E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход

    Актуальное


    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Аймкук.ру → Салаты простые →
    Постный салат с авокадо

    Постный салат с авокадо

    Рецепт приготовления вкусного постного салата из авокадо с огурцом и салатом "Айсберг".
    Аймкук

    Ингредиенты

    Авокадо - 1 шт.

    Огурец - 1 шт.

    Салат "Айсберг" - 0,5 вилка

    Руккола - горсть

    Масло оливковое - 2 ст.л.

    Сок лимонный (лаймовый) - 1 ст.л.

    Соль - по вкусу

    Перец ч.м. - по вкусу

    Семена кунжута - по желанию

    • 116 кКал
    • 10 мин.
    • 10 мин.

    Фото готового блюда

    5
    Оцените рецепт
    Рейтинг 5 из 5
    на основе 22 голосов
    Как и зачем оценивать рецепт?
    Аймкук
    Аймкук

    Пошаговый рецепт с фото

    Простой, постный и вкусный салат из авокадо с огурцом. Готовится буквально считанные минуты. В дни поста - незаменимый витаминный салат к любому гарниру или основному блюду.


    Для приготовления постного салата с авокадо и огурцом возьмите продукты по списку. Овощи нужно помыть, просушить бумажным полотенцем.

    Ингредиенты для постного салата с авокадо и огурцом


    Салат айсберг (или любой другой листовой салат) нарезать крупными кусочками, выложить в блюдо для подачи.

    Порезать салат айсберг


    Добавить чистую, сухую рукколу, слегка перемешать.

    Положить рукколу


    Нарезать тонкими кружочками огурец, добавить в салат.

    Положить кружочки огурцов


    Нарезать тонкими ломтиками авокадо, добавить в салат, сбрызнуть соком лимона или лайма, посолить, поперчить, заправить оливковым маслом, аккуратно перемешать салат.

    Положить авокадо


    Постный салат с авокадо и огурцом готов. При подаче для красоты и большей насыщенности вкуса можно добавить кунжутные семечки. Приятного!

    Фото постного салата с авокадо и огурцом

    Рецепты салатов с авокадо

    Аймкук
    Автор рецепта
    • 1252

      Рецептов

    • 181

      Подписчиков

    • 227

      Собрано фотоотчётов

    Подписаться на автора
    Аймкук
    Понравился рецепт?
    Скажите автору Спасибо! Или оцените иначе ...
    Аймкук
    Аймкук

    Фотоотчеты по рецепту

    Извините, добавлять фотоотчеты (рецензии) по рецептам могут только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться ...

    * фотоотчеты с маленьким отзывом или без него

    Аймкук
    Комментарии и отзывы (10)
    Добавить комментарий
    irka9938
    Такой свежий и зеленый! Наверное, безумно полезное блюдо!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Татьяна Автор рецепта
    точно на все 100% подмечено
    Нравится
    (0)
    ответить
    тома
    Отличное сочетание! Превосходный и вкусный салат!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Татьяна Автор рецепта
    и малокалорийный, что немаловажно))))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Milanika
    Всё что связано с авокадо - ааабажаю!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Татьяна Автор рецепта
    прям как я))))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Марина
    Интересный салат не пробовала сочетать огурец с авокадо.
    Нравится
    (0)
    ответить
    Татьяна Автор рецепта
    Марин, полезно не только для лица, но и для желудка
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда
    О, да: сплошь полезность!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Татьяна Автор рецепта
    тоже люблю когда очень просто и вкусно
    Нравится
    (0)
    ответить
    Аймкук
    Аймкук

    Смотрите также

    Салат с рукколой
    Салат с лангустинами
    Теплый салат с куриной печенью и мандаринами
    Салат из хурмы с моцареллой
    Салат со свеклой и сыром фета
    Салаты с маслом (растительным)
    Салат с семгой и авокадо
    Салат с лангустинами
    Салат «Грация»
    Салат со стручковой фасолью и мидиями
    Овощные салаты
    Панцанелла
    Винегрет с авокадо
    Цвикли (острая закуска из свеклы)
    Салат с жареным болгарским перцем
    Салаты с зеленью
    Салат из крапивы с яйцом
    Салат с хурмой и рукколой
    Теплый салат с куриной печенью и мандаринами
    Салат из авокадо и красного лука
    Салаты с авокадо
    Салат с мидиями и кальмарами
    Салат с клубникой, авокадо, горгонзолой и прошутто
    Салат с кальмарами и авокадо
    Салат из авокадо с тунцом
    Постные салаты
    Салат из горошка, огурца и помидора
    Салат из стручков гороха
    Капуста по-петровски
    Винегрет с зеленым горошком

    Свежие рецепты

    Баранья рулька, запеченная в духовке

    Салат из запеченной свеклы и тыквы

    Яблоки с черносливом, запеченные в духовке

    Джем из клюквы на зиму

    Семга по-царски

    Фокачча с моцареллой

    Варенье из тыквы с облепихой на зиму

    Гороховая каша с колбасой

    Салат «Нежность» с кальмарами

    Миндально-овсяное печенье

    Яичные блинчики с сыром

    Шарлотка с яблоками и бананами в мультиварке

    Настойка из черноплодной рябины без алкоголя

    Настойка на перегородках грецких орехов (на водке)

    Мобильная версия сайта