E-mail:
Пароль:
Запомнить меня
Куки должны быть включены, если Вы хотите сохранить пароль на долго.
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Поиск рецептов Поиск по сайту
Поиск рецептов по ингредиентам
Аймкук.руСмузи
Смузи с грушей и апельсином

Смузи с грушей и апельсином

  • Добавить в книгу рецептов
  • Версия для печати
  • Скачать в PDF
  • Нашли ошибку в рецепте?
Приготовьте на завтрак чудесный смузи с грушей и апельсином, он зарядит вас бодростью на весь день.

Ингредиенты

Груша - 1 шт.

Апельсин - 1 шт.

Чай зелёный - 50-100 мл

Мёд - по вкусу

  • 38 кКал
  • 10 мин.
  • 10 мин.

Фото готового блюда

Фотоотчеты

Блюдо удалось? Добавьте фотоотчет!
Добавить фотоотчет
5
Оцените рецепт
Рейтинг 5 из 5
на основе 16 голосов
Аймкук
Аймкук

Пошаговый рецепт с фото

Этот чудесный витаминный напиток - смузи с грушей и апельсином - непременно придётся вам по вкусу. Готовится он в считанные минуты, но доставит вам истинное удовольствие! Витамины, микро- и макроэлементы, содержащиеся в этих фруктах, придадут вам бодрости на весь день. В зависимости от сочности плодов, жидкости нужно будет чуть больше или меньше. Я использую свежезаваренный зелёный чай (мой любимый "Молочный улун"), но можно взять и просто чистую воду.


Итак, вот утро и вам хочется приготовить вкусный смузи на завтрак. Груша и апельсин, чай и немного мёда - вот всё, что вам потребуется. Если плоды сладкие, мёд может не понадобиться.

Ингредиенты для смузи с грушей и апельсином


Из половины апельсина выжмем сок.

Выжать сок из апельсина


Вторую половинку апельсина очистим от кожуры и от белых плёночек. Выложим кусочки апельсина в блендер.

Положить апельсин в блендер


Грушу очистим, удалим семечки и нарежем мякоть кусочками, добавим к апельсину. Туда же вольём апельсиновый сок.

Положить грушу


К фруктам я добавила 50 мл остывшего зелёного чая и немного мёда. Взбиваем всё блендером.

Добавить чай и мед


Напиток готов! Разливаем смузи с грушей и апельсином по стаканчикам и с удовольствием завтракаем! Нежность груши и яркость апельсина отлично оттеняются вкусным чаем и мёдом. Просто, быстро, полезно и очень вкусно!

Рецепт смузи с грушей и апельсином


Готовьте на здоровье!


Смузи с грушей и апельсином — рецепт с фото пошагово
Аймкук

Полезные советы и дополнения к рецепту

  • Вместо зелёного чая можно взять чистую воду.
Аймкук
Автор рецепта
Я Рената, ко мне на "ты", пожалуйста!
  • 343

    Рецептов

  • 52

    Подписчиков

  • 93

    Собрано фотоотчётов

Подписаться на автора
Подарить автору деньги
Аймкук
Аймкук
Аймкук

Фотоотчеты по рецепту

Блюдо удалось? Добавьте пожалуйста фотоотчёт!
Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора.
Добавить фотоотчет
Аймкук
Комментарии (12)
Добавить комментарий
Ох, Ренатушка, сколько вкусного и полезного у тебя в одной баночке!
1
ответить
06.05.2018 в 8:45:52
Rencha1 Автор рецепта
Алён, а вкусно как! Не оторваться)) Угощайся!
0
ответить
06.05.2018 в 11:17:04
Вкусно, однозначно!
1
ответить
05.05.2018 в 8:43:05
Rencha1 Автор рецепта
Это верно! Спасибо!
0
ответить
05.05.2018 в 11:44:23
Ренатик! Готовь на всех! Вкуснотища!
1
ответить
03.05.2018 в 21:02:19
Rencha1 Автор рецепта
Ой, сколько угодно, Томик! Всех-всех угощаю)))
0
ответить
04.05.2018 в 2:50:26
Ирина
Ренатушка, как соблазнительно, красиво и, безусловно, вкусно! Непременно воспользуюсь твоим рецептом! 
1
ответить
03.05.2018 в 19:08:31
Rencha1 Автор рецепта
Ирочка, спасибо! Обязательно сделай - чудесный вкус, не оторваться))) Я уж снова делала - организм запросил)))
0
ответить
04.05.2018 в 2:49:24
Я буду! Заносите!
1
ответить
03.05.2018 в 8:34:49
Я тоже не откажусь, мне 2 порции.
1
ответить
03.05.2018 в 9:10:00
Rencha1 Автор рецепта
Олесик, угощайся на здоровье!
0
ответить
04.05.2018 в 2:47:40
Rencha1 Автор рецепта
Людочка, и две, и больше - сколько хочешь! Ну такая вкуснятина - слов нет!
0
ответить
04.05.2018 в 2:48:24
Аймкук
Аймкук

Смотрите также

Мобильная версия сайта