E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.


Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
Аймкук.руСмузи
Смузи из свежего манго и груши

Смузи из свежего манго и груши

Ароматнейший, полезный и очень вкусный смузи из свежего манго и груши - просто наслаждение, обязательно попробуйте!
Аймкук

Ингредиенты

Манго - 1 шт.

Груша - 1 шт.

Сок апельсина - 3-4 ст.л.

  • 85 кКал
  • 15 мин.
  • 15 мин.

Фото готового блюда

5
Оцените рецепт
Рейтинг 5 из 5
на основе 19 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
Аймкук
Аймкук

Пошаговый рецепт с фото

Если вы любите манго и вам удалось купить спелый и вкусный плод - непременно приготовьте ароматный чудесный смузи на завтрак. Я очень люблю манго, но, к сожалению, очень редко в наших краях можно купить по-настоящему свежий и спелый. Но вот мне повезло - и я с радостью делюсь с вами рецептом смузи из свежего манго и груши.


В зависимости от сочности плодов, жидкости может понадобиться больше или меньше. У меня сегодня сок половины апельсина, но можно использовать и сок лайма, и сок лимона.


Итак, вот наши вкусные фрукты.

Ингредиенты для смузи из свежего манго и груши


Если у груши жестковатая шкурка - очистите её. Удалим семечки и нарежем грушу кусочками, поместим в блендер.

Порезать грушу


Как обращаться с манго, многие знают. Но я всё же расскажу. Косточка в манго плоская и располагается по всей длине фрукта. Острым ножом срезаем мякоть, немного отступив от середины плода, режем вдоль. Так же поступим и со второй половинкой манго. Мякоть вокруг косточки тоже срежем, но не слишком близко к косточке, чтобы не попались жёсткие волокна.

Порезать манго


Ножом надрежем мякоть внутри каждой отрезанной половинки крест-накрест, кубиками, не прорезая шкурку. Если нажать на кожицу снизу, как бы выворачивая, мякоть легко будет срезать. В таком виде обычно и подают манго к столу.

Порезать мякоть манго


Из половины апельсина выжмем сок.

Выжать из апельсина сок


Срежем кубики манго с кожицы, отправим в блендер к груше. Добавим 1-2 ст.л. сока апельсина. Количество жидкости зависит от сочности фруктов, поэтому сок добавляйте понемногу.

Соединить все компоненты в блендере


Взобьём наш смузи блендером до гладкости в течение 1 минуты.

Взбить компоненты блендером


При необходимости добавим ещё апельсинового сока. Снова взобьём до нужной консистенции.

Фото смузи из свежего манго и груши


Прошло меньше 15 минут, а замечательный смузи со свежим манго и грушей готов! Ароматный, вкусный, с нежной текстурой, смузи просто тает во рту, невозможно оторваться!

Рецепт смузи из свежего манго и груши


Полезный и очень вкусный напиток придаст вам сил и бодрости на весь день!


Смузи из свежего манго и груши — рецепт с фото пошагово
Аймкук
Автор рецепта
Я Рената, ко мне на "ты", пожалуйста!
  • 343

    Рецептов

  • 80

    Подписчиков

  • 138

    Собрано фотоотчётов

Аймкук
Аймкук
Аймкук

Фотоотчеты по рецепту

Извините, добавлять фотоотчеты (рецензии) по рецептам могут только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться ...
Получилось вкусненько) Ещё воды добавила, чтобы питьевая консистенция была
от Невидимка

* фотоотчеты с маленьким отзывом или без него

Аймкук
Комментарии и отзывы (29)
Добавить комментарий
Вкус восхитительный! А цвет какой шикарный, солнечный!
Нравится
(1)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
Всё точно, Томик! Спасибо!
Нравится
(0)
ответить
Ренатик, какие же вкуснецкие смузи ты пьешь!!)) Угостилась бы с удовольствием! Кстати, впервые вижу манго такого цвета, у нас все больше зеленые с красными бочками)
Нравится
(1)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
Спасибо, Ленусь! Это так называемые "королевские", мне такие сестра из Вьетнама привозила. Чудесные, нежнейшие! 
Нравится
(0)
ответить
какая вкусная штука
Нравится
(1)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
Да, Танюш, правда! Чудесный напиток из вкуснющих фруктов))
Нравится
(0)
ответить
ммм, представляю, как вкусно. Супер, Ренаточка!
Нравится
(1)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
Очень вкусно, Машунь! Говорят, появились в городе такие манго)))
Нравится
(0)
ответить
Давно уже лежат в фруктовых, цена кусь кусь. А ты от куда взяла, в Тай слетала ?
Нравится
(1)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
На Дунайскую я слетала, на базу)))
Нравится
(0)
ответить
Чудесный напиток Ты же помнишь, Ренаш, как я люблю смузи  Красивые фото
Нравится
(1)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
Спасибо, Маришенька! С удовольствием бы угостила тебя!
Нравится
(0)
ответить
А-а манго.... Уже скучаю за ними, а сейчас как раз сезон на них в Таиланде, хоть бери и едь)) Отличный напиток Ренатушка!
Нравится
(1)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
Спасибо, Ликусь! Я всегда за ними скучаю)))
Нравится
(0)
ответить
Ирина
Ренатушка, ух, ты! Как красиво, необыкновенно ароматно, солнечно! Чудесное сочетание ингредиентов!  
Нравится
(1)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
Ирочка, спасибо большое!!! Уж так я люблю манго! Великолепный вкус смузи, угощайся, моя дорогая!
Нравится
(0)
ответить
Смузи как будто светятся, Ренаточка, словно солнышко в стакане! 
Нравится
(1)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
Спасибо большое, Оксаночка! Очень мне приятно! Угощайся, друг!
Нравится
(0)
ответить
Как ты манго красиво разрезала
Нравится
(1)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
Спасибо, Алён)) С любовью к фрукту)))
Нравится
(0)
ответить
Супер!    Это же надо, смузи делать из таких редких фруктов. Я их так съем, без смузей
Нравится
(0)
ответить
Супер! Это же надо, смузи делать из таких редких фруктов. Я их так съем, без смузей
Нравится
(1)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
Светик, так я ж не выкидываю - я ж просто по стаканчикам разливаю))) Я манго сильно уважаю, вот купила - и рада-радёшенька))) И ещё куплю!
Нравится
(0)
ответить
Рената, приезжай, у меня манги за окном растут. Будешь меня кажНый день такими смузями потчивать
Нравится
(1)
ответить
Вот жЕж буржуинка!! Манго ей уже тяжко сорвать и сделать смузю!
Нравится
(0)
ответить
Не завидовай
Нравится
(0)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
Везёт)) Не, я не поеду, жарко у вас)) То ли дело - у нас позавчера снег шёл! А вот манги мне пришли, это я сильно люблю)))
Нравится
(0)
ответить
Манги?? За окном?? Дык я ..это..Дружу с тобой, Олесь... И смузи тоже умею делать. Рената на завтрак, я на ужин..А?? Хороша идейка?? 
Нравится
(0)
ответить
Барыня вся согласная на такой расклад
Нравится
(1)
ответить
Аймкук
Аймкук

Смотрите также

Свежие рецепты

Рулет из лаваша с творогом и маком

Тыква на Хэллоуин

Шарлотка со сливами на кефире

Запеканка из тыквы с фаршем

Рулька в томатном соусе

Солянка с копчеными ребрышками

Салат из тыквы с курицей

Гуляш с гречкой

Печенье «Утопленники» на дрожжах (с сахаром)

Дрожжевой пирог с луком

Соленая овсяная каша

Сардельки в тесте в духовке

Фаршированный перец по-молдавски

Маринованные маслята без стерилизации на зиму

Мобильная версия сайта