Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Смузи из моркови и яблок

Чудесный полезный морковно-яблочный смузи отлично подойдёт для завтрака или перекуса.

Ингредиенты

Яблоко - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Сок яблочный - 200 мл

Корица - 0,5 ч.л.

42 кКал
15 мин.
15 мин.

Фото готового блюда

Rencha1 автор рецепта

4.76

Оценить рецепт

Рейтинг 4.76 из 5
на основе 45 голосов

Процесс приготовления

Смузи (напиток из свежих овощей и фруктов, приготовленный в блендере) готовят из самых разных продуктов. Чаще всего 1-2 ингредиента соединяют, чтобы напиток получился более богатым по вкусу. Смузи очень полезно употреблять на завтрак или в качестве перекуса.

Давайте приготовим сегодня вкусный и полезный смузи из моркови и яблок. Продукты - доступные, готовится напиток быстро, вкус и польза - неоспоримы!

Для приготовления смузи возьмём яблоко и морковь, а также яблочный сок и немного корицы. Сок у меня самодельный, вот по этому рецепту, прекрасно простоял всю зиму, это последняя баночка.

Ингредиенты для смузи из моркови и яблок

Морковь нужно очистить и нарезать кубиками для измельчения в блендере. Я решила предварительно морковь натереть, чтобы получилось больше сока и смузи стал более гладкой текстуры.

Складываем натёртую морковь в чашу блендера.

Яблоко помыть, очистить от шкурки, удалить семенную коробочку. Нарезать кубиками.

Добавим яблоко к моркови, посыплем корицей. Корицу берите по вкусу, больше или меньше.

Вольём яблочный сок. У меня сок с мякотью, его потребовалось 200 мл, а если вы возьмёте осветлённый сок - может понадобиться меньше, смотрите по консистенции.

Взобьём в блендере все наши ингредиенты.

Чудесный смузи из моркови и яблок готов! Подавайте этот вкусный напиток на завтрак, и ваш день будет ярким и приятным))

Ароматный, нежный напиток понравится и взрослым, и детям!

Готовьте и будьте здоровы!

Полезные подборки и рецепты ...

Смузи без молока и молочных продуктов

Подборка рецептов

Смузи с малиной и красным апельсином

Смузи с манго и бананом

Смузи из банана и яблок (с апельсиновым соком)

Тыквенный смузи с яблоками

Овощные смузи

Подборка рецептов

Ананасово-мятный смузи с фисташками

Витаминный смузи из авокадо и шпината

Смузи с авокадо и бананом

Смузи из моркови и сельдерея

Смузи из яблок

Подборка рецептов

Клубнично-яблочный смузи

Яблочно-банановый смузи с имбирем

Смузи «Crazy Frog»

Смузи с рукколой и яблоком

Фруктовые смузи

Подборка рецептов

Смузи из хурмы с кефиром и медом

Смузи боул

Грушево-банановый смузи с кокосовым молоком

Смузи из персика и малины

Смузи из моркови

Подборка рецептов

Смузи из моркови и сельдерея

Смузи из моркови и яблок

Смузи из свеклы и моркови

Смузи из сельдерея с апельсиновым соком, морковью и яблоком

Быстрые рецепты

Коллекция рецептов

Салат из дайкона с морковью и яблоком

Молочный коктейль с шелковицей

Свиные ребрышки в мультиварке

Шоколадная глазурь из какао и сметаны

Вегетарианские рецепты

Коллекция рецептов

Суп-пюре из сельдерея и замороженных овощей (со сливками)

Соус-дип из феты с йогуртом и зеленью

Томатные крекеры

Кабачки с сулугуни в духовке

Завтраки на каждый день

Коллекция рецептов

Гренки с помидорами и сыром

Оладьи из морковного жмыха

Вязкая пшенная каша на молоке

Мини-омлеты

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (12)

Добавить комментарий

тома

Красиво, вкусно и очень полезно!

Нравится

(4)

ответить

Rencha1 Автор рецепта

Спасибо,Томочка!

Нравится

(1)

ответить

Марина

Красивый витаминный напиток

Нравится

(1)

ответить

Rencha1 Автор рецепта

Спасибо, Маришик!

Нравится

(1)

ответить

Татьяна

очень ярко и солнечно

Нравится

(1)

ответить

Rencha1 Автор рецепта

Спасибо, Танюшик!

Нравится

(1)

ответить

Ирина

Ренатушка, безусловно, вкусно, очень аппетитно и красиво!

Нравится

(1)

ответить

Rencha1 Автор рецепта

Благодарю, Ирочка! Угощайся и ты))

Нравится

(1)

ответить

Milanika

Чудесный напиток, а главное - полезнейший!

Нравится

(1)

ответить

Rencha1 Автор рецепта

Спасибо, Людочка! Мне очень по вкусу))

Нравится

(1)

ответить

Мария

Красота то какая, Ренатик. Что вкусно-это несомненно!

Нравится

(1)

ответить

Rencha1 Автор рецепта

Спасибо, Машунь! И полезно, и вкусно - нечасто так совпадает)))

Нравится

(1)

ответить

Полезные инструменты

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Постный суп с чечевицей и рисом	Суп с фаршем и рисом	Мороженое из бананов с какао	Курица с фасолью и колбасой	Факоризо (постная чечевица с рисом)	Цветная капуста с рисом на сковороде	Суп харчо без мяса
Хек с рисом в духовке	Сало на мангале на шампурах	Хачапури из кабачка (по-аджарски)	Карп в духовке с картошкой со сметаной	Карп в аэрогриле	Постная пшенная каша в мультиварке	Ромштекс из говядины на сковороде

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Смузи из моркови и яблок

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Полезные инструменты

Свежие рецепты

E-mail:
Пароль:
	Войти