E-mail:
Пароль:
Запомнить меня
Куки должны быть включены, если Вы хотите сохранить пароль на долго.
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Поиск рецептов Поиск по сайту Наши кулинары Моя книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
ГлавнаяСмузи
Красные смузи

Красные смузи

Тематическая подборка рецептов красных смузи с пошаговыми фото и инструкциями. Мы расскажем и покажем, как приготовить вкусные и полезные смузи красного цвета в домашних условиях!

Аймкук
Аймкук

Видео рецепты подборки

Смузи из сливы
Смузи с миндальным молоком
Смузи с творогом, бананом и смородиной
Смузи боул
Смузи из замороженных ягод
Клубнично-банановый смузи
Аймкук

Рецепты смузи красного цвета

Клубника – 400-500 г

Банан – 2 шт.

Молоко – 500 мл

Сахар/мед – по желанию

Полезный и вкусный смузи из клубники и бананов - простое, вкусное и питательное лакомство, которое можно приготовить за несколько минут.
  • 50
  • Ингредиенты
Рецепт от Ирина Белая

Смесь замороженных ягод – 200 г

Сок яблочный – 250-350 мл (по вкусу)

Банан – 1 шт.

Овсяные хлопья – 2-4 ст.л. (по вкусу)

Мед/сахар – по желанию

Красочный и вкусный, постный, вегетарианский смузи из смеси замороженных ягод - прекрасный вариант полезного перекуса для всей семьи.
  • 72
  • Ингредиенты
Рецепт от Ирина Белая

Творог – 200 г

Банан – 1-2 шт.

Смородина черная (замороженная/свежая) – 250 г

Йогурт – 300 мл

Мед/сахар – по вкусу

Лед – по желанию

Легкий, красочный и вкусный смузи с творогом, смородиной и бананом - прекрасный вариант полезного, сытного перекуса для всей семьи.
  • 86
  • Ингредиенты
Рецепт от Ирина Белая

Арбуз - 2 кг

Мята - 1 стебель

Мёд - 2 ч.л.

Лёд - по желанию

Самая желанная ягода лета - это, конечно же, арбуз! Кто сможет в летний зной пройти мимо разрезанного арбуза и удержаться,...
  • 25
  • Ингредиенты
Рецепт от Алена Прика

Клубника - 1 стакан

Кефир - 300 мл

Мёд - 2-3 ч.л. (или по вкусу)

Изумительный освежающий напиток (смузи) с клубникой и медовым ароматом. Готовится за 5 минут даже маленьким ребёнком.
  • 60
  • Ингредиенты
Рецепт от Milanika

Малина (свежая или замороженная) - 100 г

Банан (спелый) - 270 г

Молоко - 50 мл

Мороженое - 35 г

Побалуйте себя вкусным и полезным напитком из банана и малины.
  • 77
  • Ингредиенты
Рецепт от Марина

Клубника - 200 граммов;

Овсяные хлопья - 2 ст.л;

Теплое молоко - 50 мл;

Кефир 1% - 300 мл;

Сахарная пудра - 1-2 ст.л;

Молотая корица - щепотка;

Кубики льда;

Веточка мяты для украшения.

 Клубничный смузи с овсяными хлопьями - полезный, питательный и очень вкусный коктейль, приготовление которого займет у вас совсем немного времени....
  • 85
  • Ингредиенты
Рецепт от Ната Киселева
"Фруктовый" смузи из арбуза:

Арбуз (мякоть) - 500 г

Банан - 1 шт.

Сливы/фрукты, ягоды по вкусу - 250 г

Мед - по вкусу

Сок лимона - 0.5-1 ч.л.(по желанию)

"Йогуртовый" смузи из арбуза:

Арбуз(мякоть) - 500 г

Банан - 1 шт.

Ягоды/фрукты - 200 г

Йогурт - 150-250 г

Мед - по желанию

Сок лимона - по желанию

Сегодня приготовим витаминный «фруктовый» арбузный смузи, а также кремовый и нежный «йогуртовый» смузи из арбуза.
  • 45
  • Ингредиенты
Рецепт от Ирина Белая

Клюква - 1 стакан

Ананасы консервированные (кусочками) - 1 стакан

Бананы - 2 шт.

