E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск

    Актуальное


    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Аймкук.ру → Смузи →
    Малиновый смузи с бананом и че

    Малиновый смузи с бананом и черной смородиной

    Вкусный и полезный смузи с ягодами и бананом приготовить легко и просто.
    Аймкук

    Ингредиенты

    Черная смородина (свежая или замороженная) - 100 г

    Малина (свежая или замороженная) - 100 г

    Банан (спелый) - 300 г

    Кефир - 200 мл

    Мед - 1-2 ст.л.

    • 74 кКал
    • 10 мин.
    • 10 мин.

    Фото готового блюда

    5

    Оцените рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 16 голосов
    Как и зачем оценивать рецепт?
    Аймкук
    Аймкук

    Пошаговый рецепт с фото

    Зарядиться витаминами и весенним настроением помогут вкусные и полезные смузи, приготовленные из ягод, фруктов или овощей.


    Предлагаю приготовить яркий малиновый смузи с бананом и черной смородиной. Пока новый урожай ягод не подоспел, воспользуемся замороженными ягодами.


    Готовим продукты по списку.

    Ингредиенты для малинового смузи с бананом и черной смородиной


    Банан очищаем, нарезаем некрупными кусочками, выкладываем в стакан блендера и взбиваем до однородности.

    Порезать банан


    Всыпаем замороженную смородину, снова взбиваем содержимое.

    Положить смородину


    Добавляем замороженную малину, взбиваем.

    Положить малину


    Вливаем кефир и по желанию добавляем мед. Еще раз хорошенько взобьем все ингредиенты.

    Влить кефир и мед


    Яркий и ароматный малиновый смузи с бананом и черной смородиной готов.

    Рецепт малинового смузи с бананом и черной смородиной


    Разливаем его по бокалам, украшаем ягодами и листиками мяты.


    Малиновый смузи с бананом и черной смородиной — рецепт с фото пошагово
    Аймкук
    Автор рецепта
    • 474

      Рецептов

    • 144

      Подписчиков

    • 299

      Собрано фотоотчётов

    Аймкук
    Понравился рецепт?
    Скажите автору Спасибо! Или оцените иначе ...
    Аймкук
    Аймкук

    Фотоотзывы по рецепту

    Извините, добавлять фотоотчеты (рецензии) по рецептам могут только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться ...
    Аймкук
    Комментарии и отзывы (6)
    Добавить комментарий
    Rencha1
    Настоящее лето в стаканчике у тебя, Маришик!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Ага, но пока только из морозилки
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда
    То, что доктор прописал после зимы!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Марина Автор рецепта
    И доктор и "утилизация" замороженных ягод
    Нравится
    (0)
    ответить
    Лана
    Обожаю малину, бананчик выкину, все остальное заберу))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Можно и без банана Но я бананы очень люблю.
    Нравится
    (0)
    ответить
    Аймкук
    Аймкук

    Смотрите также

    Малиновый смузи
    Смузи из персика и малины
    Смузи с малиной, яблоком и грушей
    Ягодный протеиновый коктейль с мёдом
    Смузи с малиной и бананом
    Красные смузи
    Клубничный смузи с молоком
    Смузи из замороженной малины
    Смузи с творогом, бананом и смородиной
    Смузи из вишни и ежевики
    Ягодный смузи
    Тыквенный смузи с облепихой и бананом
    Смузи боул
    Смузи из клубники и ежевики
    Смузи с авокадо и клубникой
    Смузи с бананом
    Шоколадный смузи с бананом и кокосовым молоком
    Смузи из тыквы
    Смузи из арбуза
    Смузи с ежевикой
    Смузи с кефиром
    Смузи с черешней и кефиром
    Смузи с творогом, вишней и какао
    Смузи из земляники и кефира
    Смузи с ягодами, имбирем и овсянкой
    Быстрые рецепты
    Чай из зверобоя
    Салат с корейской морковью и грибами
    Бутерброды с икрой мойвы и свежим огурцом
    Салат с инжиром, голубым сыром и прошутто
    Вегетарианские рецепты
    Варенье из крапивы
    Какао с мороженым
    Сметанно-чесночный соус
    Хлебцы из кукурузной муки
    Диетические рецепты
    Цветная капуста со сметаной в духовке
    Смузи с авокадо и бананом
    Оладьи из кабачков без муки
    Смузи с малиной, яблоком и грушей
    Завтраки на каждый день
    Чиа пудинг
    Шоколадная овсянка с семенами чиа и свежими ягодами
    Молоко из кедровых орехов
    Шоколадная овсяная каша быстрого приготовления

    Свежие рецепты

    Жидкая пшенная каша с салом

    Кесадилья с яйцом и сыром (с курицей)

    Салат «Кудесница»

    Мокрый шоколадный кекс по-турецки (с заварным кремом)

    Чизкейк «Рафаэлло» без выпечки

    Вафли на ряженке в вафельнице

    Салат из запеченной тыквы, спаржевой фасоли и брынзы

    Диетический салат из пекинской капусты (ПП)

    Манник с кабачками

    Чизкейк «Нью-Йорк» с маскарпоне (классический рецепт)

    Суп из сушеных лисичек

    Черная редька по-корейски

    Блины с начинкой из тыквы

    Диетический салат из моркови (ПП)

    Мобильная версия сайта