E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск

Авторы Аймкук Книга рецептов

Поиск рецептов по ингредиентам
Аймкук.руСмузи
Смузи с авокадо и яблоками

Смузи с авокадо и яблоками

Витаминный коктейль из сырых плодов для бодрости, энергии и хорошего настроения.
Аймкук

Ингредиенты

Авокадо - 1 шт.

Яблоки - 2 шт.

Мята - 2-3 ветки

Лимонный сок - 1 ст.л.

Мед - 1 ст.л.

Питьевая вода - 100 мл

  • 91 кКал
  • 1 мин.
  • 4 мин.
  • 5 мин.

Фото готового блюда

5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 14 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
Аймкук
Аймкук

Пошаговый рецепт с фото

От выбранного сорта яблок во многом зависит итоговый вкус смузи. Сочные, кисло-сладкие и душистые наполнят напиток свежестью. Авокадо должен быть спелым, с податливой мякотью. Его практически нейтральный запах уступает выразительному яблочному, но сам плод создает более нежную текстуру.


В качестве ароматизаторов для смузи с авокадо и яблоками хороши лимон, мед, корица, кардамон в небольших дозировках.


Подготовим продукты по списку. Воду заранее охладим.

Ингредиенты для смузи с авокадо и яблоками


Моем, очищаем яблоки и авокадо. Чтобы быстрее перетереть в блендере, мякоть рубим кусками. Добавляем ветки мяты — жесткие стебли отрезаем.

Порезать авокадо и яблоко


Бросаем нарезку в емкость для взбивания/измельчения, вливаем лимонный сок и мед.

Добавить сок лимона и мед


Измельчаем, по желанию и вкусу разводим водой (соком, чаем, кисломолочным напитком, охлаждаем кубиками льда).

Взбить все блендером


Подаем смузи с авокадо и яблоками сразу после приготовления.

Рецепт смузи с авокадо и яблоками


Приятного аппетита.


Смузи с авокадо и яблоками — рецепт с фото пошагово
Аймкук
Автор рецепта
  • 594

    Рецептов

  • 74

    Подписчиков

  • 98

    Собрано фотоотчётов

Подписаться на автора
Аймкук
Аймкук
Аймкук

Фотоотзывы по рецепту

Извините, добавлять фотоотчеты (рецензии) по рецептам могут только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться ...
Очень люблю всякие смузи,сегодня вот приготовила по данному рецепту,смузи с авокадо и яблоками) свой я разнообразила йогуртом, и по скольку у меня не было свежей мяты добавила сухую,может быть поэтому он не такой зеленый) Получилился вкусный и достаточно сытный напиток,вполне подойдет для полдника)буду готовить еще.
от NataliDeniz Новичок

* фотоотчеты с маленьким отзывом или без него

Аймкук
Комментарии и отзывы (5)
Добавить комментарий
Это точно вкусно!
Нравится
(0)
ответить
Отличный напиток!
Нравится
(0)
ответить
Отличный напиток!
Нравится
(0)
ответить
Бодрящий напиток!!!
Нравится
(0)
ответить
Анечка, изумительное смузи!
Нравится
(0)
ответить
Аймкук
Аймкук

Смотрите также

Свежие рецепты

Курутоб с мясом

Пирог с грушей и грецкими орехами

Пирог с капустой, яйцом и сыром

Карамелизированные сливы на сковороде

Буженина из свиной шеи

Кесадилья с креветками

Маринованные огурцы с черной смородиной на зиму

Ризотто с индейкой и грибами

Куриные котлеты с шампиньонами

Маринованный острый перец на зиму целиком с семенами

Слойки с изюмом и яблоками

Веча (ве-ча) - корейский салат

Салат с индейкой и персиками

Печенье на сметане с орехами

Мобильная версия сайта