Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Смузи →
    Смузи с бананом, киви и грушей

    Смузи с бананом, киви и грушей

    Приготовьте смузи из банана, киви и груши. Это полезно, вкусно и очень просто.

    Ингредиенты

    Банан - 260 г

    Груша - 250 г

    Киви - 200 г

    Вода - 230-250 мл

    • 45 кКал
    • 0 ч. 5 мин.
    • 0 ч. 5 мин.
    • 0 ч. 10 мин.

    Фото готового блюда

    Марина автор рецепта
    4.91

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.91 из 5
    на основе 32 голосов
    184 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Смузи – это довольно популярный напиток, который готовят из одного или нескольких видов фруктов, ягод или овощей посредством измельчения их в блендере. Этот не только вкусный, но и полезный напиток вполне может заменить вам завтрак или ужин, тем более, что приготовить его не составит никакого труда.


    Сегодня приготовим смузи с бананом, киви и грушей.


    Подготовим продукты по списку.

    Ингредиенты для смузи с бананом, киви и грушей


    Киви очищаем от кожуры и нарезаем шайбами. Очищенный банан нарезаем колечками. Грушу очищаем от кожуры, но можно и не очищать, удаляем сердцевину и нарезаем на кусочки.

    Порезать фрукты


    Выкладываем фрукты в стакан блендера.

    Положить фрукты в блендер


    Вливаем воду. Регулируя количество воды, можно сделать смузи густым или жидким.

    Влить воду


    Взбиваем блендером на высокой скорости до однородной консистенции.

    Взбить смузи блендером


    Смузи с бананом, киви и грушей сразу после приготовления разливаем в стаканы и подаем на стол.

    Рецепт смузи с бананом, киви и грушей


    Смузи с бананом, киви и грушей, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    • Фрукты для приготовления смузи должны быть спелыми.
    • Если вам не хватает в напитке сладости - добавьте мед по вкусу.

    Полезные подборки и рецепты ...

    Смузи без молока и молочных продуктов

    Подборка рецептов

    Смузи с грушей и апельсином
    Смузи с кокосовым молоком и клубникой
    Смузи с грушей и шпинатом
    Томатный фреш с базиликом
    Смузи с грушей

    Подборка рецептов

    Смузи с консервированным ананасом и киви
    Фреш из яблок и груш
    Смузи боул на коксовом молоке
    Смузи с бананом, киви и грушей
    Смузи с бананом

    Подборка рецептов

    Облепиховый смузи с имбирем
    Клубнично-банановый смузи с ряженкой
    Смузи с яблоком и творогом
    Смузи боул с семенами чиа и творогом
    Смузи из киви

    Подборка рецептов

    Смузи-десерт с маршмэллоу
    Смузи из сельдерея, яблока и киви
    Фруктовый смузи с семенами чиа
    Смузи «Crazy Frog»
    Фруктовые смузи

    Подборка рецептов

    Кокосово-мятный смузи с ананасом
    Смузи с папайей и йогуртом
    Смузи с печеной свеклой
    Смузи-десерт с маршмэллоу
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Диетический салат с говядиной (ПП)
    Протеиновый коктейль с кедровой мукой
    Диетический салат из пекинской капусты (ПП)
    Паштет из гороха
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Чипсы из кабачков
    Гречка по-бакински
    Смузи из чёрной смородины
    Белокочанная капуста, запеченная в духовке

    Коллекция рецептов

    Вишневый мохито
    Огуречный лимонад
    Имбирный лимонад
    Смузи из огурцов и сельдерея

    Фотоотзывы по рецепту

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Кэт
    Киви заменила крыжовником. Благодарю, оч вкусно!
    0
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Кэт, спасибо за отзыв! Готовьте с удовольствием)
    0
    ответить
    Оля
    Спасибо за рецепты.
    Начинаю только включать в свое питание.
    Меняю образ жизни- худею.
    1
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Оля, спасибо за отзыв!
    0
    ответить
    Анжелика
    Полезно и вкусно!:bestofthebest:
    0
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Согласна :smile:
    0
    ответить
    тома
    Отличное смузи!
    0
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Спасибо, Томочка))
    0
    ответить
    Матильда
    Девчонки, смотрю на ваши смузи, и прям хохочу: вЯсна на дворе:laughcry: 
    0
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Смех - это хорошо:smile:
    0
    ответить
    Матильда
    Мариш, да я сама скоро со смузями приду:laughing:, посему и смешно
    0
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Олесь, это хорошо:smile: Выбор рецептов смузи будет большой - только успевай готовить)
    0
    ответить

    Свежие рецепты


    Табани (удмуртские блины)
    Варенье из мандаринов и апельсинов
    Картофель фри в крахмале
    Вафли с яблочным пюре в вафельнице
    Шпинатные вафли ПП
    Творожно ягодное желе (кето)
    Брюссельская капуста сувид (су-вид)

    Морковь в томатном соусе
    Куриная печень в майонезе в духовке
    Шарлотка с яблоками в формочках для кексов
    Филе камбалы в брикетах на сковороде
    Банановый кекс на сковороде
    Пирог на сковороде с Нутеллой
    Тосты с яблоками
    Мобильная версия сайта