E-mail:
Пароль:
Запомнить меня
Куки должны быть включены, если Вы хотите сохранить пароль на долго.
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.


Наши кулинары Моя книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам


Аймкук.руСмузи
Смузи из груш с кефиром

Смузи из груш с кефиром

Вкусный кисломолочный коктейль с тонким грушевым ароматом.
Аймкук

Ингредиенты

Груши - 2 шт.

Кефир - 400 г

Мед - 20 г

  • 56 кКал
  • 2 мин.
  • 3 мин.
  • 5 мин.

Фото готового блюда

5
Оцените рецепт
Рейтинг 5 из 5
на основе 8 голосов
Аймкук
Аймкук

Пошаговый рецепт с фото

Сочные спелые груши легко пюрируются, имеют деликатный аромат и отлично подходят для всевозможных коктейлей: на основе кефира, с молоком, мороженым, соками или водой. Консистенцию смузи можно регулировать, разбавляя жидкостью больше или меньше. А если груши попались сладкие, дополнительный мед и сахар не нужны или по желанию.


Для однородного смузи груши лучше очистить. Желая подать охлажденным, дополнительно бросьте кубики льда (из воды или замороженного грушевого пюре).


Чтобы приготовить смузи из груши с кефиром в домашних условиях, возьмите продукты по списку. Жирность кефира — любая, по вашему вкусу.

Ингредиенты для смузи из груш с кефиром


Груши моем, снимаем кожуру, удаляем кочерыжки.

Почистить груши


Чтобы быстрее и без усилий измельчить, мякоть груш нарезаем небольшими кубиками.

Порезать груши


Загружаем в емкость и перетираем до однородного густого пюре.

Пюрировать груши


Разводим кефиром с медом.

Добавить кефир с медом


Разливаем и подаем смузи из груш с кефиром к столу.

Рецепт смузи из груш с кефиром


Приятного аппетита!


Смузи из груш с кефиром — рецепт с фото пошагово
Аймкук
Автор рецепта
  • 466

    Рецептов

  • 40

    Подписчиков

  • 53

    Собрано фотоотчётов

Подписаться на автора
Аймкук
Аймкук
Аймкук

Фотоотчеты по рецепту

Добавить фотоотчет
Блюдо удалось? Добавьте пожалуйста фотоотчёт! Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора.
Аймкук
Комментарии (1)
Добавить комментарий
Отличный смузи!
0
ответить
03.09.2018 в 20:01:52
Аймкук
Аймкук

Смотрите также

Мобильная версия сайта