E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Смузи →
    Смузи с бананом, киви и грушей

    Смузи с бананом, киви и грушей

    Приготовьте смузи из банана, киви и груши. Это полезно, вкусно и очень просто.

    Ингредиенты

    Банан - 260 г

    Груша - 250 г

    Киви - 200 г

    Вода - 230-250 мл

    • 45 кКал
    • 0 ч. 5 мин.
    • 0 ч. 5 мин.
    • 0 ч. 10 мин.

    Фото готового блюда

    Марина автор рецепта
    4.9

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.9 из 5
    на основе 30 голосов
    175 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Смузи – это довольно популярный напиток, который готовят из одного или нескольких видов фруктов, ягод или овощей посредством измельчения их в блендере. Этот не только вкусный, но и полезный напиток вполне может заменить вам завтрак или ужин, тем более, что приготовить его не составит никакого труда.


    Сегодня приготовим смузи с бананом, киви и грушей.


    Подготовим продукты по списку.

    Ингредиенты для смузи с бананом, киви и грушей


    Киви очищаем от кожуры и нарезаем шайбами. Очищенный банан нарезаем колечками. Грушу очищаем от кожуры, но можно и не очищать, удаляем сердцевину и нарезаем на кусочки.

    Порезать фрукты


    Выкладываем фрукты в стакан блендера.

    Положить фрукты в блендер


    Вливаем воду. Регулируя количество воды, можно сделать смузи густым или жидким.

    Влить воду


    Взбиваем блендером на высокой скорости до однородной консистенции.

    Взбить смузи блендером


    Смузи с бананом, киви и грушей сразу после приготовления разливаем в стаканы и подаем на стол.

    Рецепт смузи с бананом, киви и грушей


    Смузи с бананом, киви и грушей, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    • Фрукты для приготовления смузи должны быть спелыми.
    • Если вам не хватает в напитке сладости - добавьте мед по вкусу.

    Полезные подборки и рецепты ...

    Смузи без молока и молочных продуктов

    Подборка рецептов

    Смузи с грушей и апельсином
    Смузи с кокосовым молоком и клубникой
    Смузи с грушей и шпинатом
    Томатный фреш с базиликом
    Смузи с грушей

    Подборка рецептов

    Смузи с консервированным ананасом и киви
    Фреш из яблок и груш
    Смузи боул на коксовом молоке
    Смузи с бананом, киви и грушей
    Смузи с бананом

    Подборка рецептов

    Облепиховый смузи с имбирем
    Клубнично-банановый смузи с ряженкой
    Смузи с яблоком и творогом
    Смузи боул с семенами чиа и творогом
    Смузи из киви

    Подборка рецептов

    Смузи-десерт с маршмэллоу
    Смузи из сельдерея, яблока и киви
    Фруктовый смузи с семенами чиа
    Смузи «Crazy Frog»
    Фруктовые смузи

    Подборка рецептов

    Кокосово-мятный смузи с ананасом
    Смузи с папайей и йогуртом
    Смузи с печеной свеклой
    Смузи-десерт с маршмэллоу
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Диетический салат с говядиной (ПП)
    Протеиновый коктейль с кедровой мукой
    Диетический салат из пекинской капусты (ПП)
    Паштет из гороха
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Чипсы из кабачков
    Гречка по-бакински
    Смузи из чёрной смородины
    Белокочанная капуста, запеченная в духовке

    Коллекция рецептов

    Вишневый мохито
    Огуречный лимонад
    Имбирный лимонад
    Смузи из огурцов и сельдерея

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Кэт
    Киви заменила крыжовником. Благодарю, оч вкусно!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Кэт, спасибо за отзыв! Готовьте с удовольствием)
    Нравится
    (0)
    ответить
    Оля
    Спасибо за рецепты.
    Начинаю только включать в свое питание.
    Меняю образ жизни- худею.
    Нравится
    (1)
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Оля, спасибо за отзыв!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Анжелика
    Полезно и вкусно!:bestofthebest:
    Нравится
    (0)
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Согласна :smile:
    Нравится
    (0)
    ответить
    тома
    Отличное смузи!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Спасибо, Томочка))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда
    Девчонки, смотрю на ваши смузи, и прям хохочу: вЯсна на дворе:laughcry: 
    Нравится
    (0)
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Смех - это хорошо:smile:
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда
    Мариш, да я сама скоро со смузями приду:laughing:, посему и смешно
    Нравится
    (0)
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Олесь, это хорошо:smile: Выбор рецептов смузи будет большой - только успевай готовить)
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Кисель из щавеля
    Печенье Супер-Контик
    Тушеные овощи с яйцом на сковороде
    Творожная запеканка с тыквой в аэрогриле
    Кукурузно-тыквенная каша
    Домашний соус для кимчи (Канчоки)
    Пончики с яблоками в духовке

    Маринованный болгарский перец в масле с чесноком
    Бургер с рваной свининой
    Открытый пирог с овощами
    Рассольник на зиму из переросших огурцов
    Жареный рис с курицей и овощами
    Беляши на заварном тесте
    Манник с клюквой
    Мобильная версия сайта