Сироп сахарный - по вкусу

Контраст вкуса и цвета, а вместе - это вкусный витаминный смузи с консервированным ананасом и замороженной клюквой.
  • 70
  • Ингредиенты
Рецепт от Kcuxen

Апельсин (сок) - 1-1.5 шт. (крупный)

Шпинат – 100 г

Смородина замороженная черная – 160 г

Банан замороженный – 1 шт.

Семена чиа/льна – 1-2 ст.л.

Сахар/мед – по необходимости

Киви – 1-2 шт. (для украшения)

Кокосовая стружка – 2-3 щепотки (для украшения)

Ягоды (по вкусу) – для украшения

Смузи боул из замороженных ягод, банана и шпината - красочный, полезный и вкусный вариант завтрака, который готовится за несколько минут.
  • 45
  • Ингредиенты
Рецепт от Ирина Белая

Малина (свежая или замороженная) - 200 г

Яблоко - 150 г

Груша - 200 г

Кефир - 300 мл

Мед - 1-2 ст.л. или по вкусу

Вкусный и полезный напиток, приготовленный из фруктов и ягод, придется по вкусу всей вашей семье.
  • 55
  • Ингредиенты
Рецепт от Марина

Миндальное молоко – 150-250 мл (по вкусу)

Клубника – 300-400 г

Банан – 400 г

Финики – 8-10 шт. (по желанию)

Готовим полезный, вкусный и питательный фруктовый смузи из миндального молока, бананов и клубники.
  • 98
  • Ингредиенты
Рецепт от Ирина Белая

Ряженка 2,5% - 170 г

Клубника свежая - 70 г

Банан - 100 г

Сироп карамельный или кленовый - 40 г

Сахар ванильный - 10 г

Смузи - приятный и легкий десерт-перекус на основе фруктов и ягод. Готовят смузи с молоком, с кефиром, с минеральной водой...
  • 92
  • Ингредиенты
Рецепт от Elena.D

Малина замороженная - 100 г

Вода - 150 мл

Смузи из замороженной малины - вкусный и полезный напиток, который вы сможете приготовить буквально за пару минут.
  • 16
  • Ингредиенты
Рецепт от Наталия М.

Клубника замороженная - 150 г

Йогурт несладкий - 120 г

Мед - по вкусу

Смузи можно приготовить не только из свежих фруктов и овощей, но и из замороженных, приготовим смузи из замороженной клубники, это вкусно!
  • 73
  • Ингредиенты
Рецепт от ElenaV

Клубника – 250 г

Сливочный сыр – 30 г

Молоко – 100 мл

Яркий аппетитный десерт, который можно приготовить за считанные минуты!
  • 61
  • Ингредиенты
Рецепт от Milena

Малина (замороженная) - 1 стакан

Бананы - 2 шт.

Апельсин (красный) - 1 шт.

Вода - 1 стакан

Сироп малиновый - по вкусу

Хлопья овсяные - для украшения

Мята - для украшения

Вкусный, полезный, густой и освежающий - именно так можно охарактеризовать смузи с малиной и красным апельсином.
  • 34
  • Ингредиенты
Рецепт от Kcuxen

Кефир - 600 мл

Черника - 100 г

Овсяные хлопья - 30 г

Мед - по вкусу

Полезный, вкусный и красивый кисломолочный напиток за пару минут.
  • 63
  • Ингредиенты
Рецепт от Annabelle

Клубника - 500 г

Молоко - 1 стакан

Мед - 2-3 ст.л.

Ванилин - по вкусу

Мята - пару листиков

Бесподобно вкусное лакомство из клубники с молоком и мёдом. Подойдёт в качестве десерта или самостоятельного завтрака...
  • 74
  • Ингредиенты
Рецепт от Татьяна

Помидоры - 3-4 шт.

Базилик - 1 стебель

Соль - 2 щепотки

Сахар - 2 щепотки

Фреш из помидоров с базиликом - яркий и ароматный напиток с пряным вкусом. Готовим в блендере.
  • 23
  • Ингредиенты
Рецепт от Алена Прика

Клубника - 300 г

Кокосовое молоко - 3-4 ст.л.

Вода питьевая - по потребности

Мед жидкий - 1-2 ст.л.

