Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСмузи
Кефир с клубникой

Кефир с клубникой

Изумительный освежающий напиток (смузи) с клубникой и медовым ароматом. Готовится за 5 минут даже маленьким ребёнком.

Ингредиенты

Клубника - 1 стакан

Кефир - 300 мл

Мёд - 2-3 ч.л. (или по вкусу)

  • 60 кКал
  • 0 ч. 5 мин.
  • 0 ч. 5 мин.

Фото готового блюда

4.8

Оценить рецепт

Рейтинг 4.8 из 5
на основе 10 голосов
Как считать калории?
Что такое калорийность?
Норма калорий
150 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Изумительный напиток из кефира с сочной сладкой клубникой придется по душе и старому, и малому. Очень вкусно, очень полезно, очень диетично, очень свежо!


Благодатная пора лето, нарвал горсть клубники, добавил стаканчик кефира или йогурта, перемешал, вот тебе и наслаждение, да приготовить самостоятельно сможет и ребенок.


Продукты для приготовления смузи из кефира с клубникой.

Ингредиенты для кефира с клубникой


Клубнику промыть, слегка обсушить на бумажном полотенце, удалить чашелистики.

Удалить у клубники чашелистики


Очищенную ягоду сложить в стакан блендера.

Положить клубнику в блендер


Добавить мёд по своему вкусу, 2-3 чайных ложки.

Положить мед


Налить кефир.

Влить кефир


Взбить блендером.

Взбить кефир с клубникой


Разлить напиток по стаканам.

Разлить напиток по стаканам


Добавить листочек мяты и вуаля!

Рецепт кефира с клубникой


Наслаждайтесь вкусным, полезным напитком из кефира с клубникой!

Фото кефира с клубникой


Приятного!

Кефир с клубникой


Кефир с клубникой, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
Ксения
 Очень вкусный напиток!
0
ответить
Ксения, благодарим вас за комментарий к рецепту!
0
ответить
Пока была клубника тоже себе такое готовила, очень вкусно и полезно!:bestofthebest:
3
ответить
Milanika Автор рецепта
Анжелика, напиток конечно чудный, всё для здоровья в одном бокале!
3
ответить

Свежие рецепты


Маринованная капуста по-немецки

Луковое пюре (по мотивам чувашской кухни)

Утка на соли целиком

Меги ча (жареная морская капуста с говядиной)

Жареный рис с говядиной по-китайски

Магдаленас (кексы)

Квашеная краснокочанная капуста

Борани

Голубцы в афганском казане

Бургеры из слоеного теста

Драники для детей

Перловка с соевым соусом

Минтай с креветками

Рыбные котлеты с тыквой
Мобильная версия сайта