E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход

    Актуальное


    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Аймкук.ру → Смузи →
    Смузи с авокадо и свежим огурц

    Смузи с авокадо и свежим огурцом

    Несладкий смузи — вкусный, питательный и полезный напиток для сторонников полезного рациона.
    Аймкук

    Ингредиенты

    Авокадо - 1 шт.

    Свежий огурец - 1 шт.

    Сыр Фета - 70 г

    Укроп, петрушка - 1-2 шт.

    Оливковое масло - 1 ч.л.

    Лимонный сок - по вкусу

    • 179 кКал
    • 2 мин.
    • 3 мин.
    • 5 мин.

    Фото готового блюда

    5

    Оцените рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 15 голосов
    Как и зачем оценивать рецепт?
    Аймкук
    Аймкук

    Пошаговый рецепт с фото

    Тем, кто любит несладкие кисломолочные напитки типа айран и летние окрошки, ограничен во времени и придерживается здорового рациона, предлагаю за минуту взбить смузи с авокадо и свежим огурцом. В нем есть секретный ингредиент — сыр Фета, который приправляет, создает нежную текстуру и связывает дробленые частички.


    Можно заменить любым мягким/рассольным сыром и даже творогом.


    Возьмем продукты по списку.

    Ингредиенты для смузи с авокадо и свежим огурцом


    Зелень, авокадо и огурец моем, сушим на полотенце, затем нарезаем кубиками произвольного размера. Также вылавливаем из сыворотки мягкий сыр.

    Порезать авокадо, огурец и сыр


    Все загружаем в чашу. Вливаем оливковое масло и сок лимона. Так как сыр Фета соленый, обходимся без соли.

    Соединить все компоненты


    Перетираем до однородности. По желанию слишком густой смузи с авокадо и огурцом разводят сывороткой, кефиром или питьевой водой.

    Взбить все компоненты блендером


    Подаем нежный огуречно-сырный смузи прохладным.

    Рецепт смузи с авокадо и свежим огурцом


    Приятного аппетита!


    Смузи с авокадо и свежим огурцом — рецепт с фото пошагово
    Аймкук
    Автор рецепта
    • 521

      Рецептов

    • 59

      Подписчиков

    • 82

      Собрано фотоотчётов

    Подписаться на автора
    Аймкук
    Понравился рецепт?
    Скажите автору Спасибо! Или оцените иначе ...
    Аймкук
    Аймкук

    Фотоотчеты по рецепту

    Извините, добавлять фотоотчеты (рецензии) по рецептам могут только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться ...
    Аймкук
    Комментарии и отзывы (4)
    Добавить комментарий
    Rencha1
    Любопытный рецепт!
    Нравится
    (0)
    ответить
    тома
    Удивительный смузи! Думаю мне понравится!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда
    Смузи с сыром? Для меня ново 
    Нравится
    (0)
    ответить
    Milanika
    Витаминнооооооо!!!!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Аймкук
    Аймкук

    Смотрите также

    Смузи с авокадо
    Смузи с авокадо и свежим огурцом
    Смузи из киви и авокадо
    Смузи с авокадо и бананом
    Смузи с авокадо и сельдереем
    Зеленые смузи
    Смузи с авокадо и сельдереем
    Смузи из огурцов
    Смузи с сельдереем и семенами льна
    Смузи с консервированным ананасом и киви
    Овощные смузи
    Витаминный смузи из авокадо и шпината
    Смузи из свеклы и моркови
    Смузи из сладкого перца и помидоров
    Зеленый коктейль на греческом йогурте
    Смузи с огурцом
    Смузи из шпината и огурца
    Зеленый коктейль с овсяными хлопьями и льном
    Зеленый коктейль на греческом йогурте
    Смузи с авокадо и свежим огурцом
    Быстрые рецепты
    Бутерброды с красной икрой и печенью трески
    Сливочный соус с авокадо и мятой
    Закуска на чипсах с помидорами
    Смузи из инжира и винограда
    Вегетарианские рецепты
    Каталонский картофельный суп-пюре с бобами
    Салат с помидорами, огурцами и сухариками
    Янтарное варенье из антоновки
    Лепешки на минеральной воде

    Свежие рецепты

    Яичница с помидорами и сыром на сковороде

    Драники с луком и салом

    Рулет из лаваша с селедкой и плавленым сыром

    Тарталетки с авокадо и помидорами

    Медовые кексы в силиконовых формочках

    Рулет из лаваша со шпротами и огурцом

    Суп с куриными фрикадельками и рисом

    Отбивная из куриной грудки с помидорами и сыром

    Жаркое из свиной грудинки с картошкой

    Перловка с тушенкой в духовке в горшочках

    Шарлотка с мандаринами в мультиварке

    Вермонтский хлеб на закваске

    Шарлотка с яблоками и мандаринами

    Конфитюр из мандаринов

    Мобильная версия сайта