E-mail:
Пароль:
Запомнить меня
Куки должны быть включены, если Вы хотите сохранить пароль на долго.
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Поиск рецептов Поиск по сайту
Поиск рецептов по ингредиентам
Аймкук.руСмузи
Смузи из моркови и сельдерея

Смузи из моркови и сельдерея

  • Добавить в книгу рецептов
  • Версия для печати
  • Скачать в PDF
  • Нашли ошибку в рецепте?
Этот чудесный напиток не только полезный, но ещё и очень вкусный! Начинайте день с этого смузи и будете бодры и здоровы!

Ингредиенты

Сельдерей черешковый - 2-3 стебля

Морковь - 1 шт.

Апельсин - 1 шт.

Мёд - по вкусу

  • 22 кКал
  • 15 мин.
  • 15 мин.

Фото готового блюда

Фотоотчеты

Блюдо удалось? Добавьте фотоотчет!
Добавить фотоотчет
5
Оцените рецепт
Рейтинг 5 из 5
на основе 13 голосов
Аймкук
Аймкук

Пошаговый рецепт с фото

Смузи - чудесный полезный напиток из свежих овощей и фруктов с добавлением молока, сока, кефира или просто воды. Часто в смузи добавляют лёд, чтобы напиток был ещё более освежающим. Смузи полезен тем, что в нём присутствуют как витамины и микроэлементы, необходимые нашему организму, так и клетчатка. А смузи из сельдерея тем более полезен, что сельдерей обладает чудесным свойством сжигать лишний жир. Так что для людей, следящих за своим весом, это просто клад!


Итак, приготовим сегодня замечательный смузи из моркови и сельдерея. Поскольку сельдерей обладает довольно ярким вкусом и горчинкой, я предлагаю добавить мёд по вкусу, мне понадобилась 1 ст.л. Чтобы смузи не превратился просто в овощное/фруктовое пюре, обычно добавляют жидкий компонент: молоко, воду, соки и т.д. Сегодня я добавлю апельсиновый сок.

Ингредиенты для смузи из моркови и сельдерея


Морковь натрём на мелкой тёрке, отправим в блендер.

Измельчить морковь


Черешки сельдерея нарежем поперёк на тонкие ломтики. Можно добавить и нежную зелень.

Измельчить сельдерей


Измельчим овощи в блендере, получится довольно густая масса.

Измельчить овощи


Добавим сок одного апельсина и мёд. Ещё раз взобьём массу.

Влить сок


Попробуйте на вкус и при необходимости добавьте ещё мёда. Вот и готов наш чудесный смузи из моркови и сельдерея. Разливайте напиток по стаканчикам и наслаждайтесь великолепным вкусом. Кстати, этот смузи можно подать и в половинках шкурки апельсина, получится аппетитно и весело))

Рецепт смузи из моркови и сельдерея


Готовьте вкусный смузи и будьте здоровы!


Смузи из моркови и сельдерея — рецепт с фото пошагово
Аймкук
Автор рецепта
Я Рената, ко мне на "ты", пожалуйста!
  • 343

    Рецептов

  • 53

    Подписчиков

  • 93

    Собрано фотоотчётов

Подписаться на автора
Подарить автору деньги
Аймкук
Аймкук
Аймкук

Фотоотчеты по рецепту

Блюдо удалось? Добавьте пожалуйста фотоотчёт!
Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора.
Добавить фотоотчет
Аймкук
Комментарии (16)
Добавить комментарий
Ренаточка, как креативно ты подала смузи в апельсиновых чашечках!! Красота!! Солнце в стакане получилось!! 
0
ответить
26.04.2018 в 15:41:40
Rencha1 Автор рецепта
Моя ты дорогая, Оксик! Спасибо пребольшущее!!!
0
ответить
26.04.2018 в 16:49:41
Оригинально, вкусно и красиво!
0
ответить
23.04.2018 в 20:56:03
Rencha1 Автор рецепта
Угощайся,Томик!
0
ответить
24.04.2018 в 7:03:49
Ирина
Ренатушка, какой аппетитный, яркий смузи! Очень эффектная подача и красивые фотографии! 
1
ответить
21.04.2018 в 22:41:31
Rencha1 Автор рецепта
Ирочка, спасибо, мне очень приятно! Угощайся, вкусно!
0
ответить
22.04.2018 в 5:55:46
Замечательный напиток и интересная идея подачи в апельсиновых чашечках)
1
ответить
20.04.2018 в 13:39:10
Rencha1 Автор рецепта
Спасибо, Маришик! Вкусно в любой подаче))
0
ответить
21.04.2018 в 5:30:15
Вот жеж затейница! Прикольные стаканы с ароматом!
1
ответить
18.04.2018 в 20:02:28
Rencha1 Автор рецепта
Спасибо)) А само придумалось - прикольно из них пить))
0
ответить
21.04.2018 в 5:29:22
Хорошенькие чашечки придумала, Рената, отличный смузи
0
ответить
18.04.2018 в 19:21:50
Rencha1 Автор рецепта
Анечка, спасибо)) Само придумалось как-то) Угощайся, вкусно!
0
ответить
18.04.2018 в 19:26:14
Ренатик, красивый цвет, прямо так бы и угостилась напиточком твоим!
1
ответить
18.04.2018 в 14:14:17
Rencha1 Автор рецепта
С удовольствием угощаю, Ленусь! Не оторваться))
0
ответить
18.04.2018 в 18:18:49
Чистое здоровье
1
ответить
18.04.2018 в 9:45:46
Rencha1 Автор рецепта
Ага) А вкусно как! Наливать?))
0
ответить
18.04.2018 в 11:32:16
Аймкук
Аймкук

Смотрите также

Мобильная версия сайта