белком, клетчаткой, витаминами и микроэлементами, смузи на миндальном молоке утолит легкий голод и жажду, и подарит заряд энергии на весь день. Нежный нейтральный вкус миндального молока позволяет смело экспериментировать с составом напитка, включая в него как свежие сезонные фрукты, зелень и овощи, так и замороженные. Сегодня предлагаю приготовить один из наиболее простых и вкусных вариантов этого напитка, из трех базовых ингредиентов - клубнично-банановый смузи с миндальным молоком. Начнем?!


Подготовьте ингредиенты по списку.

Ингредиенты для смузи с миндальным молоком


Очистите и нарежьте бананы крупными кусочками. Вымойте и обсушите финики и клубнику. Удалите косточки фиников и плодоножки у ягод клубники.

Порезать бананы


Поместите клубнику и кусочки бананов в чашу блендера. Взбейте все 1 минуту, до однородности.

Положить бананы в блендер


Влейте 150-250 мл миндального молока. Количеством добавляемого молока можно регулировать густоту напитка.

Влить миндальное молоко


По желанию (для большей сладости напитка) добавьте в чашу блендера 8-10 фиников и взбейте все еще 1 минуту.

Положить финики


Разлейте напиток по бокалам. По желанию, украсьте клубникой и листьями мяты и подавайте к столу.

Рецепт смузи с миндальным молоком


Смузи с миндальным молоком готов.


Смузи с миндальным молоком, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (8)
Добавить комментарий
Какая красивая подача!!!!...у вас такие интересные рецепты - просто невозможно на голодный желудок читать/смотреть
Нравится
(1)
ответить
Ирина Белая Автор рецепта
Светлана Терлюкевич, спасибо!
Нравится
(0)
ответить
Ира, что вкусно, не сомневаюсь, но, блин, как же красиво!!
Нравится
(0)
ответить
Вкусно и очень красиво!
Нравится
(0)
ответить
Ирина, до чего же красиво
Нравится
(0)
ответить
Красота красивая!!!
Нравится
(0)
ответить
Все продукты по мне, все съесть хочу!
Нравится
(0)
ответить
Как красиво украсила, сразу хочется попробовать эту красоту!
Нравится
(0)
ответить

Свежие рецепты


Шведский черничный суп (Blåbärssoppa)

Томатный суп с курицей

Суп с говядиной и овощами

Салат с картошкой и копченой рыбой

Шведские вафли

Равиоли с творогом и зеленью

Рис по-испански

Шведский фруктовый суп

Заливное с курицей и грибами

Простой пирог с грушей

Манго шейк

Лимонад «Малина-Маракуйя»

Бутерброды с селедкой и яблоком

Салат со свеклой и жареным сыром
Мобильная версия сайта