Мята коктейльная - 4-5 листиков

Легкий в приготовлении, очень вкусный и полезный напиток.
  • 73
  • Ингредиенты
Рецепт от Татьяна

Черная смородина (свежая или замороженная) - 100 г

Малина (свежая или замороженная) - 100 г

Банан (спелый) - 300 г

Кефир - 200 мл

Мед - 1-2 ст.л.

Вкусный и полезный смузи с ягодами и бананом приготовить легко и просто.
  • 74
  • Ингредиенты
Рецепт от Марина

Ягоды (свежие или замороженные) - 200 г

Овсяные хлопья (геркулес) - 30 г

Имбирь (корень) - 0,5-1 ч.л.

Кефир 2,5% (или йогурт без добавок) - 250 мл

Молоко - 100 мл

Мед (жидкий) - 1-2 ст.л. или по вкусу

Вкусно позавтракать или перекусить можно сытным смузи с ягодами, имбирем и овсянкой. Тем более, что приготовление займет минимум времени.
  • 89
  • Ингредиенты
Рецепт от Марина

На 1 литр коктейля:

Творог - 200 г

Клубника - 500 г

Протеиновый порошок - 60 г

Молоко - 300 мл

Полезный и питательный протеиновый коктейль с клубникой и творогом может заменить вечерний приём пищи.
  • 89
  • Ингредиенты
Рецепт от Анжелика

Сливы – 450 г

Банан – 250 г

Апельсин – 250 г

Мед/cахар – по вкусу

Лед – 4-6 кубиков (по желанию)

Готовим полезный и вкусный перекус за пять минут - витаминный сливовый смузи с бананом и апельсином.
  • 41
  • Ингредиенты
Рецепт от Ирина Белая

Яблоко - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Имбирь - 2-3 см

Сок лимона - 1 ст.л.

Чай зелёный - 200 мл

Мёд - по вкусу

Полезный и очень вкусный смузи с яблоком, морковью и имбирём придаст вам сил и настроения на весь день!
  • 115
  • Ингредиенты
Рецепт от Rencha1

Яблоко (зеленое) - 2 шт.

Свекла - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Мед - по вкусу

Вода (питьевая) - 1 стакан

Полезный фруктово-овощной смузи из самых простых ингредиентов для здорового питания.
  • 33
  • Ингредиенты
Рецепт от Kcuxen
На две порции:

Творог 1,5% - 150 г

Черника - 200 г

Мед жидкий - 2-3 ч.л.

Молоко 0,5% - 150-200 г

Мята - по желанию

Протеиновый молочный коктейль с черникой, творогом и мёдом - очень вкусный и полезный. Попробуйте!
  • 79
  • Ингредиенты
Рецепт от Татьяна

Свекла - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Вода (питьевая) - 230 мл

Мед - 1 ст.л.

Густой смузи со свеклой и морковью, приготовленный из сырых сладких овощей. Напиток для тех, кто придерживается диеты и правильного питания.
  • 28
  • Ингредиенты
Рецепт от Kcuxen

Кокосовое молоко - 160 мл

Пломбир - 90 г

Черная смородина - 100 г

Мед - 1 ст.л.

Кокосовая стружка (по желанию) - 1 ч.л.

Молочно-ягодный напиток с "ярким" вкусом для детей и взрослых.
  • 165
  • Ингредиенты
Рецепт от Annabelle

Черешня (без косточек) - 1 стакан

Малина - 1 стакан

Сироп малиновый - по вкусу

Йогурт (натуральный) - 1 стакан

Мята - для украшения

Яркий ягодный смузи с добавлением йогурта можно готовить круглый год, используя свежие или замороженные ягоды.
  • 53
  • Ингредиенты
Рецепт от Kcuxen

Авокадо - 1 шт.

Клубника - 100 г

Мед - 1-2 ст.л.

Мята - 2-3 ветки

Питьевая вода - 100 мл

Напиток для сыроедов, вегетарианцев и любителей быстрой готовки.
  • 114
  • Ингредиенты
Рецепт от Annabelle

Творог - 200 г

Мёд - 2 ст.л.

Ежевика - 500 г

Протеиновый порошок - 2 ст.л.

Молоко - 250 мл

Вкусный и очень полезный протеиновый коктейль с ежевикой может заменить вам ужин. Готовится очень быстро и просто!
  • 94
  • Ингредиенты
Рецепт от Анжелика
"Зеленый" смузи из дыни:

Дыня (мякоть) - 350-500 г

Банан - 1 шт.

