E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход

    Актуальное


    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Аймкук.ру → Смузи →
    Смузи из груш с кефиром

    Смузи из груш с кефиром

    Вкусный кисломолочный коктейль с тонким грушевым ароматом.
    Аймкук

    Ингредиенты

    Груши - 2 шт.

    Кефир - 400 г

    Мед - 20 г

    • 56 кКал
    • 2 мин.
    • 3 мин.
    • 5 мин.

    Фото готового блюда

    5

    Оцените рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 8 голосов
    Как и зачем оценивать рецепт?
    Аймкук
    Аймкук

    Пошаговый рецепт с фото

    Сочные спелые груши легко пюрируются, имеют деликатный аромат и отлично подходят для всевозможных коктейлей: на основе кефира, с молоком, мороженым, соками или водой. Консистенцию смузи можно регулировать, разбавляя жидкостью больше или меньше. А если груши попались сладкие, дополнительный мед и сахар не нужны или по желанию.


    Для однородного смузи груши лучше очистить. Желая подать охлажденным, дополнительно бросьте кубики льда (из воды или замороженного грушевого пюре).


    Чтобы приготовить смузи из груши с кефиром в домашних условиях, возьмите продукты по списку. Жирность кефира — любая, по вашему вкусу.

    Ингредиенты для смузи из груш с кефиром


    Груши моем, снимаем кожуру, удаляем кочерыжки.

    Почистить груши


    Чтобы быстрее и без усилий измельчить, мякоть груш нарезаем небольшими кубиками.

    Порезать груши


    Загружаем в емкость и перетираем до однородного густого пюре.

    Пюрировать груши


    Разводим кефиром с медом.

    Добавить кефир с медом


    Разливаем и подаем смузи из груш с кефиром к столу.

    Рецепт смузи из груш с кефиром


    Приятного аппетита!


    Смузи из груш с кефиром — рецепт с фото пошагово
    Аймкук
    Автор рецепта
    • 526

      Рецептов

    • 61

      Подписчиков

    • 82

      Собрано фотоотчётов

    Подписаться на автора
    Аймкук
    Понравился рецепт?
    Скажите автору Спасибо! Или оцените иначе ...
    Аймкук
    Аймкук

    Фотоотзывы по рецепту

    Извините, добавлять фотоотчеты (рецензии) по рецептам могут только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться ...
    Аймкук
    Комментарии и отзывы (1)
    Добавить комментарий
    тома
    Отличный смузи!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Аймкук
    Аймкук

    Смотрите также

    Смузи с кефиром
    Клубничный смузи с овсяными хлопьями
    Смузи с вишней и бананом
    Смузи с творогом, овсянкой и смородиной
    Смузи с ягодами, имбирем и овсянкой
    Фруктовые смузи
    Зеленый смузи с капустой кейл (кале)
    Смузи с миндальным молоком
    Клубнично-яблочный смузи
    Смузи с авокадо и яблоками
    Смузи с грушей
    Фреш из яблок и груш
    Смузи с консервированным ананасом и киви
    Смузи с грушей и бананом
    Смузи с грушей и апельсином
    Быстрые рецепты
    Яблочные вафли
    Смузи с засахаренным имбирем
    Салат из консервированного тунца с шампиньонами
    Ризотто из пасты орзо с грибами и горошком
    Вегетарианские рецепты
    Урбеч из семян тыквы
    Конфитюр из айвы
    Сбитень медовый
    Арахис в микроволновке
    Диетические рецепты
    Острые кабачки по-корейски
    Тушеные кабачки с морковью в мультиварке
    Сациви из рыбы
    Протеиновый коктейль с кедровой мукой
    Завтраки на каждый день
    Паста «Шрек» с крапивой
    Овощные блинчики
    Омлет на сметане с овощами
    Коктейль из ряженки с бананом

    Свежие рецепты

    Картофельные драники с грибами и сыром

    Отбивная из свинины с солеными огурцами

    Вязкая рисовая каша на воде

    Хачапури с колбасой и сыром

    Панкейки с заварным кремом

    Японские панкейки с начинкой (шоколадной)

    Горбуша в луковом кляре

    Горбуша в сырном кляре на сковороде

    Блины с творогом и сгущёнкой

    Лаваш с яйцом и зелёным луком на сковороде

    Лазанья из блинов с фаршем

    Муссовый торт с мандаринами и творогом

    Шарлотка без яиц на сметане

    Щи из квашеной капусты с фасолью

    Мобильная версия сайта