E-mail:
Пароль:
Запомнить меня
Куки должны быть включены, если Вы хотите сохранить пароль на долго.
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Поиск рецептов Поиск по сайту
Поиск рецептов по ингредиентам
Аймкук.руСмузи
Малиновый смузи с бананом и че

Малиновый смузи с бананом и черной смородиной

  • Добавить в книгу рецептов
  • Версия для печати
  • Скачать в PDF
  • Нашли ошибку в рецепте?
Вкусный и полезный смузи с ягодами и бананом приготовить легко и просто.

Ингредиенты

Черная смородина (свежая или замороженная) - 100 г

Малина (свежая или замороженная) - 100 г

Банан (спелый) - 300 г

Кефир - 200 мл

Мед - 1-2 ст.л.

  • 74 кКал
  • 10 мин.
  • 10 мин.

Фото готового блюда

Фотоотчеты

Блюдо удалось? Добавьте фотоотчет!
Добавить фотоотчет
5
Оцените рецепт
Рейтинг 5 из 5
на основе 14 голосов
Аймкук
Аймкук

Пошаговый рецепт с фото

Зарядиться витаминами и весенним настроением помогут вкусные и полезные смузи, приготовленные из ягод, фруктов или овощей.


Предлагаю приготовить яркий малиновый смузи с бананом и черной смородиной. Пока новый урожай ягод не подоспел, воспользуемся замороженными ягодами.


Готовим продукты по списку.

Ингредиенты для малинового смузи с бананом и черной смородиной


Банан очищаем, нарезаем некрупными кусочками, выкладываем в стакан блендера и взбиваем до однородности.

Порезать банан


Всыпаем замороженную смородину, снова взбиваем содержимое.

Положить смородину


Добавляем замороженную малину, взбиваем.

Положить малину


Вливаем кефир и по желанию добавляем мед. Еще раз хорошенько взобьем все ингредиенты.

Влить кефир и мед


Яркий и ароматный малиновый смузи с бананом и черной смородиной готов.

Рецепт малинового смузи с бананом и черной смородиной


Разливаем его по бокалам, украшаем ягодами и листиками мяты.


Малиновый смузи с бананом и черной смородиной — рецепт с фото пошагово
Аймкук
Автор рецепта
  • 474

    Рецептов

  • 82

    Подписчиков

  • 166

    Собрано фотоотчётов

Подписаться на автора
Подарить автору деньги
Аймкук
Аймкук
Аймкук

Фотоотчеты по рецепту

Блюдо удалось? Добавьте пожалуйста фотоотчёт!
Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора.
Добавить фотоотчет
Аймкук
Комментарии (6)
Добавить комментарий
Настоящее лето в стаканчике у тебя, Маришик!
0
ответить
15.05.2018 в 13:43:48
Марина Автор рецепта
Ага, но пока только из морозилки
0
ответить
16.05.2018 в 6:24:33
То, что доктор прописал после зимы!
0
ответить
15.05.2018 в 9:32:45
Марина Автор рецепта
И доктор и "утилизация" замороженных ягод
0
ответить
16.05.2018 в 6:24:12
Обожаю малину, бананчик выкину, все остальное заберу))
0
ответить
15.05.2018 в 8:28:27
Марина Автор рецепта
Можно и без банана Но я бананы очень люблю.
0
ответить
16.05.2018 в 6:23:12
Аймкук
Аймкук

Смотрите также

Мобильная версия сайта