Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Смузи →
    Смузи из моркови и сельдерея

    Смузи из моркови и сельдерея

    Смузи - чудесный полезный напиток из свежих овощей и фруктов с добавлением молока, сока, кефира или просто воды. Часто в смузи добавляют лёд, чтобы напиток был ещё более освежающим. Смузи полезен тем, что в нём присутствуют как витамины и микроэлементы, необходимые нашему организму, так и клетчатка. А смузи из сельдерея тем более полезен, что сельдерей обладает чудесным свойством сжигать лишний жир. Так что для людей, следящих за своим весом, это просто клад!

    Ингредиенты

    Сельдерей черешковый - 2-3 стебля

    Морковь - 1 шт.

    Апельсин - 1 шт.

    Мёд - по вкусу

    • 22 кКал
    • 0 ч. 15 мин.
    • 0 ч. 15 мин.

    Фото готового блюда

    Rencha1 автор рецепта
    4.89

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.89 из 5
    на основе 38 голосов
    Как считать калории?
    Что такое калорийность?
    Норма калорий
    221 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Итак, приготовим сегодня замечательный смузи из моркови и сельдерея. Поскольку сельдерей обладает довольно ярким вкусом и горчинкой, я предлагаю добавить мёд по вкусу, мне понадобилась 1 ст.л. Чтобы смузи не превратился просто в овощное/фруктовое пюре, обычно добавляют жидкий компонент: молоко, воду, соки и т.д. Сегодня я добавлю апельсиновый сок.

    Ингредиенты для смузи из моркови и сельдерея


    Морковь натрём на мелкой тёрке, отправим в блендер.

    Измельчить морковь


    Черешки сельдерея нарежем поперёк на тонкие ломтики. Можно добавить и нежную зелень.

    Измельчить сельдерей


    Измельчим овощи в блендере, получится довольно густая масса.

    Измельчить овощи


    Добавим сок одного апельсина и мёд. Ещё раз взобьём массу.

    Влить сок


    Попробуйте на вкус и при необходимости добавьте ещё мёда. Вот и готов наш чудесный смузи из моркови и сельдерея. Разливайте напиток по стаканчикам и наслаждайтесь великолепным вкусом. Кстати, этот смузи можно подать и в половинках шкурки апельсина, получится аппетитно и весело))

    Рецепт смузи из моркови и сельдерея


    Готовьте вкусный смузи и будьте здоровы!


    Смузи из моркови и сельдерея, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    Полезные подборки и рецепты ...

    Смузи с апельсином

    Подборка рецептов

    Смузи из сливы
    Смузи с тыквой для похудения (в блендере)
    Смузи с хурмой, бананом и апельсином
    Смузи из кефира с апельсином
    Смузи без молока и молочных продуктов

    Подборка рецептов

    Смузи с засахаренным имбирем
    Смузи из моркови и сельдерея
    Витаминный смузи
    Ананасово-мятный смузи с фисташками
    Смузи из моркови

    Подборка рецептов

    Смузи с яблоком, морковью и имбирем
    Смузи из моркови и сельдерея
    Смузи из свеклы и моркови
    Смузи из моркови и яблок
    Овощные смузи

    Подборка рецептов

    Зеленый коктейль из сельдерея со щавелем
    Зеленый коктейль с овсяными хлопьями и льном
    Смузи из огурцов
    Смузи с ананасом и сельдереем
    Смузи из сельдерея

    Подборка рецептов

    Смузи с сельдереем и семенами льна
    Смузи из свеклы с сельдереем
    Смузи из сельдерея и апельсина
    Коктейль из сельдерея, огурца, яблока и лайма
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Жареные креветки с фунчозой
    Какао с маршмеллоу
    Кисель из замороженной черники
    Окрошка с редькой
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Манная каша средней густоты
    Арбузный мохито
    Рисовая каша на воде для ребенка
    Морковно-фруктовый салат
    Диетические рецепты

    Коллекция рецептов

    Диетические сырники с бананом без муки и сахара в духовке (ПП)
    Карп с брокколи и помидорами черри в духовке
    Борщ с фасолью и черносливом
    Оладьи из индейки с кабачками
    Завтраки на каждый день

    Коллекция рецептов

    Кутья из пшеницы с молоком
    Пшенная каша в пароварке (на молоке)
    Тыквенный смузи с яблоками
    Рисовая каша на овсяном молоке (немолоке)

    Коллекция рецептов

    Лимонно-апельсиновый напиток с базиликом
    Лимонный квас
    Хлебный квас из березового сока
    Домашний квас из бородинского хлеба

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Kcuxen
    Ренаточка, как креативно ты подала смузи в апельсиновых чашечках!! Красота!!:bestofthebest: Солнце в стакане получилось!! 
    1
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Моя ты дорогая, Оксик! Спасибо пребольшущее!!!
    0
    ответить
    тома
    Оригинально, вкусно и красиво!:bestofthebest:
    0
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Угощайся,Томик!
    1
    ответить
    Ирина
    Ренатушка, какой аппетитный, яркий смузи! Очень эффектная подача и красивые фотографии! 
    1
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Ирочка, спасибо, мне очень приятно! Угощайся, вкусно!
    0
    ответить
    Марина
    Замечательный напиток:bestofthebest: и интересная идея подачи в апельсиновых чашечках)
    1
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Спасибо, Маришик! Вкусно в любой подаче))
    0
    ответить
    Алена Прика
    Вот жеж затейница! Прикольные стаканы с ароматом!:smiletongue::bestofthebest:
    1
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Спасибо)) А само придумалось - прикольно из них пить))
    0
    ответить
    Annabelle
    Хорошенькие чашечки придумала, Рената, отличный смузи:bestofthebest:
    0
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Анечка, спасибо)) Само придумалось как-то) Угощайся, вкусно!
    0
    ответить
    ElenaV
    Ренатик, красивый цвет, прямо так бы и угостилась напиточком твоим!
    1
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    С удовольствием угощаю, Ленусь! Не оторваться))
    0
    ответить
    Татьяна
    Чистое здоровье:smiletongue::bestofthebest:
    1
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Ага) А вкусно как! Наливать?))
    0
    ответить

    Свежие рецепты


    Гречка в аэрогриле
    Тыквенные шарики
    Рамен с курицей и сыром
    Гречневая каша на овсяном молоке
    Вареники со свежей капустой и салом
    Стручковая фасоль с тыквой на сковороде
    Кефтедес

    Яблочный пирог в стакане
    Печенье «Арахисовые палочки»
    Пицца из макарон
    Мясо в кетчупе в духовке
    Говядина с цветной капустой в духовке
    Пончики в сахаре
    Салат ленивая «Мимоза»
    Мобильная версия сайта