E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск

Авторы Аймкук Книга рецептов

Поиск рецептов по ингредиентам
Аймкук.руСмузи
Смузи из сливы

Смузи из сливы

Готовим полезный и вкусный перекус за пять минут - витаминный сливовый смузи с бананом и апельсином.
Аймкук

Ингредиенты

Сливы – 450 г

Банан – 250 г

Апельсин – 250 г

Мед/cахар – по вкусу

Лед – 4-6 кубиков (по желанию)

  • 41 кКал
  • 5 мин.
  • 5 мин.

Фото готового блюда

5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 3 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
Аймкук
Аймкук

Пошаговый рецепт с фото и видео

Легкий и вкусный смузи из сливы – прекрасный вариант полезного перекуса, который можно приготовить за пять минут из трех ингредиентов. Приготовленный с добавлением бананов и апельсина, приправленный капелькой меда для аромата и сладости, сливовый смузи обладает нежной, кремовой текстурой и аппетитным кисло-сладким вкусом, получается сытным и приятно освежающим. Попробуйте!


Для приготовления вам понадобятся такие ингредиенты. Банан и сливы для приготовления напитка можно использовать как свежие, так и замороженные. Замороженную сливу лучше предварительно полностью или частично разморозить, заранее (например, с вечера на утро) переместив из морозилки в камеру холодильника. Банан можно добавлять не размораживая.


Очистите сливу от косточки. Нарежьте банан крупными кусочками. Апельсин очистите от кожуры, разделите на дольки и удалите из них косточки.


Поместите ломтики банана и дольки апельсина в чашу блендера и измельчите до состояния пюре.


Добавьте сливы. Взбейте все еще 1-1.5 минуты до однородности.


Добавьте мед или сахар по своему вкусу. Взбейте все еще 30 секунд.


Для получения прохладного на вкус напитка, по желанию, добавьте в каждый бокал 2-3 кубика льда. При использовании для приготовления смузи замороженных бананов лед можно не добавлять.


Разлейте напиток по бокалам и подавайте к столу.


Смузи из сливы готов.


Смузи из сливы — рецепт с фото пошагово
Посмотрите видео версию рецепта: Смузи из сливы
Автор рецепта
  • 731

    Рецептов

  • 316

    Подписчиков

  • 359

    Собрано фотоотчётов

Подписаться на автора

Фотоотзывы по рецепту

Обратите внимание! Добавлять фотоотзывы по рецепту могут только зарегистрированные пользователи. Регистрация

Комментарии и отзывы (3)
Добавить комментарий
Согласна, из-за одного только цвета уже хочу попробовать!
Нравится
(0)
ответить
Ирина Белая Автор рецепта
Алена Прика, дерзай, пока слива есть!
Нравится
(0)
ответить
Очень красивый цвет получился, кофейный
Нравится
(0)
ответить
Аймкук
Аймкук

Смотрите также

Свежие рецепты


Творожная запеканка с яблоками в духовке ПП

Молочный коктейль с шоколадом

Ленивые вареники с сыром

Салат «Фасолинка» с корейской морковью и колбасой

Шоколадно-творожный пирог «Тигр»

Минестроне (итальянский овощной суп)

Тирамису с желатином

Лимонад «Манго-Маракуйя»

Салат «Охотничий» с корейской морковью

Манник на кефире и сметане

Щи из баранины со свежей капустой

Куриные зразы с печенью

Шарлотка из миндальной муки с яблоками

Классический манник на греческом йогурте
Мобильная версия сайта