Витаминный смузи

Предлагаю приготовить один из популярных в последнее время густых витаминных коктейлей – смузи. Он освежающий, вкусный и очень полезный. А готовится буквально за несколько минут. Если вам не хватает сладости, то можете добавить мёд на свой вкус.

Ингредиенты

Яблоко - 1 шт.

Сельдерей - 1 стебель

Киви - 2 шт.

Вода минеральная без газа - 2 ст.л.

37 кКал
0 ч. 8 мин.
0 ч. 8 мин.

Фото готового блюда

Milena автор рецепта

4.71

Оценить рецепт

Рейтинг 4.71 из 5
на основе 93 голосов

489 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Для приготовления витаминного смузи необходимо сразу подготовить ингредиенты по списку.

Овощи и фрукты почистить и порезать небольшими кусочками.

Положить фрукты и овощи в блендер и взбить до получения однородной массы.

Влить минеральную воду и ещё раз взбить несколько секунд до однородности.

Разлить напиток по стаканам, охладить и подавать. Витаминный смузи готов.

Полезные подборки и рецепты ...

Смузи из яблок

Подборка рецептов

Смузи из моркови и яблок

Смузи из киви, банана и яблока

Яблочно-банановый смузи с имбирем

Фреш из яблок и груш

Смузи без молока и молочных продуктов

Подборка рецептов

Смузи из киви, банана и яблока

Смузи с сельдереем и семенами льна

Томатный фреш с базиликом

Арбузный фреш

Фруктовые смузи

Подборка рецептов

Смузи с консервированным ананасом и киви

Смузи из груш с кефиром

Смузи боул

Фруктовый смузи с гречневыми хлопьями

Быстрые рецепты

Коллекция рецептов

Диетический салат с авокадо (ПП)

Бутерброды с салями в микроволновке

Холодный рамэн «Хияши Чука»

Омлет с молоком в микроволновке

Вегетарианские рецепты

Коллекция рецептов

Чай ройбуш

Вяленая свекла в духовке

Жидкая манная каша на молоке (без комочков)

Постные зелёные щи с крапивой и китайским чесноком

Коллекция рецептов

Лимонад с лимоном, апельсином и мятой

Cмузи с киви и бананом

Смузи из арбуза и банана

Смузи с творогом, бананом и смородиной

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Игорь

сельдерей нужно чистить или как, первый раз с ним столкнулся)

ответить

Milena Автор рецепта

Игорь, добрый день. Если сельдерей свежий и молодой, то достаточно просто хорошо промыть под проточной водой.

ответить

Иван

Игорь, здравствуйте, да нужно сельдерей почистить

ответить

Хелена

Рецепт очень понравился. Спасибо.

ответить

Milena Автор рецепта

Хелена, это Вам огромное спасибо, что поделились результатом. Готовьте на здоровье!!!

ответить

У меня вода села (((

Фото

ответить

Дмитрий

а точно 2 столовых ложки воды? Какой то он густой получается

ответить

Milena Автор рецепта

Дмитрий, если очень густой, то добавляйте воду до нужной Вам консистенции.

ответить

IamCook

Каждое утро кушаю смузи, каждый день разные. Но никогда не пробовал во вруктовых смузи сельдерей, надо бы попробовать :smiletongue:

ответить

Milena Автор рецепта

Потом поделитесь впечатлениями!!!Мне и сок похожий нравится (яблоко,морковь и сельдерей).:smile:

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Торт «Бригадейро»	Биточки из говяжьей печени	Лодочки из слоеного теста с творогом	Овощные тефтели	Уха «Ростовская»	Булочки с кукурузой	Куриные окорочка в электрогриле
Макароны с тунцом ПП	Пита с творогом	Печенье с посыпкой	Куриный суп с брокколи и вермишелью	Вареники с творогом в духовке	Лепёшки роти с бананом	Хуран кукли

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Витаминный смузи

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты