Смузи из персика и малины

Ингредиенты

Кефир - 100 мл;

Персики - 3 шт;

Малина - 200 мл;

Мед - 1.5 ст.л.

62 кКал
0 ч. 10 мин.
0 ч. 10 мин.

Фото готового блюда

Лана автор рецепта

4.73

Оценить рецепт

Рейтинг 4.73 из 5
на основе 11 голосов

82 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Хочу представить вашему вниманию еще один вид смузи - персик и малину. Интересная подача слоями привлекает внимание к рецепту и очень нравится детям. Сладость готового смузи можно варьировать по своему вкусу, так как она зависит от спелости и сладости самих фруктов. Советую попробовать, тем более, что по этому рецепту все готовится очень быстро и не сложно.

Для приготовления смузи возьмем персики (нектарины), малину ( свежую или замороженную), мед (можно заменить сахарной пудрой), кефир.

Сначала приготовим персиковый смузи. Для этого персики нарежем и поместим в блендер. Добавим часть меда и часть кефира.

Взобьем смесь до однородности.

Перельем в другую посуду. А блендер подготовим для малинового смузи.

Сложить в чистый блендер ягоды малины, мед и кефир. Все взбить.

Полученную смесь перелить в другую посуду для удобства.

По очереди наливать в стакан сначала персиковый смузи, затем малиновый. Лить нужно по стеночке, слегка наклоняя стакан.

Наполнить стакан доверху и украсить по желанию. Сразу же подавать холодным.

Угощайтесь!

Смузи из персика и малины, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Малиновый смузи

Подборка рецептов

Смузи с малиной, яблоком и грушей

Смузи с малиной и красным апельсином

Смузи боул с овсянкой

Смузи из малины и ежевики

Ягодный смузи

Подборка рецептов

Смузи с малиной и красным апельсином

Смузи с малиной и черешней

Смузи из клубники и ежевики

Смузи «Клубничный чизкейк»

Смузи с кефиром

Подборка рецептов

Смузи с творогом, овсянкой и смородиной

Смузи с малиной, яблоком и грушей

Смузи из огурца и кефира

Смузи с черносливом

Фруктовые смузи

Подборка рецептов

Смузи с хурмой, бананом и апельсином

Смузи из киви, банана и яблока

Смузи с авокадо и яблоками

Ананасово-клюквенный смузи

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

NINA

ДАаааа какая красота

ответить

Елена

Красота то какая!

ответить

Лана Автор рецепта

Спасибо, Лен!

ответить

Анжелика

Отличный напиток! Я летом тоже часто смузи готовлю.

ответить

Лана Автор рецепта

Да вот и я начала в этом году...

ответить

Ina

Гений кулинарии

какой красивый смузи! а малины 200 грамм? или как?

ответить

Лана

Да, малины 200 г, это на две порции. В составляющих описка -мл

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Домашняя лапша на молоке	Советский маринад для шашлыка	Салат с вареными овощами и яйцами	Сэндвич с курицей и сыром	Омлет с квашеной капустой	Салат из отварной рыбы с рисом	Суши-торт с крабовыми палочками
Яичные булочки	Ленивые голубцы без риса в аэрогриле	Суши-запеканка	Паккери с фаршем	Яйца в кисло-сладком соусе (жареные)	Пирожное «Наполеон» без выпечки	Овсяная каша из цельного зерна в мультиварке

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Смузи из персика и малины

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты