Смузи с замороженной клубникой

Смузи можно приготовить не только из свежих фруктов и овощей, но и из замороженных, приготовим смузи из замороженной клубники, это вкусно!

Ингредиенты

Клубника замороженная - 150 г

Йогурт несладкий - 120 г

Мед - по вкусу

73 кКал
0 ч. 10 мин.
0 ч. 20 мин.
0 ч. 30 мин.

Фото готового блюда

ElenaVавтор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 20 голосов

Как считать калории?
Что такое калорийность?
Норма калорий

91 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Лето - это пора заготовок для многих хозяек. Я особо ничего не консервирую, а вот фрукты-ягоды замораживаю в огромных количествах, потому как хочется кушать ягоды круглый год, а не только в сезон их созревания.

Можно не только кушать замороженные ягоды-фрукты, но и готовить разные блюда с ними. Сегодня готовим смузи с замороженной клубникой.

Продукты, которые нам понадобятся для приготовления смузи, перед вами.

Ингредиенты для смузи с замороженной клубникой

Замороженную клубнику достаем из морозильной камеры и оставляем на 20-25 минут, чтобы ягоды разморозились и пустили сок. Сок не выливаем!

Перекладываем клубнику с соком в стакан и пробиваем в пюре погружным блендером.

Добавляем к клубничному пюре несладкий йогурт, лучше греческий.

Для сладости можно добавить немного меда.

Пробиваем еще раз содержимое стакана.

Смузи с замороженной клубникой готов! Разливаем его по порционным стаканам и наслаждаемся!

Поверьте мне, такой смузи понравится всем и цветом, и вкусом!

Смузи с замороженной клубникой, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

Как считать калории? Что такое калорийность? Норма калорий
При покупке замороженной клубники обращайте внимание на наличие льда на ягодах, если льда много, клубнику замораживали и размораживали несколько раз или неправильно хранили.
Замораживайте ягоды самостоятельно, но делайте это правильно, тогда клубника сохранит большинство своих полезных веществ.

Полезные подборки и рецепты ...

Ягодный смузи

Подборка рецептов

Смузи с клубникой и базиликом

Протеиновый коктейль с творогом и кедровой мукой

Кефир с клубникой

Смузи-боул из персиков с черникой

Красные смузи

Подборка рецептов

Смузи с клубникой и базиликом

Смузи из свеклы и моркови

Смузи с яблоком, морковью и имбирем

Смузи из сладкого перца и помидоров

Клубничный смузи

Подборка рецептов

Клубничный смузи с овсяными хлопьями

Протеиновый коктейль с творогом и кедровой мукой

Клубнично-банановый смузи с ряженкой

Смузи с миндальным молоком

Быстрые рецепты

Коллекция рецептов

Шоколадный соус из какао

Маринованные огурцы за 7 минут (в микроволновке)

Мидии саганаки

Бутерброды в кляре на сковороде (с колбасой и сыром)

Вегетарианские рецепты

Коллекция рецептов

ПП мороженое из банана и кокосового молока

Тушеная картошка с капустой и зеленым горошком

Соус «Пико-де-гальо» (Пико-де-гайо)

Шампиньоны, запечённые целиком в сметане в духовке

Диетические рецепты

Коллекция рецептов

Диетический рыбный салат

Квашеная свекла

Замороженный йогурт

Салат из дайкона с морковью и яблоком

Коллекция рецептов

Рисовый квас с изюмом

Колд брю (кофе)

Лимонад из зелёного чая с ягодами и фруктами

Квас ржаной

Ужины на каждый день

Коллекция рецептов

Запеченный молодой картофель с сыром сулугуни

Картошка по-деревенски с майонезом в духовке

Булгур с тушенкой

Постное рагу с репой и бататом

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Яна

Смузи очень вкусный получился

ответить

Ирина Шеви

Ленуська, я бы такой напиток пила и ела круглосуточно))

ответить

тома

Леночка, вкусно и ооочень красиво!

ответить

Анжелика

Лен, как красиво у тебя получилось!🏆 У меня тоже было чуть клубники в заморозке, хотела украсить дочке торт на день рождения, а клубника как квашня стала после разморозки, я её в компот использовала)))

ответить

Annabelle

Вкуснятина, Леночка, и классные финалки😄

ответить

Марина

Ароматнейший напиток🏆

ответить

Milanika

Лена, гляжу и наслаждаюсь твоим дивным смузи!

ответить

Матильда

Ну, конечно, ну кто ж нам еще смузЮ с греческим йогуртом сделает, как не Лена из самой Греции?!👍🏻🏆😍

ответить

Rencha1

Замечательный напиток, Ленусь! Красивый и вкусный!

ответить

Сэндвич с джемом и сыром	Фаршированная тыква в аэрогриле	Гренки с хреном	Салат с бобами и сухариками	Манная запеканка в аэрогриле	Цукаты из тыквы с лимонной кислотой	Вятский пирог-загибень (с сушеными грибами)
Паста из тыквы	Беляши в аэрогриле	Жульен из кабачков	Салат «Барби» (со свеклой)	Торт Сникерс без безе	Творожная запеканка с виноградом	Свиные ребра с картошкой в горшочках

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Смузи с замороженной клубникой

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Дополнения к рецепту

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотчеты

Написать комментарий

Свежие рецепты