Шпинат - 1 большой пучок

Манго - 1 шт. (или ягоды/фрукты по вкусу)

Сок лимона - 0.5-1 ч.л. (по желанию)

Мед - по вкусу

Соль - маленькая щепотка (по желанию)

"Фруктовый" смузи из дыни:

Дыня (мякоть) - 350-500 г

Банан - 1 шт.

Виноград - 1-2 грозди (200-300 г)

Замороженные ягоды/ фрукты - горсть (по вкусу)

Сок лимона - по вкусу/ по желанию

Мед - по вкусу/ по желанию

Сегодня готовим легкий, полезный и вкусный смузи из дыни с разными фруктовыми добавками.
  • 46
  • Ингредиенты
Рецепт от Ирина Белая

Сладкий перец - 1 шт.

Помидоры - 5 шт.

Оливковое масло - 10 мл

Сок лайма или лимона - 10 мл

Укроп, розмарин - по вкусу

Соль, перец - по вкусу

Овощной смузи для любителей несладких густых и тонизирующих напитков.
  • 35
  • Ингредиенты
Рецепт от Annabelle

Клубника - 150 г

Кефир любой жирности - 250 мл

Мед цветочный - 2 ст.л.

Невероятно ароматный летний напиток, созданный со свежей клубникой, придется вам и вашим родным по вкусу.
  • 72
  • Ингредиенты
Рецепт от Алена Прика

Черная смородина - 70 г

Молоко любой жирности - 200 мл

Банан - 1 шт.

Сахар - 1 ст.л.

Сочный и красочный перекус можно создать из черной смородины, банана и любого молочного напитка, но не слишком кислого.
  • 90
  • Ингредиенты
Рецепт от Алена Прика

Клубника - 100 г

Яблоко - 1 шт.

Молоко - 300-350 мл

Молотая корица - 0,5 ч.л.

Жидкий мед - 1 ст.л.

Клубнично-яблочный смузи освежит, взбодрит и витаминизирует ваш организм.
  • 55
  • Ингредиенты
Рецепт от FORTUNA7

Арбуз - 0,4 кг

Абрикосы - 100 г

Сахар - 2 ст.л.

Кефир - 150 мл

В летнее время нужно по максимуму насладиться вкусными смузи, например из арбуза и абрикосов. Не забывайте добавлять подсластитель!
  • 60
  • Ингредиенты
Рецепт от Алена Прика

Свекла - 1 шт.

Сельдерей (стебли) - 1 шт.

Яблоко (зеленое) - 2 шт.

Огурец - 1 шт.

Имбирь (тертый) - 1/2 ч.л.

Тимьян (свежий) - для украшения

Вода - 1 стакан

Яркий фруктово-овощной смузи, словно «питьевой» салат, одновременно утолит голод и жажду, при этом не причиняя вреда фигуре.
  • 20
  • Ингредиенты
Рецепт от Kcuxen

Свёкла вареная – 70-90 г

Свекольный сок – 2 ст.л.

Кефир обезжиренный – 100 мл

Зелёный лук – по вкусу

Соль, перец – по вкусу

Вкусный диетический напиток, который понравится всем любителям здорового питания. Освежающий и бодрящий для летней жары. Хорош для перекуса.
  • 36
  • Ингредиенты
Рецепт от irka_kolchina

Земляника - 100 г

Кефир любой жирности - 250 мл

Мед цветочный - 2 ст.л.

В сезон сбора спелой земляники побалуйте себя сочным и ароматным смузи, ведь его так просто создать!
  • 76
  • Ингредиенты
Рецепт от Алена Прика

Клубника - 220 г

Мята (мохито) - 10-12 листочков

Подсластители - по вкусу

Великолепное освежающее блюдо для жарких летних дней!
  • 30
  • Ингредиенты
Рецепт от MariaS

Банан - 2 шт.

Кефир - 350 мл

Вишня - 100 г

Мёд - 1 ст.л. (или по вкусу)

Смузи с вишней и бананом - полезный перекус для всей семьи. Вкусно и просто.
  • 76
  • Ингредиенты
Рецепт от Инна

Кефир любой жирности - 250 мл

Ежевика - 80 г

Малина - 80 г

Сахар - 40 г

Сочный смузи из малины и ежевики - яркий вкус лета в вашем стакане, причем с пользой, ведь в составе напитка присутствуют витамины.
  • 77
  • Ингредиенты
Рецепт от Алена Прика

Клубника - 80 г

Ежевика - 80 г

Кефир - 250 мл

Сахар - 40-50 г

Ягодные смузи летом можно готовить хоть каждый день, ведь это дело 5 минут! Особенно вкусен смузи с клубникой и ежевикой.
  • 80
  • Ингредиенты
Рецепт от Алена Прика

Семена чиа - 5 ст.л.

Йогурт - 500 г

Голубика - 150 г

Ежевика - 150 г

Черешня - 150 г

Мед - 2 ст.л.

Банан - 1-2 шт.

Молоко или вода - 1,5 стакана

Вкусный, полезный и красивый завтрак из ягод с чиа.
  • 92
  • Ингредиенты
Рецепт от Татьяна

Вишня - 200 г

Ежевика - 200 г

Мёд - 1 ст.л.

Йогурт натуральный - 500 г

Вкусный и полезный ягодный напиток, который может заменить ужин.
  • 61
  • Ингредиенты
Рецепт от Анжелика

Арбуз - 0,5 кг

Смородина черная - 60 г

Сахар - 3 ст.л.

Кефир любой жирности - 200 мл

Сочный напиток из арбуза с добавлением черной смородины только выиграет - приобретет яркую кислинку и невероятный ягодный аромат!
  • 66
  • Ингредиенты
Рецепт от Алена Прика

Свекла - 1 шт.

Яблоко - 1 шт.

Апельсин - 3 шт.

Лайм - 1/2 шт.

Мята - для украшения

Витаминный низкокалорийный смузи на основе свежевыжатого апельсинового сока и печеной свеклы.
  • 37
  • Ингредиенты
Рецепт от Kcuxen

Геркулес - 1 стакан

Кефир - 2 стакана

Мед - 30 г

Малина - 100 г

Черная смородина - 100 г

Орехи - 50 г

Мята - 20 г

Для сторонников полезных завтраков — густой смузи боул с овсянкой, ягодами и орехами.
  • 123
  • Ингредиенты
Рецепт от Annabelle

Банан - 1 средний или 1,5 маленьких;

Свежие или замороженные ягоды - 1 чашка;

Пророщенные зерна пшеницы - 1 столовая ложка;

Ванильный экстракт - 1 чайная ложка;

Кокосовое молоко - 1 столовая ложка.

Пророщенные зерна пшеницы - чрезвычайно полезный продукт. К сожалению, есть зерна в таком виде не очень вкусно. Поэтому часто пшеницу...
  • 100
  • Ингредиенты
Рецепт от Leysan_Sh

Клубника - 300 г

Черешня - 200 г

Молоко - 2 стакана

Овсяные отруби - 2-3 ст.л.

Кленовый сироп - по вкусу

Вкусный молочно-ягодный напиток из серии правильное питание.
  • 69
  • Ингредиенты
Рецепт от Татьяна

Овсяные отруби - 2 ст.л.

Кефир - 2 стакана

Мёд - 1 ст.л.

Ежевика, крыжовник - 350 г

Фундук, арахис - 50 г

Полезный и вкусный завтрак из ягод и отрубей на основе кефира с добавлением орехов.
  • 98
  • Ингредиенты
Рецепт от Анжелика

Кокосовое молоко – 1 стакан

Груши сладкие – 1 шт.

Персики – 2 шт.

Ежевика – 7 шт.

Мед – по вкусу

Семена, орехи, ягоды, фрукты – по вкусу

Смузи боул на коксовом молоке особенно придется по вкусу вегетарианцам - он питательный и вкусный.
  • 83
  • Ингредиенты
Рецепт от Alena2018

Йогурт классический - 300 мл

Слива «Венгерка» - 6-7 шт.

Мед цветочный - 2 ст.л.

Вкусный и ароматный смузи из сливы на основе густого классического йогурта - идеальный напиток для ужина или перекуса.
  • 78
  • Ингредиенты
Рецепт от Алена Прика
Мобильная версия сайта