E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Смузи →
    Смузи с миндальным молоком

    Смузи с миндальным молоком

    Готовим полезный, вкусный и питательный фруктовый смузи из миндального молока, бананов и клубники.

    Ингредиенты

    Миндальное молоко – 150-250 мл (по вкусу)

    Клубника – 300-400 г

    Банан – 400 г

    Финики – 8-10 шт. (по желанию)

    • 98 кКал
    • 5 мин.
    • 5 мин.

    Фото готового блюда

    Ирина Белая автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 13 голосов
    38 добавлений в книги рецептов

    Посмотрите видео версию рецепта

    Процесс приготовления

    Легкий, красочный и вкусный фруктовый смузи с миндальным молоком – прекрасный вариант полезного перекуса, который придется по вкусу всей семье. Быстрый, незатейливый в приготовлении, богатый белком, клетчаткой, витаминами и микроэлементами, смузи на миндальном молоке утолит легкий голод и жажду, и подарит заряд энергии на весь день. Нежный нейтральный вкус миндального молока позволяет смело экспериментировать с составом напитка, включая в него как свежие сезонные фрукты, зелень и овощи, так и замороженные. Сегодня предлагаю приготовить один из наиболее простых и вкусных вариантов этого напитка, из трех базовых ингредиентов - клубнично-банановый смузи с миндальным молоком. Начнем?!


    Подготовьте ингредиенты по списку.

    Ингредиенты для смузи с миндальным молоком


    Очистите и нарежьте бананы крупными кусочками. Вымойте и обсушите финики и клубнику. Удалите косточки фиников и плодоножки у ягод клубники.

    Порезать бананы


    Поместите клубнику и кусочки бананов в чашу блендера. Взбейте все 1 минуту, до однородности.

    Положить бананы в блендер


    Влейте 150-250 мл миндального молока. Количеством добавляемого молока можно регулировать густоту напитка.

    Влить миндальное молоко


    По желанию (для большей сладости напитка) добавьте в чашу блендера 8-10 фиников и взбейте все еще 1 минуту.

    Положить финики


    Разлейте напиток по бокалам. По желанию, украсьте клубникой и листьями мяты и подавайте к столу.

    Рецепт смузи с миндальным молоком


    Смузи с миндальным молоком готов.


    Смузи с миндальным молоком, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Клубничный смузи

    Подборка рецептов

    Смузи с кокосовым молоком и клубникой
    Смузи с хурмой и клубникой
    Протеиновый коктейль с клубникой и творогом
    Смузи «Клубничный чизкейк»
    Красные смузи

    Подборка рецептов

    Смузи с яблоком, морковью и имбирем
    Смузи с печеной свеклой
    Смузи «Клубничный чизкейк»
    Смузи из дыни
    Смузи без молока и молочных продуктов

    Подборка рецептов

    Фруктовый смузи «Обезьянья радость»
    Смузи из яблока и консервированного манго
    Смузи с бананом и кокосовым молоком
    Смузи с авокадо и яблоками
    Фруктовые смузи

    Подборка рецептов

    Смузи с ананасом и сельдереем
    Смузи с грушей и апельсином
    Смузи из киви и авокадо
    Смузи из груш с кефиром
    Ягодный смузи

    Подборка рецептов

    Смузи из замороженных ягод
    Фруктовый смузи с пророщенной пшеницей
    Смузи из чёрной смородины
    Протеиновый коктейль с творогом и ежевикой
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Бутерброды с творожным сыром и огурцом
    Соус из хрена с яблоками и майонезом
    Смузи из инжира и винограда
    Смузи из арбуза
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Смузи с замороженной клубникой
    Постные пшенные блины
    Вишня в собственном соку без сахара
    Грибная икра из маслят
    Завтраки на каждый день

    Коллекция рецептов

    Блины на молоке и сливочном масле
    Смузи из сныти и крапивы
    Зеленый коктейль с огурцом и перцем
    Смузи из сельдерея с апельсиновым соком, морковью и яблоком

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    Светлана
    Какая красивая подача!!!!...у вас такие интересные рецепты - просто невозможно на голодный желудок читать/смотреть
    Нравится
    (1)
    ответить
    Ирина Белая Автор рецепта
    Светлана Терлюкевич, спасибо!
    Нравится
    (0)
    ответить
    ElenaV
    Ира, что вкусно, не сомневаюсь, но, блин, как же красиво!!
    Нравится
    (0)
    ответить
    тома
    Вкусно и очень красиво!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Марина
    Ирина, до чего же красиво
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда
    Красота красивая!!!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Алена Прика
    Все продукты по мне, все съесть хочу!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Лана
    Как красиво украсила, сразу хочется попробовать эту красоту!
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Жареный рис с соусом терияки
    Халасле (венгерский рыбный суп)
    Котлеты из карася
    Картофельные вафли без яиц
    Мукрам
    Постные конфеты с кокосовой стружкой
    Вафли из вареного риса

    Постный гороховый суп-пюре с оливками
    Перлотто с курицей
    Ризотто из макарон
    Тушеный болгарский перец
    Салат из пекинской капусты с грецкими орехами
    Постная манная каша на клюквенном соке
    Курица в афганском казане
    Мобильная версия сайта