Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Смузи →
    Смузи из арбуза и банана

    Смузи из арбуза и банана

    Простой, яркий и очень вкусный смузи. Банан и арбуз - сладкие фрукты, поэтому и арбузно-банановый смузи получается сладеньким. А для любителей всего холодненького в летнюю жару можно в смузи кинуть пару кубиков льда. Или просто перед приготовлением охладите арбуз и банан в холодильнике.

    Ингредиенты

    Мякоть арбуза - 300 г

    Банан - 1 шт. (108 г без кожуры)

    • 44 кКал
    • 0 ч. 5 мин.
    • 0 ч. 5 мин.
    • Б: 0.84
    • Ж: 0.13
    • У: 10.09

    Фото готового блюда

    Velement автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 3 голосов
    7 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Ингредиенты для приготовления смузи из арбуза и банана - на фото ниже.


    Сладость смузи зависит от спелости арбуза и банана, поэтому выбирайте всё максимально спелое и вкусное.


    У меня вес банана с кожурой - 150 г, а без кожуры - 108 г. А вес мякоти арбуза без корки - 300 г.


    Первым делом отделяем мякоть арбуза от корки. Только не срезайте слишком близко к корке, т.к. там обычно менее сладкая мякоть. Удалите из арбуза косточки (белые желательно тоже).


    В чашу блендера положите кусочки очищенного банана и очищенную мякоть арбуза.


    Взбейте компоненты блендером до однородности.


    Смузи из арбуза и банана готов! Разлейте его по чашкам или стаканам (может, даже с кубиками льда) и наслаждайтесь!


    Приятного аппетита!


    Смузи из арбуза и банана, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Смузи из арбуза

    Подборка рецептов

    Арбузный фреш
    Коктейль из арбуза и молока
    Смузи из арбуза
    Смузи из арбуза, абрикосов и кефира
    Красные смузи

    Подборка рецептов

    Смузи из дыни
    Кефир с клубникой
    Фруктовый смузи с пророщенной пшеницей
    Смузи боул на коксовом молоке
    Фруктовые смузи

    Подборка рецептов

    Смузи с манго и бананом
    Кокосово-мятный смузи с ананасом
    Смузи с авокадо и яблоками
    Фреш из яблок и груш
    Смузи с бананом

    Подборка рецептов

    Смузи из хурмы с бананом
    Зеленый коктейль на греческом йогурте
    Смузи со шпинатом и бананом
    Смузи с грушей и бананом
    Летние напитки

    Подборка рецептов

    Базиликовый лимонад
    Смузи с малиной и бананом
    Cмузи с киви и бананом
    Смузи с творогом, бананом и смородиной

    Фотоотзывы по рецепту

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Свежие рецепты


    Тыквенная каша на кокосовом молоке
    Ленивые вареники с семенами чиа
    Овсяная каша с протеином
    Омлет с авокадо и сыром
    Овсяная каша с яичным белком
    Коктейль «Манго слинг»
    Тыква, запеченная кусочками с чесноком в духовке

    Шаурма в панировке (жареная)
    Утиная грудка сувид (су-вид)
    Манка с морковью и луком
    Постное картофельное пюре с хумусом
    Квашеные капустные листья
    Творожный рулет без выпечки
    Цветная капуста в чесночном соусе
    Мобильная версия сайта