E-mail:
Пароль:
Запомнить меня
Куки должны быть включены, если Вы хотите сохранить пароль на долго.
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.


Наши кулинары Моя книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам


Аймкук.руСмузи
Смузи из свежего манго и груши

Смузи из свежего манго и груши

Ароматнейший, полезный и очень вкусный смузи из свежего манго и груши - просто наслаждение, обязательно попробуйте!
Аймкук

Ингредиенты

Манго - 1 шт.

Груша - 1 шт.

Сок апельсина - 3-4 ст.л.

  • 85 кКал
  • 15 мин.
  • 15 мин.

Фото готового блюда

5
Оцените рецепт
Рейтинг 5 из 5
на основе 18 голосов
Аймкук
Аймкук

Пошаговый рецепт с фото

Если вы любите манго и вам удалось купить спелый и вкусный плод - непременно приготовьте ароматный чудесный смузи на завтрак. Я очень люблю манго, но, к сожалению, очень редко в наших краях можно купить по-настоящему свежий и спелый. Но вот мне повезло - и я с радостью делюсь с вами рецептом смузи из свежего манго и груши.


В зависимости от сочности плодов, жидкости может понадобиться больше или меньше. У меня сегодня сок половины апельсина, но можно использовать и сок лайма, и сок лимона.


Итак, вот наши вкусные фрукты.

Ингредиенты для смузи из свежего манго и груши


Если у груши жестковатая шкурка - очистите её. Удалим семечки и нарежем грушу кусочками, поместим в блендер.

Порезать грушу


Как обращаться с манго, многие знают. Но я всё же расскажу. Косточка в манго плоская и располагается по всей длине фрукта. Острым ножом срезаем мякоть, немного отступив от середины плода, режем вдоль. Так же поступим и со второй половинкой манго. Мякоть вокруг косточки тоже срежем, но не слишком близко к косточке, чтобы не попались жёсткие волокна.

Порезать манго


Ножом надрежем мякоть внутри каждой отрезанной половинки крест-накрест, кубиками, не прорезая шкурку. Если нажать на кожицу снизу, как бы выворачивая, мякоть легко будет срезать. В таком виде обычно и подают манго к столу.

Порезать мякоть манго


Из половины апельсина выжмем сок.

Выжать из апельсина сок


Срежем кубики манго с кожицы, отправим в блендер к груше. Добавим 1-2 ст.л. сока апельсина. Количество жидкости зависит от сочности фруктов, поэтому сок добавляйте понемногу.

Соединить все компоненты в блендере


Взобьём наш смузи блендером до гладкости в течение 1 минуты.

Взбить компоненты блендером


При необходимости добавим ещё апельсинового сока. Снова взобьём до нужной консистенции.

Фото смузи из свежего манго и груши


Прошло меньше 15 минут, а замечательный смузи со свежим манго и грушей готов! Ароматный, вкусный, с нежной текстурой, смузи просто тает во рту, невозможно оторваться!

Рецепт смузи из свежего манго и груши


Полезный и очень вкусный напиток придаст вам сил и бодрости на весь день!


Смузи из свежего манго и груши — рецепт с фото пошагово
Аймкук
Автор рецепта
Я Рената, ко мне на "ты", пожалуйста!
  • 343

