Смузи из вишни и ежевики

Вкусный и полезный ягодный напиток, который может заменить ужин.

Ингредиенты

Вишня - 200 г

Ежевика - 200 г

Мёд - 1 ст.л.

Йогурт натуральный - 500 г

61 кКал
0 ч. 15 мин.
0 ч. 15 мин.

Фото готового блюда

Анжелика автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 5 голосов

7 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Предлагаю вам ещё один вариант вкусного ягодного смузи из вишни и ежевики. В этот раз в качестве основы я использовала натуральный йогурт, но можно также использовать кефир или простоквашу. Поскольку и вишня, и ежевика - ягоды кислые, в смузи можно добавить по вкусу мёд. Для себя и дочери я добавляю 1-2 столовых ложки, а вот муж предпочитает без него. Очень полезный и приятный напиток.

Для приготовления смузи подготовить из списка необходимые ингредиенты.

Ягоды вымыть проточной водой, из вишен удалить косточки.

Сложить ягоды в чашу блендера.

Добавить в чашу мёд и влить йогурт.

Прокрутить содержимое блендера 2-3 минуты.

Разлить вкуснейший смузи из вишни и ежевики по стаканам и сразу же подавать.

Приятного аппетита!

Полезные подборки и рецепты ...

Красные смузи

Подборка рецептов

Томатный фреш с базиликом

Клубничный смузи с черешней и овсяными отрубями

Смузи из малины и ежевики

Смузи из арбуза, абрикосов и кефира

Ягодный смузи

Подборка рецептов

Клубнично-яблочный смузи

Смузи с ежевикой

Смузи из арбуза с черной смородиной на кефире

Смузи из черники и молока

Быстрые рецепты

Коллекция рецептов

Шоколадно-овсяный коктейль с бананом

Яблочный джем в микроволновке

Гренки с медом

Жареный фундук

Вегетарианские рецепты

Коллекция рецептов

Постные пшеничные блины с овсяными отрубями

Замороженный банановый десерт

Винегрет с квашеной капустой и горошком

Цукаты из мандаринов (из корок и долек)

Завтраки на каждый день

Коллекция рецептов

Яичница с ливерной колбасой

Сладкие лепёшки на сковороде

Блины на яблочном соке

Вареники с клубникой на пару

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Галюша

Я бы сейчас, на завтрак умяла такую витаминную вкусность))

ответить

Annabelle

Лика, какие красивые фото и, конечно, это вкусно:smilehearth:

ответить

Анжелика Автор рецепта

Спасибо, Анюта! Смузи - это всегда вкусно!

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Постные тыквенные вафли	Тушеная капуста в микроволновке	Салат из капусты, помидоров и сухариков	Тушеная капуста с тыквой в мультиварке	Творожно-морковная запеканка в аэрогриле	Тыквенный суп с овсянкой и имбирем	Омлет с ветчиной в аэрогриле
Сметанник в тарталетках в аэрогриле	Венские вафли с ягодами	Ореховые батончики	Ба Бао Фань (китайский рисовый десерт с сухофруктами)	Лаваш с хумусом	Тушенка в сувид (су-вид)	Салат из тыквы и свеклы (постный)

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Смузи из вишни и ежевики

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты