Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСмузи
Смузи с бананом, клубникой и а

Смузи с бананом, клубникой и апельсином

Яркое и мегавкусное смузи. Бывают блюда, про которые говорят "Идеально! Не убавить и не прибавить!". Дети его просто обожают и просят готовить как можно чаще. А если вы любите летом холодненькие напитки, то просто добавьте при подаче кубики льда.

Ингредиенты

Клубника - 200 г

Бананы - 1 шт. (180 г)

Апельсины - 2 шт.

Лёд - по желанию

  • 54 кКал
  • 0 ч. 10 мин.
  • 0 ч. 10 мин.
  • Б: 1.04
  • Ж: 0.26
  • У: 11.77

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 2 голосов
12 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Отмерьте ингредиенты для приготовления смузи с бананом, клубникой и апельсином.


Банан лучше брать максимальной спелости (вес в ингредиентах указан с кожурой).


Количество апельсинов - ориентировочно 2 шт. (мои весили 500 г), т.к. сочность у апельсинов очень разная. Нам понадобится 200-250 мл свежевыжатого сока.


В чашу блендера положите помытую и порезанную на половинки клубнику, чтобы блендеру было легче.


Затем положите кружочки банана.


Из апельсинов выжмите сок. У меня вышло 250 мл сока.


Влейте в чашу блендера апельсиновый сок.


Измельчите компоненты до однородного состояния.


Смузи с бананом, клубникой и апельсином готов! Выпить смузи лучше сразу же после его приготовления. Для охлаждения воспользуйтесь кубиками льда.


Приятного аппетита!


Смузи с бананом, клубникой и апельсином, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Слоеное тесто с сыром в аэрогриле

Пицца 4 картошки

Вафли с крабовыми палочками

Пирожки с крабовыми палочками

Форель на электрогриле

Слойки с творогом в аэрогриле

Слойки с вареньем в аэрогриле

Пряники с яблочной начинкой

Маринованная редиска со свеклой

Пребранац (запеченная фасоль по-сербски)

Помидоры по-армянски

Курица бань-бань

Токпокки в сливочном соусе

Салат из редиски на зиму в банках
Мобильная версия сайта