Клубничный смузи с медом (на кефире)

Невероятно ароматный летний напиток, созданный со свежей клубникой, придется вам и вашим родным по вкусу.

Ингредиенты

Клубника - 150 г

Кефир любой жирности - 250 мл

Мед цветочный - 2 ст.л.

72 кКал
0 ч. 5 мин.
0 ч. 5 мин.

Фото готового блюда

Алена Прика автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 4 голосов

12 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

В летний сезон клубничный смузи с медом (на кефире) можно приготовить на завтрак, на десерт, в качестве перекуса. Буквально все взрослые и дети любят такой напиток и не откажутся от него в любое время. Единственное, малыши не слишком жалуют кефир, поэтому такой молочный продукт им можно заменить на ряженку любой жирности, и обязательно прогретую при комнатной температуре (не холодную из холодильника).

Сезон клубники в зависимости от региона начинается с мая и заканчивается в июле, поэтому вы обязательно успеете насладиться таким напитком. Если у кого-нибудь из родных присутствует аллергия на мед, замените его сахарной пудрой или сахаром, сиропом или топпингом.

Итак, подготовьте необходимые ингредиенты и начнем кулинарить!

Ягоды очистите от хвостиков, промойте в воде. Крупную клубнику разрежьте на несколько частей, мелкую добавьте в чашу блендера целиком.

Выложите цветочный мед или какой-нибудь другой подсластитель.

Влейте кефир любой жирности или ряженку. Допустимо добавлять молоко, но не слишком кислые молочные напитки.

Взбейте все в течение 2-3 минут, до полного измельчения ягод.

Перелейте приготовленный смузи с клубникой и медом в стаканы или чашки, оснастите трубочками и подайте к столу.

Приятного вам!

Клубничный смузи с медом (на кефире), рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Смузи с кефиром

Подборка рецептов

Смузи из персика и малины

Смузи с черешней и кефиром

Смузи из клубники и ежевики

Смузи с черносливом

Клубничный смузи

Подборка рецептов

Протеиновый коктейль с клубникой и творогом

Клубнично-банановый смузи

Смузи из клубники с мятой

Смузи с бананом, клубникой и апельсином

Красные смузи

Подборка рецептов

Смузи из сливы с йогуртом

Томатный фреш с базиликом

Смузи с кокосовым молоком и клубникой

Смузи с кокосовым молоком и черной смородиной

Быстрые рецепты

Коллекция рецептов

Рисовые оладьи с куриным мясом

Салат «Удивленная студентка»

Салат с капустой, огурцами и кукурузой

Салат с яйцом и зеленым луком

Вегетарианские рецепты

Коллекция рецептов

Пшеничный хлеб на пшеничной закваске

Суп из корнеплодов

Сыр Фета из кефира в домашних условиях

Молодая картошка с грибами в духовке

Завтраки на каждый день

Коллекция рецептов

Фриттата с макаронами

Хачапури из теста фило

Сырники в мультипекаре

Яичница с куриным филе

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Татьяна

стакан моднявый, хочу такой:bestofthebest:

ответить

Алена Прика Автор рецепта

Татьяна, гоу ту АТБ:laughcry:

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Зефир из тыквы	Морс из мандаринов	Морковный рулет с крабовыми палочками	Венские вафли с сосисками	Творожно-шоколадные вафли в вафельнице	Бутерброды со снежным крабом	Чипсы из картофельного пюре
Свиная шея сувид (су-вид)	Капуста по-корейски квадратиками	Пельмени в аэрогриле с кетчупом и майонезом	Яичница с брокколи и сладким перцем (в духовке)	Суп с сосисками и яйцом	Пирожки с квашеной и свежей капустой	Чипсы из куриной кожи

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Клубничный смузи с медом (на кефире)

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты