Смузи из сладкого перца и помидоров

Овощной смузи для любителей несладких густых и тонизирующих напитков.

Ингредиенты

Сладкий перец - 1 шт.

Помидоры - 5 шт.

Оливковое масло - 10 мл

Сок лайма или лимона - 10 мл

Укроп, розмарин - по вкусу

Соль, перец - по вкусу

35 кКал
0 ч. 2 мин.
0 ч. 8 мин.
0 ч. 10 мин.

Фото готового блюда

Annabelle автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 8 голосов

30 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Любителям овощных коктейлей, гаспачо и других легких холодных блюд-напитков предлагаю освежиться смузи из сладкого перца и помидоров. Выбирайте перцы ярких сортов, сочные и мясистые, помидоры — сезонные, лучше грунтовые, созревшие под солнцем.

Если смузи из овощей для вас слишком густой, бросьте кубики льда или разбавьте минералкой. По желанию дополнительно ароматизируйте чесноком, чили, каперсами, пряными травами.

Чтобы приготовить овощной смузи в домашних условиях, возьмите продукты по списку.

Ингредиенты для смузи из сладкого перца и помидоров

Овощи, зелень моем. На помидорах оставляем ножом крестообразные надрезы, опускаем в миску с кипятком и минут через 5 очищаем от жесткой кожицы.

Отделяем мякоть сладкого перца от семян, мягких перегородок.

Складываем очищенные томаты и кусочки перца в емкость для взбивания/измельчения, добавляем пару иголок розмарина, ветку укропа. Измельчаем.

Вливаем оливковое масло, сок кислого цитруса, солим и перчим по вкусу. Взбалтываем.

Переливаем смузи из сладкого перца с помидорами в удобный стакан. Подаем сразу.

Рецепт смузи из сладкого перца и помидоров

Приятного аппетита!

Смузи из сладкого перца и помидоров, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Смузи без молока и молочных продуктов

Подборка рецептов

Смузи из сельдерея с апельсиновым соком, морковью и яблоком

Смузи с консервированным ананасом и киви

Смузи из дыни

Тыквенный смузи с облепихой и бананом

Красные смузи

Подборка рецептов

Клубничный смузи с молоком

Клубничный смузи с овсяными хлопьями

Смузи с яблоком, морковью и имбирем

Клубнично-банановый смузи с ряженкой

Овощные смузи

Подборка рецептов

Смузи из свеклы с сельдереем

Смузи с печеной свеклой

Смузи с авокадо и сельдереем

Коктейль из петрушки

Быстрые рецепты

Коллекция рецептов

Вареные черноморские рачки

Теплый салат с куриной печенью и грушей

Салат из рапанов с овощами и грибами

Омлет с кабачком и шпинатом

Вегетарианские рецепты

Коллекция рецептов

Стручковая фасоль в сливочном соусе

Рис со свеклой

Рататуй с рисом

Спагетти с грибами и белым вином

Завтраки на каждый день

Коллекция рецептов

Смузи из кефира с крапивой и яблоком

Кофейно-банановый смузи

Бананово-шоколадные панкейки

Блинчики с творогом в сметане в духовке

Постный завтрак

Коллекция рецептов

Кабачковые оладьи с нутовой мукой

Смузи-салат из хурмы и бананов

Смузи с хурмой и тыквенным пюре

Фруктовый плов

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Творожный торт со сгущенкой без выпечки	Пунш плантатора (плантаторский пунш)	Компот из клубники, мяты и лимона	Мини-тако с курицей для фуршета	Маринованный лук в майонезе	Творожная запеканка в сувиде	Картошка с курицей в утятнице в духовке
Тесто для пончиков в мультипекаре (+пончики)	Японский торт с клубникой	Маринованный лук в томатной пасте	Горбуша со сливочным маслом	Фузилли с креветками	Салат с руколой и творогом	Сырники с какао и бананом

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Смузи из сладкого перца и помидоров

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты