Смузи из вишни и ежевики

Вкусный и полезный ягодный напиток, который может заменить ужин.

Ингредиенты

Вишня - 200 г

Ежевика - 200 г

Мёд - 1 ст.л.

Йогурт натуральный - 500 г

61 кКал
0 ч. 15 мин.
0 ч. 15 мин.

Фото готового блюда

Анжелика1автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 5 голосов

8 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Предлагаю вам ещё один вариант вкусного ягодного смузи из вишни и ежевики. В этот раз в качестве основы я использовала натуральный йогурт, но можно также использовать кефир или простоквашу. Поскольку и вишня, и ежевика - ягоды кислые, в смузи можно добавить по вкусу мёд. Для себя и дочери я добавляю 1-2 столовых ложки, а вот муж предпочитает без него. Очень полезный и приятный напиток.

Для приготовления смузи подготовить из списка необходимые ингредиенты.

Ягоды вымыть проточной водой, из вишен удалить косточки.

Сложить ягоды в чашу блендера.

Добавить в чашу мёд и влить йогурт.

Прокрутить содержимое блендера 2-3 минуты.

Разлить вкуснейший смузи из вишни и ежевики по стаканам и сразу же подавать.

Приятного аппетита!

Полезные подборки и рецепты ...

Красные смузи

Подборка рецептов

Томатный фреш с базиликом

Клубничный смузи с черешней и овсяными отрубями

Смузи из малины и ежевики

Смузи из арбуза, абрикосов и кефира

Ягодный смузи

Подборка рецептов

Клубнично-яблочный смузи

Смузи с ежевикой

Смузи из арбуза с черной смородиной на кефире

Смузи из черники и молока

Быстрые рецепты

Коллекция рецептов

Шоколадно-овсяный коктейль с бананом

Яблочный джем в микроволновке

Гренки с медом

Жареный фундук

Вегетарианские рецепты

Коллекция рецептов

Постные пшеничные блины с овсяными отрубями

Замороженный банановый десерт

Винегрет с квашеной капустой и горошком

Цукаты из мандаринов (из корок и долек)

Завтраки на каждый день

Коллекция рецептов

Яичница с ливерной колбасой

Сладкие лепёшки на сковороде

Блины на яблочном соке

Вареники с клубникой на пару

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Галюша

Я бы сейчас, на завтрак умяла такую витаминную вкусность))

ответить

Annabelle

Лика, какие красивые фото и, конечно, это вкусно😍

ответить

Анжелика Автор рецепта

Спасибо, Анюта! Смузи - это всегда вкусно!

ответить

Шивит оши (хорезмский лагман)	Торт Медовик с кремом «Пломбир»	Лимончелло в сувиде (су-вид)	Салат с маринованными яйцами	Форель в сливочно-томатном соусе	Фрикадельки с кабачком	Скумбрия на овощной подушке (запеченная в духовке)
Капуста в соусе в духовке	Кексы с курагой и орехами	Варенье из слив с мятой	Гуляш из кабачков	Бриошь Нантер (brioche de Nanterre)	Пиццабоны	Рулет из печеночных блинов

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Смузи из вишни и ежевики

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотчеты

Написать комментарий

Свежие рецепты