    Рецептов

  • 57

    Подписчиков

  • 102

    Собрано фотоотчётов

Подписаться на автора
Аймкук
Аймкук
Аймкук

Фотоотчеты по рецепту

Добавить фотоотчет
Блюдо удалось? Добавьте пожалуйста фотоотчёт! Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора.
Аймкук
Комментарии (29)
Добавить комментарий
Вкус восхитительный! А цвет какой шикарный, солнечный!
1
ответить
03.06.2018 в 12:11:23
Rencha1 Автор рецепта
Всё точно, Томик! Спасибо!
0
ответить
03.06.2018 в 16:33:02
Ренатик, какие же вкуснецкие смузи ты пьешь!!)) Угостилась бы с удовольствием! Кстати, впервые вижу манго такого цвета, у нас все больше зеленые с красными бочками)
1
ответить
02.06.2018 в 20:00:53
Rencha1 Автор рецепта
Спасибо, Ленусь! Это так называемые "королевские", мне такие сестра из Вьетнама привозила. Чудесные, нежнейшие! 
0
ответить
03.06.2018 в 8:33:30
какая вкусная штука
1
ответить
22.05.2018 в 11:17:23
Rencha1 Автор рецепта
Да, Танюш, правда! Чудесный напиток из вкуснющих фруктов))
0
ответить
22.05.2018 в 15:27:48
ммм, представляю, как вкусно. Супер, Ренаточка!
1
ответить
22.05.2018 в 5:01:33
Rencha1 Автор рецепта
Очень вкусно, Машунь! Говорят, появились в городе такие манго)))
0
ответить
22.05.2018 в 5:20:30
Давно уже лежат в фруктовых, цена кусь кусь. А ты от куда взяла, в Тай слетала ?
1
ответить
22.05.2018 в 7:10:25
Rencha1 Автор рецепта
На Дунайскую я слетала, на базу)))
0
ответить
22.05.2018 в 7:46:52
Чудесный напиток Ты же помнишь, Ренаш, как я люблю смузи  Красивые фото
1
ответить
22.05.2018 в 4:53:33
Rencha1 Автор рецепта
Спасибо, Маришенька! С удовольствием бы угостила тебя!
0
ответить
22.05.2018 в 5:20:00
А-а манго.... Уже скучаю за ними, а сейчас как раз сезон на них в Таиланде, хоть бери и едь)) Отличный напиток Ренатушка!
1
ответить
21.05.2018 в 18:31:21
Rencha1 Автор рецепта
Спасибо, Ликусь! Я всегда за ними скучаю)))
0
ответить
22.05.2018 в 5:19:33
Ирина
Ренатушка, ух, ты! Как красиво, необыкновенно ароматно, солнечно! Чудесное сочетание ингредиентов!  
1
ответить
21.05.2018 в 17:31:07
Rencha1 Автор рецепта
Ирочка, спасибо большое!!! Уж так я люблю манго! Великолепный вкус смузи, угощайся, моя дорогая!
0
ответить
21.05.2018 в 17:36:58
Смузи как будто светятся, Ренаточка, словно солнышко в стакане! 
1
ответить
21.05.2018 в 15:53:07
Rencha1 Автор рецепта
Спасибо большое, Оксаночка! Очень мне приятно! Угощайся, друг!
0
ответить
21.05.2018 в 16:37:44
Как ты манго красиво разрезала
1
ответить
21.05.2018 в 8:48:59
Rencha1 Автор рецепта
Спасибо, Алён)) С любовью к фрукту)))
0
ответить
21.05.2018 в 14:43:43
Супер!    Это же надо, смузи делать из таких редких фруктов. Я их так съем, без смузей
0
ответить
21.05.2018 в 8:44:57
Супер! Это же надо, смузи делать из таких редких фруктов. Я их так съем, без смузей
1
ответить
21.05.2018 в 8:44:27
Rencha1 Автор рецепта
Светик, так я ж не выкидываю - я ж просто по стаканчикам разливаю))) Я манго сильно уважаю, вот купила - и рада-радёшенька))) И ещё куплю!
0
ответить
21.05.2018 в 14:43:13
Рената, приезжай, у меня манги за окном растут. Будешь меня кажНый день такими смузями потчивать
1
ответить
21.05.2018 в 7:33:36
Вот жЕж буржуинка!! Манго ей уже тяжко сорвать и сделать смузю!
0
ответить
21.05.2018 в 8:49:32
Не завидовай
0
ответить
21.05.2018 в 8:59:39
Rencha1 Автор рецепта
Везёт)) Не, я не поеду, жарко у вас)) То ли дело - у нас позавчера снег шёл! А вот манги мне пришли, это я сильно люблю)))
0
ответить
21.05.2018 в 14:41:54
Манги?? За окном?? Дык я ..это..Дружу с тобой, Олесь... И смузи тоже умею делать. Рената на завтрак, я на ужин..А?? Хороша идейка?? 
0
ответить
21.05.2018 в 15:52:06
Барыня вся согласная на такой расклад
1
ответить
21.05.2018 в 15:54:28
Аймкук
Аймкук

Смотрите также

Мобильная версия сайта