E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат с креветками, авокадо и рукколой

    Салат с креветками, авокадо и рукколой

    Выбирайте зрелые, «дошедшие до кондиции» плоды авокадо. Податливая мякоть таких размазывается, будто паста. Кроме отличной текстуры, улучшает салат вкусом.

    По желанию микс из креветок, авокадо и руколы в малых порциях годится для бутербродов-брускетт, тарталеток-корзинок, праздников-фуршетов.

    Ингредиенты

    Креветки - 150 г

    Руккола - 30 г

    Авокадо - 1 шт.

    Яйцо - 1 шт.

    Лимонный сок - по вкусу

    Устричный соус - по вкусу

    Оливковое масло - 1 ст.л.

    Острый перец - по вкусу

    Получается примерно одна порция
    • 157 кКал
    • 20 мин.
    • 20 мин.
    • Б: 12.4
    • Ж: 10.92
    • У: 2.03

    Фото готового блюда

    Annabelle автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 8 голосов
    31 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Для приготовления салата с креветками, авокадо и рукколой возьмите продукты по списку. Заранее отварите яйцо вкрутую.


    Очищенных креветок выложите в раскаленное масло на сковороду, пропарьте с двух сторон порядка минуты.


    Рукколу промойте холодной водой, просушите.


    К зелени в тарелку добавьте дольками или кружками нарезанное вареное яйцо.


    Отделите мякоть авокадо от кожуры, измельчите до желаемого размера.


    Прибавьте готовых креветок, приправьте перцем по желанию, соком свежего лимона и специфическим устричным соусом. Встряхните.


    Подавайте салат с авокадо, креветками и рукколой без промедления.


    Приятного аппетита!


    Салат с креветками, авокадо и рукколой, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салат с рукколой

    Подборка рецептов

    Салат с хурмой и сыром Бри
    Салат с креветками, авокадо и грейпфрутом
    Салат с руколой и свежим тунцом
    Салат с рукколой и апельсином
    Салаты с авокадо

    Подборка рецептов

    Cалат с авокадо и печенью трески
    Салат с индейкой, авокадо и огурцами
    Детокс салат
    Салат с жареными креветками
    Салаты с рукколой и авокадо

    Подборка рецептов

    Салат с клубникой, авокадо и моцареллой
    Салат с лангустинами
    Постный салат с авокадо
    Салат с рукколой, авокадо и помидорами
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Лепешки рисовые
    Спагетти с соусом из брокколи
    Какао с пряностями и медом
    Сальса из авокадо с огурцами
    Салаты на каждый день

    Коллекция рецептов

    Салат с икрой и консервированной горбушей
    Постный салат с оливками (маслинами)
    Салат со свеклой и маринованным луком
    Салат с сырными блинчиками
    Ужины на каждый день

    Коллекция рецептов

    Тушеная курица с картошкой и кабачками
    Семга по-царски
    Картошка со свининой и помидорами в духовке
    Салат «Заалук» (марокканская кухня)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить

    Свежие рецепты


    Яблочное пюре в духовке
    Тыква фри
    Варенье из груш с имбирем и лимоном
    Паста с креветками и маскарпоне
    Ванильный кекс в кружке в микроволновке
    Картофельные вафли с яйцом пашот
    Помидоры на зиму (как свежие!)

    Таккальби (корейское блюдо)
    Салат с оливками, перцем и помидорами
    Патиссоны с яйцом на сковороде
    Жасминовый лимонад
    Цветная капуста с творогом в духовке
    Ленивые вареники из творожной массы
    Малосольные помидоры черри в банке
    Мобильная версия сайта